호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 65l
ㅈㄱㄴ


 
익인1
양 줄여 먹기만 햐도 빠짐 내가 그랬음
1개월 전
글쓴이
군것질은 안 했어?
1개월 전
익인1
입이 너무 심심하다하면 오이,당근 썰어둔거 먹거나 이걸로도 안되면 그냥 과자 좀 먹었음
1개월 전
익인2
ㅇㅇ
1개월 전
익인3
근데 일정 무게 빠지면 잘 안빠지더라
20키로까진 쭉 빠짐

1개월 전
글쓴이
뭐? 20kg??
1개월 전
익인4
ㅇㅇ 살 많이 찐 사람들 처음부터 빡세게 할 필요 없음 과하게 다이어트 하면 중간에 나가떨어짐 처음엔 그냥 식이 조절만 잘 하면 어느정도까지는 빠져
1개월 전
글쓴이
사실 내가 고도비만인데 하루에 3끼 아침점심저녁 일반식만 먹고 군것질 커피 아예 안 먹으면 살 빠진단거지?
1개월 전
익인4
웅 고도비만이면 원래 먹는 양 엄청 많지 않아? 그것만 줄여도 살 빠져 다이어트식도 아니고 일반식만 먹어도 돼
1개월 전
글쓴이
나 군것질 참기가 힘들더라 하루에 5번은 군것질 하는듯 특히 단 거 엄청 먹어서ㅜㅜ
1개월 전
익인4
한번에 5번에서 0번으로 줄일 필요 없음 처음 댓에도 말했지만 초장에 과하게 하면 너 중간에 나가떨어져 그게 더 무서운거야 간식 3번 2번 이렇게 천천히 줄여 가
1개월 전
글쓴이
일반식 3끼 + 저칼로리 커피 1개 이렇게 먹어도 빠지겠지?
1개월 전
익인4
다이어트 고민 중이면 밥 일반식으로 잘 먹고 살 좀 빠지기 시작하면 걷기 ㄱㄱ 그러고 나서 헬스장 가 혼자 하지 말고 트레이닝 받아 가서 뭘 배우냐면 운동 기구 어케 쓰는지 그거 좀 다 알려달라 그래 나중에 너 혼자도 잘 쓰게
1개월 전
글쓴이
고마워ㅠㅠ
1개월 전
익인5
난 다낭성이라 안빠졌음 미치는줄
1개월 전
글쓴이
헐..?? 다낭성??
1개월 전
익인6
나 55에서두 일반식 양만 조절하니까 48까지 빠짐
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상본인표출나 이 신부님 포기못하겠어.진지하게 고백할거야510 10:0826204 0
일상비상이다 길 가다가 산 생리대만 60만원임230 9:4024891 0
일상도넛을 4개 받았는데 사람이 8명이면166 13:085186 0
이성 사랑방전애인이랑 찍은 인생네컷 어케햇러...???119 03.17 23:1631579 0
야구다들 이번 시즌 가장 잘했으면 좋겠는 선수 한명만 말하고 가기 55 03.17 20:417338 0
청각예민증 때문에 오늘 정신과 가려는데 가족 상황 적나라하게2 8:43 202 0
감기 두통이 이렇게 심할 수 있나...? 4 8:43 23 0
가끔 지하철에 사람 애매하게 있을때 1 8:42 69 0
1호선 20분 일찍 나왔는데... 회사 지각 할거 같은 느낌.. 8:42 37 0
콧볼츅소 후에는 재수술 하기어려유ㅓ..?? 8:42 11 0
CGV 잘알들아 음료수만 반입 가능해? 3 8:41 394 0
앞머리 눈썹 위로 오게 잘라야 되는 직장인익 있어???10 8:41 825 0
친구 아버지 돌아가셨는데 가서 뭐라고 위로 말을 해야할까 7 8:40 30 0
팀장님이 눈마니오면 오늘 쉬라해서 쉰다는식으로 4 8:40 37 0
방금 4호선에서 사람쓰러졌고 아비규환이였음ㅜㅜ 개무서워20 8:40 2566 1
작년 11월 8일부터 이명 시작됐는데 아직도 있어2 8:40 24 0
가산디지털단지역에서 깡으로 30분 기다림ㅋㅋㅋ이거 맞니?1 8:39 781 0
중소도 중소 나름이지않냐16 8:39 612 0
어제부터 스트레스받아서 오늘 휴일이라 영화볼려고 일어났는데 8:39 15 0
혹시 큰수술 보호자로 있었던 익들 있닝2 8:39 22 0
아 지하철에서 할머니들 몸 만지는거 너무 싫어 8:39 28 0
버스 탈때 가방 뒤로 하고 있는거 개빡침ㅋㅋ 8:39 18 0
평일 연차 달아서 눈물난다 8:38 57 0
엥 지옥철에 백팩 앞으로 메는거 모르는 사람도 있어? 1 8:37 22 0
알바 재지원 어떻게 생각해..?8 8:37 27 0
일상
이슈
연예
드영배