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겨울동안 한 5kg 쪄서 요즘 식단 좀 조절하는데 오늘 먹은 식단 어때?5 l 일상
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아침 - 그릭요거트에 과일이랑 그래놀라

점심 - 짬뽕밥 (밥은 반공기 먹음)

저녁 - 커피빈 치킨랩 샌드위치

근데 지금 배고파서 달걀 한 개, 닭가슴살 한 개, 쉐이크 한 개 먹는중임 ㅋㅋ...쉽지 않네

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익인1
맛있게먹었네
1개월 전
글쓴이
식단 조절 하는 사람 같아?? ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인1
아니...ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 지금 식단중인데 저렇게먹으면 피티쌤 무조건 잔소리할듯...
1개월 전
글쓴이
....걍 향복한 돼지로 살고싶다
1개월 전
익인1
ㅠ 나도...
1개월 전
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