이런 문제는 어떻게 해결해야 해?

내가 회피형이라

애인이 내가 서운한 게 있으면 잘 얘기해달라고 했거든

그래서 내가 막상 얘기를 하면

나 : 나 자기기 ~~했을 때 너무 당황스럽고 서운했어

애인 : 그건 자기가 ~~해서 내가 그렇게 한 거야

이런 식으로 나와...

그래서 결국은 내가 먼저 내 행동에 대해 사과를 하는

패턴이 되는 거지

근데 나는 애인이 내가 기분이 상한 걸 먼저

들어주고 이해해줬으면 좋겠는데

적어도 “~~때문에 서운했구나”라는 말은 할 줄 알았는데

항상 내 잘못으로 얘기가 끝나

자존심 싸움인 건가...?ㅠ

서운한 거 얘기해달래서 어렵지만 노력하는 건데

말하기가 더 어려워진다

어떻게 해야돼...

[둥이1]

그걸 입력시켜야해
내가 서운하다고 이야기한 부분은 공감을 먼저 해주고 너입장은 그랬구나 속상했겠다 나는~~이런의미로 말한건데 오해했나봐 미안해.
라고 하라고.