호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어터인데 이거 절식일까..?5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 278l

[잡담] 다이어터인데 이거 절식일까..? | 인스티즈

오늘 아침부터 ㄹㅈㄷ 입터져서 라라스윗 파인트 한통 해치우고 현타와서 점심이랑 저녁 일부러 저렇게 먹었는데 더 살찌려나...무서워서 못먹겠음 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
겁나 절식인데..많이 먹었다고 해도 기존 루틴은 그대로 가져와야 함 그러고 운동 더 하면 됨
2일 전
익인2
절식 군것질 말고 차라리 밥이나 야채를 먹어…
2일 전
익인3
그러다가 정신+신체 문제옴. 경험담임.
제대로 잘챙겨먹어 제발
2일 전
익인4
인스턴트 다 끊어야돼
가공된거 제로도 안돼
저런거 먹을바에 고기랑 야채듬뿍 먹어
2일 전
익인5
절식 폭식 반복하는거만큼 살찌는 행동이 없음
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인 이름 ㄱㄷㅎ로 바꾸면 예쁜 이름 된대288 2:1417767 0
일상10년지기였으면서 고작 80만원 때문에..175 0:2411962 1
일상와 나 마른 애들 특징 찾아냄 이거 해당 안되는 애 한번도 못 봄90 02.14 18:298638 0
이성 사랑방지금 니들애인 똥묻은 엉덩ㅇ이 씻거줄수있어? 73 02.14 17:1724597 0
한화 🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 .. 29 0:11722 0
근육, 볼살 다 많은 사람도 턱보톡스 추천해?!1 1:07 22 0
이성 사랑방 남자들 혼자 다닐 때 손에 미니꽃다발 들고 있으면 되게 귀여움6 1:07 185 0
성심당 소세지 들어간 거 어때?4 1:06 29 0
너희 진실된 친구 몇살때 만났어?17 1:06 181 0
원래 도시로 갈 수롣 배달비 싸져???????7 1:06 25 0
인스타 스토리만 올리고 게시글 하나도 안올리는 애들은 이유가 뭐야??41 1:06 827 0
이성 사랑방 정신과 다니고 싶으면 회피형 만나3 1:06 136 0
우리 아빠 이상한 집착 있는데 이거 병명뭘까 14 1:05 464 1
뭐만 하면 내차 타자는 친구.. 17 1:05 25 0
여익들 생식기 털 있는 쪽에 뾰루지 난적있어?4 1:05 41 0
교사도 우울증 있으면 그만두고 간호사도 우울증 있으면 환자 보지 말고28 1:05 413 0
남성향 취미 갖고있는데 남미새로 보일까 2 1:05 29 0
내 장바구니어때 ??😶🩵 1:05 26 0
나 담주에 입사인데 식사자리 무조건 있겠지?1 1:05 61 0
토스 자꾸 사랑만 먹으래 장난하냐⁉️ 1:05 14 0
이성 사랑방 매일 연락 < 이게 진짜 애매하네4 1:04 311 0
이성 사랑방 와 어캄 전애인이랑 담주에ㅜ보기로함1 1:04 64 0
와 도보 4분거리인데 배달팁이 2500원이야… 1:04 15 0
와 갑자기 월남쌈 먹고싶다2 1:04 14 0
운동 조지고 왔으니까 맥주^^ 먹을건데 안주 골라줘..4 1:04 57 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
임영웅 - 이제 나만 믿어요
album image
로제 (ROSÉ) - APT.
album image
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
DAY6 (데이식스) - Congratulations
album image
황가람 - 나는 반딧불
album image
임영웅 - 모래 알갱이
album image
BOYNEXTDOOR - 오늘만 I LOVE YOU
album image
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
일상
이슈
연예
드영배
1옆집 wifi 저격할건데 추천 좀 36
2취준하면서 집에만 있다보니까 말을 잘 못하게 됐는데..ㅠ 18
3강아지키우면 진짜 사람이 변하는군.. 10
4다리는 스트레이트 체형이 대체적으루 예쁜듯.. 5
5우울하면 책 읽어 9
6원룸에 전신거울 버리고 가면 다음사람 옵션에 추가 돼?? 2
7 신랑측 가족옷 너무 밝니 3
8158에 48이면 마른거야? 7
9친구가 50만원 빌려달라는데 어쩌지?? 18
10행복의 허들이 낮으면 나 같은 경우여도 행복함 8
11일할때 쓸 안경 어떤 스타일 추천해? 뿔테??
12하 도대체 주말에 전화하는 고객들은 2
13나 못 생김? 10
14영화 30분 뒤에도 들여보내줌? 5
1530대 익들 롱패딩 어디거 입어? 1
16 나의 사랑스러웠던 크리스마스케이크를 봐줘 52
17너희는 병원 진단 받은후에 며칠후 상태보러 오라고하면
18밀크티에 비스킷 찍어먹으면 맛있어
19친구언니 결혼식가는데 흰색오프숄더 절대안되지 4
20얼굴 긴 익드라 2
1 홍석천도 게이 같다고 생각하는 행동 9
2 사장의 의도가 보이는 카페 메뉴 11
3 차준환 군면제에 기뻐하는 중국소녀들 + 애국심외모 1
4 우울증과 알콜중독을 이겨낸 원동력 사천짜파게티 1
5 나 어제 진짜 피치못할사정으로 우리집 강아지 회사 데리고 출근해서 20분정도 같이 있었거든 18
6 현재 하락세 타고 있다는 미국 가수 7
7 은근히 나이 들면 신체변화 체감느껴지는 부위.JPG 10
8 키 193cm 한국인이 충격받은 네덜란드 여행 12
9 초록글 프듀48 당시 한초원 남동생이 올린 글 21
10 현재 욕먹고 있는 공영방송 자막.JPG 7
11 초록글 실시간 전세계 난리난 AI 답변86
12 일본의 어둠의 복지 시스템이라고 불리는 물건1
13 초록글 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 미감이 에뛰드 그 이상이라는 중국화장품.JPG62
14 디자이너가 존재하는 이유1
15 쌍둥이들이 상대방 이름을 저장하는 방법8
16 박나래 "이혼한XX야!” 이시언의 전 남친썰 폭로에 발끈 (내편하자4)
17 쿠팡 발렌타인 데이 64% 할인
18 나루토가 사스케한테 집착한다고? 오타쿠들 주작일듯ㅇㅇ2
19 초록글 새해부터 누가 이런 미신을 믿는다고148
20 초록글 크리스탈 키스앤크라이 첫방-막방 비교.gif21
1 투어스는 의외로 도훈이를 밀어주나보네 7
2 아이브도 최근 곡들 아쉽다는 평 많았는데 14
3 슴콘 LA 라인업 떴네 10
4 "저 아닙니다 속지마세요”…몸매 도용당했다는 개그우먼 맹승지, 무슨일이
5 정보/소식 [공식] 고민시, 서울아산병원에 1억원 쾌척…꾸준한 선행 6
6 동글이는 원빈이가 세상에서 제일 부러움 1
7 와 플레이브는 공방 때마다 역조공해주네.. 7
8 정보/소식 수빈 "우주소녀 데뷔날 공기까지 생생해, 멤버들과 단톡방도 활발" [인터뷰 스포]
9 투어스 경민 키 많이 컸다
10 신동엽 "김소현❤️손준호, 가장 완벽한 비즈니스 부부” (놀토)
11 이 사람 여돌이였으면 인기 많았겠지 6
12 플레이브 모션캡처
13 발매 하루만에 전앨범 대비 초동 3배 이상 판매로 커하찍고 있는 남돌
14 넷플릭스 런닝맨 올라와서 너무 좋네
15 브리즈 좋아 성찬 1
16 유우시 다리 모냐 3
17 나무위키 나만 안보나? 2
18 모바일 게임 재밌는거 뭐가 있을까 39
 
 
1 정보/소식 [단독] 채종협 이어 로운도 최종 고사..'샤이닝' 남주 찾기 난항 15
2 미디어 전지적 독자 시점 런칭 예고편 2
3 근데 왜 지수가 총을 들지…? 1
4 이민호는 더킹때 느낌으로 안효섭은 낭닥때 비주얼로 나올줄 알았음.. 11
5 전독시 예고만 보면 여캐들이 넘 좋은데ㅋㅋ 9
6 이민호 근데 1
7 신과함께 처럼 원작과 아예 다른 영화라고 생각하면될듯 3
8 너네 차준환봤어? 5
9 아 나 전독시 드라마인 줄 알았는데 1
10 원작을 안봐서 그런데 나나랑 지수는 같은 편이라해야되나 그런거임? 6
11 FNC 스토리 공식사이트에서 사계의 봄을 홍보 중이네
12 정보/소식 '별물' 이민호X오정세 청문회 개최, 살얼음판 분위기
13 김은숙x이응복 조합은 진짜 흠잡을데가 없다 5
14 흑염소 기대된다 6
15 초록글정보/소식 [단독] '눈물의 여왕' 김지원, 이번엔 천재외과의..'닥터X' 주인공 128
16 정보/소식 '나완비' 김도훈 "'피플즈' 스핀오프 만들어보면 어떨까” [일문일답] 1
17 근데 전독시 씨지 좋아보이지 않아? 6
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation