호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
고도비만인데 식단 봐줘9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 56l

아침점심저녁 한 끼당 1인분 일반식 + 하루에 한 번 저칼로리 커피 1개 먹을건데

이래돋 살많이빠질까?? ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
아 진짜???
1개월 전
글쓴이
난 적당히 먹는게 어려워서.ㅜㅜ
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
아침은 주로 사과같은 거만 먹어도 되려나
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
삭제한 댓글에게
저녁은 어떤식으로 먹었어?
1개월 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
삭제한 댓글에게
고마워ㅠㅠ너무
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출나 이 신부님 포기못하겠어.진지하게 고백할거야568 10:0831675 0
일상비상이다 길 가다가 산 생리대만 60만원임250 9:4029696 0
일상도넛을 4개 받았는데 사람이 8명이면209 13:089762 0
이성 사랑방전애인이랑 찍은 인생네컷 어케햇러...???137 03.17 23:1635458 0
롯데 🌺 0318 달글 🌺1367 12:386991 0
이성 사랑방/짝 짝남 연락 텀이 길어졌는데 호의인지 함 봐주라 ㅠㅠ1 9:47 66 0
얘들아 이마(눈썹 사이)에 난 블랙헤드? 이런건 어케 없애?7 9:47 42 0
생일선물 치킨줘버림1 9:47 23 0
다음주에 첫출근하는 신입인데 어카지...?2 9:47 31 0
치킨먹고 가족 다 배탈남 3 9:47 20 0
아니 회사나가는게 어케 즐거운사람이 있을수있어??1 9:47 27 0
리퀴드 블러셔 뭘로 발라야 이뻐?3 9:46 18 0
나 왤캐 네일 2달씩 방치하는 사람 손보면 소름돋지4 9:46 201 0
남자랑 대화하는법이 궁금한 모솔인데,,,9 9:46 83 0
이성 사랑방/연애중 본인표출이거 얘기한 이후로 좋게 안대해지는데..내가 예민..? 6 9:46 124 0
다들 가방 몇개나 있어?7 9:45 24 0
나 오늘 쉬는날인데 아점메뉴추천좀4 9:45 16 0
와 미국 계란 1알에 1200원이래1 9:45 28 0
부모님이랑 같이 사는 직장인들은 9 9:45 67 0
서울랜드 첨 가보는데 1 9:45 14 0
개빡치게 아침부터 보이스피싱 전화 오네 9:45 10 0
상사가 연차 눈치주는거 어떻게해?1 9:45 21 0
형제자매 있으면 좋다는 말 공감해?10 9:44 47 0
피크민 하는 익들아 뭐살지 골라주라1 9:44 19 0
취뽀한 익드라.. 취준생일때 몇시간 잤어?3 9:44 94 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  "안뇽~~""안뇽."촬영 끝나자마자 우리집으로 온 이준혁은 늘 그렇듯 '안뇽'하고 인사를 건네면 같이 받아쳐준다.이준혁 입에서 안뇽을 듣다니 들어도 들어도 귀엽단말이지 ..ㅋ 으핳하..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
by 한도윤
[ 가계부 ]나는 건축과로 유명한 런던의 B 대학을 졸업하고 서울로 돌아와 서울시 공공 건축가로 활동하고 있는 건축가(였으면 좋겠지만) 밑에서 일하고 있는 인턴사원이다. 나의 계획은 석사를 하기 전 한국에서 실무 경험을 쌓고 다시 영..
by 한도윤
내가 중견 건축사사무소에 공채로 입사한 지 벌써 4년이 흘렀다. 올해 초 나는 대리가 되었다. 기쁘면서도 많이 씁쓸했던 것이 다름이 아니라 내가 작년에 진급이 누락되었었기 때문이다. 다른 동기들은 작년에 모두 대리로 승진했는데 나만 어떤..
일상
이슈
연예
드영배
1 오천원짜리 대빵 큰 대박이 핫도그ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
2 반팔티 문구 짜치는지 봐주라 20
3혈당 관리하려면 밥 먹기 전에 야채 먹으라자나 1
4 요즘애들 뭐가 잘못된걸까 마음아프네 4
5급상승  직장 사람들한테 정주는거 아니구나 ㄹㅇ.. 1
6나 신부님 짝사랑하는데 고백하는거 에바야?? 73
7나 신부님 좋아하는데 어떡함?? 16
8 하삼동커피 다녀왓당 2
9고객센터 상담원인데 콜이없음 9
10와 주사율 120 미쳤네 2
11ISTJ 친구 없지 16
12 책에서 본 건데 동양인이 남눈치 많이 보는 이유 1
13회사에 애기엄마 트라우마 개쩔어
14배민클럽으로 주문안되는 bhc는 뭐야?? 2
15 버스기사 선글라스가 필수인이유 2
16와 역시 이쁜 애들은 일찍 시집 가는구나 4
17아이패드 쓰는 대익들아
18공무원은 거의 다 보수적이야? 11
19초록글나 일요일에 신부님께 고백하러가..멘트좀골라줄래 744
20 익들은 배민 찜리스트에 가게 썸네일 사진들 잘 보여?? 3
1 회사 막내 성실한것도 꼴받음… 3
2 현재 서로 문화충격 받는다는 참외 깎는 법.JPG 21
3 휘성 영결식중 지인과 팬들 앞에서 울려퍼진 노래 1
4 혐오할수없는 문신 레전드 jpg 15
5 진짜 혼신의 힘을 다해 긁었는데 북한이 참고 인내해줬다니 8
6 20년째 탑인 한 연예인의 가십 대처법..JPG 11
7 컴공 오지 마세요 흰 머리 나요.jpg 1
8 소녀시대 전성기 시절 커리어.jpg 41
9 요즘 유튜브 쇼츠 시장 특 7
10 스드메의 문단속
11 우승을 했는데 초심을 잃었다고 댓글 달린다는 사람2
12 지금들어도 감동적인 이창섭 기댈곳.jpg
13 생사가 궁금한 생생정보통 대참사.jpg7
14 라면 덕후 남돌이 폰에 붙이고 다닌 스티커의 정체
15 남탕에서 일본 할배 씻겨주는 예능하는 nmb48 멤버들5
16 귀신은 진짜있다 vs 가짜다6
 
 
 
 
1 ㄱㅅㄹ이 ㄱㅅㅎ에게 보낸 문자 내역 떴어 18
2 정보/소식 뉴진스, 활동명 NJZ 발표 '전날' 무더기 상표 출원 눈길 41
3 헐 나솔 16기 영자 미스터배랑 헤어졌네 9
4 요즘 중소여돌 진짜 예쁘다 5
5 이분 이름 뭐야? 아이돌같은데 11
6 마크 동태된적 있음 14
7 아 뭔가 하투하 다들 데뷔때라 찰떡 스타일링은 아닌거같은데ㅋㅋㅋㅋ 5
8 애드라 지성이 간데 유명한데야?
9 현아 지금 이렇게 나오면 그룹덕질할꺼같음
10 윈터팬들아 너네 뭉탱이 샀니 7
11 허 지우 진짜 예쁘다 3
12 나연 윈터 보니까 이때 생각나 2
13 배경과 세명의 조합을 눈치챈 사람 : 너무무서워
14 툽 태현 캡처 보고 진짜 놀램ㅋㅋㅋㅋ 아니
15 하츠투하츠 스텔라 "'The Chase'는 몽환적이고 신비로운 분위기였는데, 다음 곡은.. 2
16 마크해찬 진짜 잘 컸네....... 2
17 이거 뭔 웹툰이야? 보넥도 팬들아 1
18 버논이나 제이크, 필릭스 ㄹㅇ 넷플 특별출연 해줄생각없나 1
19 제이홉 손도 빠르더니 발도 빠르구나
20 정보/소식 속보)험담해서"…수원서 60대 남성 살해한 40대 중국인, 구속 송치 2
1 정보/소식 김수현, 디즈니+가 움직이면 '파산' 가능성 17
2 폭싹 나는 금명이 이걸로 이해했어 5
3 정보/소식 김수현, 결국 김지원에 피해 입히나…'눈물의 여왕' 블루레이 비상 16
4 부산 여관 주인 솔직히 억울할만 했다 2
5급상승  신혼 애순이보면 사랑받고 사는거 딱 얼굴에 표남 8
6 정보/소식 [단독] '그놈은 흑염룡', 24일 2회 연속 방송…하루 앞당겨 종영 3
7 금명이 역할을 아이유가 해서 너무 다행인게 4
8 폭싹 금명 영범 기차씬 댓글 뭐임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
9 정보/소식 [단독] 육성재·김지연, '런닝맨' 출격…'귀궁' 홍보 나선다 6
10 폭싹 다시 보면 금명이 성격 원래 저랬어서 웃김 ㅋㅋㅋ
11 하.. 3막 나 영범 금명 진짜 기대했는데 16
12 은명이 본체 뭐지???????? 3
13 폭싹 시작전에 애순이 꽃핀 종류 많은거 스포보고 3
14 폭싹 금명이 안 얄밉게 보는법 4
15 초록글근데 진짜 객관적으로 애순이네가 가난한게 말이 됨? 188
16 나는 금명이가 할말 다 해서 좋아
17 폭싹 아이유 박보검 화보에 우도환이 좋아요 누름 ㅋㅋ 9
18 하이퍼나이프는 확실히 제자가 여캐인게 1
19 넷플릭스 폭싹 관식금명 클립 올라왔다 1
20 폭싹 리뷰 영상 보는 익들 7
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation