이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
2025년 웰메이드 로봇 액션 블록버스터! 영화 '미스터 로봇' 시사회 30명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
수영 진짜 함부로 하지 마라...
31
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
1032
l
수영할땐 살 안빠지고 수영 그만두니까 5키로 찜...;ㅠㅠ원래 채중 변동없는 체질이었는데 5키로찌니까 충격적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왠지 얼굴이 토실토실하도라
이런 글은 어떠세요?
재미로 사주 8자 몇 개인지 세보고 확인해봐 다들
일상 · 17명 보는 중
어느 다섯살 식사량 봐
일상 · 16명 보는 중
광고
파워링크
도영이가 엄청난 티엠아이 풀고감
연예 · 3명 보는 중
나 성이 특이한데... 2세 이름좀 지어줘..
이슈 · 15명 보는 중
충남, 살육의 아파트 돼지빌딩 추진... 지옥이 현실로
이슈 · 7명 보는 중
파스타 면 이거 진짜야??
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
자취하는 사람들이 찐으로 원하는 냉장고...jpg
이슈 · 13명 보는 중
내 미친 점심 좀 봐줘 얼마 같아??
일상 · 13명 보는 중
🚨김수현 소속사 공식입장🚨
이슈 · 14명 보는 중
뭔 아이돌 티저 시작 장면에 이게 뭔데요
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
의외로 식칼보다 더 위험한 주방 도구
이슈 · 3명 보는 중
요즘 20~40대 통장 잔고 현황
이슈 · 6명 보는 중
익인1
그래서 수영할 때 식단 조절 잘 해야하더라....
1개월 전
익인2
헐 왜지?
1개월 전
글쓴이
먹는 양이 늘어서..그런가봐 ㅠ
1개월 전
익인3
수영하면 살은 안빠지고 뭔가 탄탄해지는 느낌....
1개월 전
익인7
전신운동이라 근육 붙어서 그런듯
1개월 전
익인4
수영할때 땀나면 빠짐 근데 ㄹㅇ 천천히 빠짐
1개월 전
익인5
수영 끝나고 허기지는거 참는사람들 진짜 대단함
1개월 전
익인14
22....끝나고 엄청나게 배고픔ㅠㅠ 평소보다 배는 더 그런 것 같아 느끼는 정도가...
1개월 전
익인8
아 진짜? 나 새벽 수영할까 고민했는디..
1개월 전
익인9
주우재도 수영시키면 한달안에 비만으로 만들수있음
1개월 전
글쓴이
진짜로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편식도 고쳐진듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ다 잘먹게 되엏다
1개월 전
익인10
아마졐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ할때는티안나는데 그만두면 귀신같이살찜 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인10
나그래서 못해도 매주두번은 꼭 수영하러감
1개월 전
익인10
그치만 진짜 인생운동이니까 다들 해봣으면....
1개월 전
글쓴이
수태기와서ㅠㅠ수영복 사도 극복이 안되었다...뺑뺑이 넘나 힘들여
1개월 전
익인10
근데재밋지앙ㅎ어???뺑뺑이얼마나시켯난데????난 수태기...아직 한번도 안왓어 걍 못해도 재미는잇어서 가는중
1개월 전
글쓴이
영법 다 배우니까 이제 더 이상 안알려주시고 계속 뺑뺑이 시키는데 재미없구 ㅠ그냥 내가 힘든거 싫어하는 성격이라 그럴수도 ㅋㅋㅋㅋ난 느긋하게 가고싶어도 뒷 사람이 빨리오면 빨리가야하구 ㅠ
1개월 전
익인10
글쓴이에게
그건맞어....ㅋㅋㅋㅋㅋ그치만 다른운동 찍먹좀해봣는데 수영만큼 라인 금방나오는게없긴하더라...
1개월 전
익인11
수영하면 배고파서 양 늘어나서 그런가? 신기하네..
1개월 전
글쓴이
웅...안그래도 잘 먹었는데 이젠 진짜 엄청 먹어 ㅋㅋㅋㅋ수영할땐 살 안찌니까 양이 늘어난지도 몰랐다가...
1개월 전
익인12
나인가 세달 째 쉬는 중인데 무게는 비슷한데 체형이 달라짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 찐거 같음...
1개월 전
글쓴이
난 지금 6개월 되가는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역대 몸무게 찍고있어 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인13
먹는 양 그대로였어?
1개월 전
글쓴이
아니^^;늘었어..ㅠ
1개월 전
익인15
근데 수영 개꿀잼 ㅠㅠㅠㅠ 아 또다니고싶다
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
러닝도 그래???!!!와..! 나 날 따셔지면 살 뺄려고 할까 싶엏는데...그냥 살아야겠다 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
나는 166인데 수영할때 46까지 빠졌었음
수영하고 그 허기진 타이밍에 참으면 무조건 살 빠지는데, 못참으면 근육량 조금 올라가고 체중 유지되는 거 같더라 근데 사실 참기 넘 힘듦 ㅠ
암튼 수영 그만두니깐 쓰니말대로 바로 살찌더라 지금 50 됨 ㅎㅎ
1개월 전
글쓴이
그래두 너무 이쁜 체중인걸?~
1개월 전
익인18
키 몸무게 몇이야?
1개월 전
글쓴이
165에 원래 54였는데 59...^^가끔 60도 찍고오기도
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
경기도 제일 안 유명한 동네 어디같음?
587
03.16 19:00
65705
3
일상
한부몬데 부모님 돌아가셨다고 직장퇴사 이해가능?
180
03.16 19:56
24510
1
일상
이런 아파트 무서워했던 사람들 많더라
216
03.16 21:50
22665
0
야구
퐈 이적하고도 양쪽에서 사랑 받는 선수 누구 있어?
91
03.16 21:55
23221
0
촉
촉 오는것만 댓 달아줄게
72
03.16 22:13
4293
1
이성 사랑방
장기연애 하는 애들아 비결이 뭐야?
77
03.16 23:52
14025
0
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
30
0:10
657
0
롯데
🌺 0317 달글 🌺
21
12:01
1536
0
BL웹툰
요즘 다들 재밌게 보는 작품 뭐야??
36
03.16 22:44
2745
0
삼성
큰방에서 말 놓는 거 얘기나와서 생각해봤는데
13
03.16 22:01
3852
0
KIA
125구역어때?
14
03.16 21:09
1764
0
T1
ㅇㄴ 지존라이더 지금 뒷카트중이래
11
1:54
5177
0
만화/애니
잘생긴 남주 나오는 애니 추천좀제발
15
0:32
1390
0
동성(女) 사랑
다들 사회에서 만난 성지향성 모르는 사람 좋아할 때
21
03.16 21:08
5232
1
SSG
오늘 너무 추워서 양팀 다 실내에서 연습 했는데 형우 혼자 밖에 나와서 훈련했대
8
03.16 21:32
2513
0
그 외제차 브랜드 이름 뭐였지 마테라시?
4
11:18
383
0
하...일하다가 다 날라가서 실시간 절규 중
1
11:18
22
0
요즘 짜장면 하나 배달 안해주나?
5
11:17
21
0
이성 사랑방
서로 틱틱거리고 맨날 투닥거리면 연애발전 가능성 없지?
5
11:17
60
0
이성 사랑방
5년째 누군가를 사랑하지 않고 있어
1
11:17
39
0
화담숲 4월 셋째주는 벚꽃 없으려나??
11:17
11
0
스벅 매니졀 있니?
11:17
13
0
성형 1주일차인데 왜 더 붓는 거 같지
11:17
10
0
대학생들아 중간고사 언제야?!
1
11:17
14
0
탐폰끼는익들아!!
11:16
20
0
어떤 아저씨 벨누르고 잠깐 있다가 감;
2
11:16
90
0
직장익 입주 2주전에 계약하면 너무 빠듯할까?
4
11:16
41
0
생리할때 헬스가는 익 있어?
6
11:16
108
0
나랑 내 남친 피부색 차이 좀 봐 40
2
11:16
103
0
플레인 베이글 살 잘 찌나??
3
11:15
17
0
수영 아침반 vs 저녁반
11:15
16
0
와 기분이 너무 안올라옴ㅋㅋㅋㅋㅋ
11:15
23
0
얘들아 이런 옷에 아식스 조그 100 신으면 너무 별로일까?
2
11:15
56
0
엄마가 집에만 있어도 일어나라고
2
11:15
21
0
연봉은 세전월급에 12를 곱해? 13을 곱해?
3
11:15
61
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
패딩
3
취준
4
사주
5
공무원
6
탄핵
7
아우터
일상
이슈
연예
드영배
1
현직 대치동 학원조교가 말하는 요즘 10대래.......
8
2
45살까지 장가를 못 가서 굿 함
6
3
와 슈 굿즈 텀블벅 후원금 거의 1억
1
4
사촌언니 결혼식 하객룩 좀 봐주라
6
5
20대 후반인데 자차 있고 자취하는 친구
9
6
무인양품 푸딩 후기
20
7
서울사는 사람 ㄹㅇ본인 지역 위주로만 생각하는거
3
8
하루에 이정도 먹는데 넘 많이 먹어?
3
9
엄마가 60년대생 초반이신 익 중에 대학 나오신 분 있어??
6
10
요즘 불닭 왜케 품귀현상인겨??
4
11
계좌이체한도
12
난 결혼보다 이혼이 더 축하할일 같음
8
13
솔직히 사람들 위로해주면서 안심해?
1
14
4일연속 알바는 죽을맛이구나
3
15
혼자 대구 가려는데 물을 볼 수 있는 명소가 있을까?
6
16
나를위한선물로 가디건사려는데 둘중에 뭐가나아??
2
17
34인데 이제 공무원 준비하면 늦을까…
7
18
왜 이렇게 내용 파악 안하고 댓다는 사람이 많지
1
19
나 낼 병조퇴한다고 말했는데, 낼 회사에 일정있다는데 ?
20
집도 아닌데 배아픔
1
다채롭게 무릎 아작나는 수면 자세.jpg
6
2
또 큰거오는 잇섭근황
4
3
실화라는게 믿기지 않는 끔찍한 문자 사이비 사건
1
4
서울보다 3배 넓다는 일본 도쿄
2
5
30대 캥거루족이 이해 안되는 62만 유튜버 윤성빈
11
6
르세라핌 이번 활동때 꼭 해봐야할거 같은 헤메코
7
드라마 내에서 사약이었는데 은근 인기 많았던 커플
1
8
한 네티즌의 홍상수 관련 정재영 인터뷰 해석.jpg
9
내 앞에 차가 끼어들면 화가 나는 이유.jpg
4
10
부처랑 예수 mbti 궁예하는 달글
4
11
구석기 원시인들은 300만년 동안 뭐한거임?
12
칼로리가 2배이상 나는 서브웨이 빵 종류.jpg
13
미국 주식 장기투자
3
14
'우리집은 가난했고, 그 애는 불행했다'
1
˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 디즈니 위약금 이정도인가...??
41
2
난 첨에 굿데이가 88모임 주축인줄 알았더니
2
3
정보/소식
SM이 보복해서 6년만에 음방 나갔다는 김준수
24
4
ㄱㅅㄹ 엘베사진 그거 15년도에 올라온거라는데?
2
5
아이돌들은 콘서트 전에 무슨 밥 먹는거지
5
6
우주소녀 수빈 방송쪽으로 금수저다ㅋㅋ
1
7
5세대 메보들이 딴 세대 메보들에비해
20
8
제니 공연할때 루비목걸이 했었구나
4
9
근데 티를 안 내서 그렇지 돌판 의외의 친목 개많던데
1
10
갑자기 왜 친목플이야??
1
11
엠씨몽 진짜 짜친다
1
12
이제노 밥 먹어잇
13
카리나 이서 친해졌으면🥺🤍
1
14
본진 독방 호칭 내가 지은건데
2
15
해쭈도 폭싹 속았수다 봤구낭ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
16
케이팝 제목 예쁜 거 더 받오
17
해린이 라방 짤 이제 봤는데 왜이리 미녀임
5
18
이즈나 방지민 하이브였어?
5
19
친목 << 키워드필터링 완
2
20
ㄱㅅㅎ 위약금 얼마나 내야 되는 거임?
6
1
3막 포스터 ㄱㅅㅎ 맞음
11
2
아이유팬들은 폭싹 미련 버려
7
3
해쭈 폭싹 속았수다 감상 인증
9
4
ㅅㅍ 하..이준영 소속사 인스타 보고 일단 진정함..
7
5
궁금해서 김수현 아빠 복면가왕 나온거 찾아봄
2
6
넷플 인스타 소개글 왱왱왱 잉잉잉이네ㅋㅋㅋㅋ
9
7
폭싹 체감으론 국내반응 좋은것같은데
12
8
정보/소식
[단독] 이시영, 요식업 사업가 조 모 씨와 결혼 8년 만에 파경
18
9
이 짤은 누가봐도 ㄱㅅㅎ 아님?
9
10
근데 이준영인지 김선호인지 손만 봐도 알지 않아?
5
11
폭싹 밑에 글보고 이준영 소속사 계정 피드 쭉 봤는데
2
12
영범이 실제로 탈영한 전적 있음ㅋㅋㅋ
13
13
폭싹 이준영 소속사 계정에 올라온 스틸
9
14
포스터 이준영 맞는거 같은게
5
15
설경구 "박은빈 때문에 출연, 박병은은 안중에 없었다” (하이퍼나이프)
8
16
김수현 부모가 7명인건 찐인거임?
136
17
폭싹 김재영이 학씨 아들 역할이야??
7
18
박경림 이번엔 수술복 입었네ㅋㅋㅋ
7
19
정보/소식
배우 이시영, 결혼 8년만 파경…"이혼 절차 진핸 중”
2
20
폭싹 3막 예고에서 금명이 머리 있잖아 ㅋㅋㅋ
7
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation