호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 65l
ㅈㄱㄴ


 
익인1
양 줄여 먹기만 햐도 빠짐 내가 그랬음
1개월 전
글쓴이
군것질은 안 했어?
1개월 전
익인1
입이 너무 심심하다하면 오이,당근 썰어둔거 먹거나 이걸로도 안되면 그냥 과자 좀 먹었음
1개월 전
익인2
ㅇㅇ
1개월 전
익인3
근데 일정 무게 빠지면 잘 안빠지더라
20키로까진 쭉 빠짐

1개월 전
글쓴이
뭐? 20kg??
1개월 전
익인4
ㅇㅇ 살 많이 찐 사람들 처음부터 빡세게 할 필요 없음 과하게 다이어트 하면 중간에 나가떨어짐 처음엔 그냥 식이 조절만 잘 하면 어느정도까지는 빠져
1개월 전
글쓴이
사실 내가 고도비만인데 하루에 3끼 아침점심저녁 일반식만 먹고 군것질 커피 아예 안 먹으면 살 빠진단거지?
1개월 전
익인4
웅 고도비만이면 원래 먹는 양 엄청 많지 않아? 그것만 줄여도 살 빠져 다이어트식도 아니고 일반식만 먹어도 돼
1개월 전
글쓴이
나 군것질 참기가 힘들더라 하루에 5번은 군것질 하는듯 특히 단 거 엄청 먹어서ㅜㅜ
1개월 전
익인4
한번에 5번에서 0번으로 줄일 필요 없음 처음 댓에도 말했지만 초장에 과하게 하면 너 중간에 나가떨어져 그게 더 무서운거야 간식 3번 2번 이렇게 천천히 줄여 가
1개월 전
글쓴이
일반식 3끼 + 저칼로리 커피 1개 이렇게 먹어도 빠지겠지?
1개월 전
익인4
다이어트 고민 중이면 밥 일반식으로 잘 먹고 살 좀 빠지기 시작하면 걷기 ㄱㄱ 그러고 나서 헬스장 가 혼자 하지 말고 트레이닝 받아 가서 뭘 배우냐면 운동 기구 어케 쓰는지 그거 좀 다 알려달라 그래 나중에 너 혼자도 잘 쓰게
1개월 전
글쓴이
고마워ㅠㅠ
1개월 전
익인5
난 다낭성이라 안빠졌음 미치는줄
1개월 전
글쓴이
헐..?? 다낭성??
1개월 전
익인6
나 55에서두 일반식 양만 조절하니까 48까지 빠짐
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상우리집 15억정도있는데 친구가 서민취급함299 03.17 18:5245710 0
일상본인표출나 이 신부님 포기못하겠어.진지하게 고백할거야340 10:088118 0
일상비상이다 길 가다가 산 생리대만 60만원임137 9:406045 0
삼성/OnAir 🦁 다치지 말고 건야행야 🙏🏻 250317 vs 한화 시범경기 달글 💙1506 03.17 17:349336 1
야구다들 이번 시즌 가장 잘했으면 좋겠는 선수 한명만 말하고 가기 42 03.17 20:411951 0
꺄오오어아아악 잃어버린 줄 알았던 거 찾아냈다2 1:26 10 0
나 낼 뭐 먹을까 음식조합 잘하는 사람!!!6 1:26 59 0
눈썹문신한는데 시간 얼마나 걸려?3 1:25 19 0
이성 사랑방/이별 생일인데 너무 외롭다 3 1:25 60 0
자기싫어 눈뜨면 또 1:25 13 0
이성 사랑방 이런 마음이 들면 결혼은 어려울까?8 1:25 314 0
남자는 짬지쪽에 아무것도 없구나3 1:25 64 0
회사 다니는 익들아 너네 만약 방학 생기면 여름방학vs겨울방학2 1:25 54 0
본인표출 내성발톱 치료2회차 볼랭?? 쪼꼼드러ㅓ울지도 1:25 27 0
남편의 순수함에 반해서 결혼한 여자ㅋㅋㅋㅋㅋ1 1:24 361 0
나 영어 진짜 못하는데 알려줄 익10 1:24 101 0
호주에 한국인들 많아??1 1:24 19 0
용돈 교통비 6만원만 더 달라고 하는거 어케 생각해10 1:24 64 0
충공깽 <<< 먼뜻인지 아는 사람?25 1:23 534 0
죽고싶을때어떻게해야돼3 1:23 32 0
보통 피부과에서 멸균 증류수 생리식염수 중에 뭐 사용해? 1:23 19 0
근데 주변에 진짜 예쁜 사람 있으면 1 1:23 453 0
당근 거래 그냥 봉투나 종이 가방 없이 줘도 되나?1 1:23 57 0
은근 슬쩍 자기 자랑하는 건 성격일까 1:23 23 0
방댕이 너무 커서 비키니가 맞는게 없다8 1:23 68 0
일상
이슈
연예
드영배