[잡담] 수영 진짜 함부로 하지 마라... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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수영 진짜 함부로 하지 마라...31 l 일상

2일 전l조회 930l

수영할땐 살 안빠지고 수영 그만두니까 5키로 찜...;ㅠㅠ원래 채중 변동없는 체질이었는데 5키로찌니까 충격적ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왠지 얼굴이 토실토실하도라

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sns에 나도 모르게 내 저격글 올라옴ㅋㅋㅋ..

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	익인1 그래서 수영할 때 식단 조절 잘 해야하더라.... 2일 전
	익인2 헐 왜지? 2일 전 글쓴이 먹는 양이 늘어서..그런가봐 ㅠ 2일 전
	익인3 수영하면 살은 안빠지고 뭔가 탄탄해지는 느낌.... 2일 전 익인7 전신운동이라 근육 붙어서 그런듯 2일 전
	익인4 수영할때 땀나면 빠짐 근데 ㄹㅇ 천천히 빠짐 2일 전
	익인5 수영 끝나고 허기지는거 참는사람들 진짜 대단함 2일 전 익인14 22....끝나고 엄청나게 배고픔ㅠㅠ 평소보다 배는 더 그런 것 같아 느끼는 정도가... 2일 전
	익인8 아 진짜? 나 새벽 수영할까 고민했는디.. 2일 전
	익인9 주우재도 수영시키면 한달안에 비만으로 만들수있음 2일 전 글쓴이 진짜로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편식도 고쳐진듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ다 잘먹게 되엏다 2일 전
	익인10 아마졐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ할때는티안나는데 그만두면 귀신같이살찜 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 2일 전 익인10 나그래서 못해도 매주두번은 꼭 수영하러감 2일 전 익인10 그치만 진짜 인생운동이니까 다들 해봣으면.... 2일 전 글쓴이 수태기와서ㅠㅠ수영복 사도 극복이 안되었다...뺑뺑이 넘나 힘들여 2일 전 익인10 근데재밋지앙ㅎ어???뺑뺑이얼마나시켯난데????난 수태기...아직 한번도 안왓어 걍 못해도 재미는잇어서 가는중 2일 전 글쓴이 영법 다 배우니까 이제 더 이상 안알려주시고 계속 뺑뺑이 시키는데 재미없구 ㅠ그냥 내가 힘든거 싫어하는 성격이라 그럴수도 ㅋㅋㅋㅋ난 느긋하게 가고싶어도 뒷 사람이 빨리오면 빨리가야하구 ㅠ 2일 전 익인10 글쓴이에게 그건맞어....ㅋㅋㅋㅋㅋ그치만 다른운동 찍먹좀해봣는데 수영만큼 라인 금방나오는게없긴하더라... 2일 전
	익인11 수영하면 배고파서 양 늘어나서 그런가? 신기하네.. 2일 전 글쓴이 웅...안그래도 잘 먹었는데 이젠 진짜 엄청 먹어 ㅋㅋㅋㅋ수영할땐 살 안찌니까 양이 늘어난지도 몰랐다가... 2일 전
	익인12 나인가 세달 째 쉬는 중인데 무게는 비슷한데 체형이 달라짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄청 찐거 같음... 2일 전 글쓴이 난 지금 6개월 되가는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역대 몸무게 찍고있어 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	익인13 먹는 양 그대로였어? 2일 전 글쓴이 아니^^;늘었어..ㅠ 2일 전
	익인15 근데 수영 개꿀잼 ㅠㅠㅠㅠ 아 또다니고싶다 2일 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2일 전 글쓴이 러닝도 그래???!!!와..! 나 날 따셔지면 살 뺄려고 할까 싶엏는데...그냥 살아야겠다 ㅋㅋㅋㅋ 2일 전
	익인17 나는 166인데 수영할때 46까지 빠졌었음 수영하고 그 허기진 타이밍에 참으면 무조건 살 빠지는데, 못참으면 근육량 조금 올라가고 체중 유지되는 거 같더라 근데 사실 참기 넘 힘듦 ㅠ 암튼 수영 그만두니깐 쓰니말대로 바로 살찌더라 지금 50 됨 ㅎㅎ 2일 전 글쓴이 그래두 너무 이쁜 체중인걸?~ 2일 전
	익인18 키 몸무게 몇이야? 2일 전 글쓴이 165에 원래 54였는데 59...^^가끔 60도 찍고오기도 2일 전

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