호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
12-12 간헐적단식하면 저탄고지로 해야해??5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 30l
다이어트중이라 12-12(8am-8pm)으로 간헐적단식중인뎅
저탄고지로 해야해?? 상관없징??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
탄수 당 안줄이면 간헐적단식 소용없음
2일 전
글쓴이
탄수 당 하루에 얼마정도 먹어야할까...? 160/74정도야ㅠㅠ
2일 전
익인2
일단 12부터 시작해서 점차 늘려 양은 절대적으로 조절하고
2일 전
글쓴이
고마옹 혹시 단식할때 물 아메리카노 제외 아무것도 안먹는게 맞징?
2일 전
익인2
아메도 안 먹는 사람도 있긴 한데 한 잔 정도는 괜찮더라구
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상성인인데 유아적 습관? 남아있는 사람있어?444 02.15 11:2244733 8
일상얘들아 택시 기사님이 불법유턴하다 걸렸는데166 02.15 10:0144725 1
일상남사친 가방에 내꺼 하이힐 한짝 넣어뒀음 ㅎㅎ126 02.15 15:0931023 0
이성 사랑방차 없는 사람이랑 사귈 수 있어?105 02.15 11:4927011 0
한화/OnAir 🧡🦅 오늘은 제발 경기하자 vs🦘🐨 250215 호주 연습경기 달.. 2979 02.15 16:2115527 0
푸룬주스는 수분도 빠지는거지? 02.15 19:09 12 0
나 인생 최대실수가 앞트임한거임 02.15 19:09 21 0
5키로 빠졌는데 3키로만 더 빼고싶다 02.15 19:09 11 0
오사카 갈 데 추천해줘2 02.15 19:09 23 0
누가 나 조금만 좋아하는 것 같아도 거리두기함 ...... 4 02.15 19:09 57 0
몇살에 돈 얼마 모아야 정상이지? 글 왜 이렇게 싫지1 02.15 19:09 63 0
광천김 명란김 맛있어??5 02.15 19:08 34 0
눈 밑에 애교살 펜슬 바르면 텁텁해 보이는데2 02.15 19:08 84 0
어제 오늘 고삐풀려서 겁나 먹어댐2 02.15 19:08 15 0
흡연자익들아 주변에 담배 피는 여자들 비율 어떻게 돼❔❓4 02.15 19:08 21 0
다음주 날씨 또 떨어지네1 02.15 19:08 28 0
얘들아 1시간반 뒤에 로또 추첨하는데 번호 추천해주고가줘 나 지금 사야해 02.15 19:08 14 0
썬크림에 컨실러만 바르고 다녀볼려구 더샘 컨실러 사봤옹 02.15 19:08 50 0
유닉스 봉고데기 써본사람 잇엉?? 02.15 19:08 14 0
이성 사랑방/연애중 이미 신뢰는 개박살 났는데 5 02.15 19:07 180 0
퇴사하고 다들 뭐했어?13 02.15 19:07 50 0
오늘 안마의자 사러 세라젬갔는데 02.15 19:07 16 0
한능검 본 익 있니..9 02.15 19:07 192 0
....학교에서 왕따인데 부모님한테 너무 죄송해....11 02.15 19:07 215 0
미국 최상위 엘리트 계층 남자가 동양 여자를 연애 상대로 봄?2 02.15 19:07 39 0
처음이전979899100101102103104105106107108다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
카라비너
멜로무비
퓨지티브
자카르타
있어??
연예 인피니트
일상
이슈
연예
드영배
1 🍓성심당 신상 화이트딸기시루 후기🍓 11
2내 친구 나는솔로 출연했는데 여출한테만 인센티브 있대 ㅂㅍ 13
3ㅋㅋㅋㅋ 나 5수 하고 의대 갔었는데ㅜ 30
401년생..이제 400모았는데 5
5..😢간호사인데 말기암 환자분 보는게 너무 가슴아파..도울 수 있는게 없어서 너무 괴롭다 8
6들었을 때 딱 멋져보이는 직업 갖고 싶어 12
7우리나라 진짜 망할것같다고 느껴지는 이유가..ㅋ ㅠ
8토모 진짜 미쳤다(좋은뜻)
9운동안하면 몸매망가지는거 몇살부터야? 3
10 혼자 여행가는데 비행기 자리 추천해줄사람!! 13
1131살인데 나가면 23~26살 너머로는 절대 안 보는 거 7
12승무원들은 왜 피부 깨끗해?? 17
13요즘 책 읽는게 너무 재밌어......... 4
14대학 동기가 너무너무 싫어서 진짜 때리고 싶어
15아이폰 실수로 전화 눌린적 많았는데 해결함 2
16휴학하고 인턴 못했는데 2
17주술회전 기생수 도쿄구울 19
18아 카페알바하는데 뭔가 실수해야 안 까먹는 느낌 2
19알바할 때 전화 10분씩 받으몀 민폐야? 1
20음대 학생들은 명품 드는거 기본이야? 8
1 화재로 불타버린 슬램덩크 성지 칵테일바 19
2 대학가서 진짜 예뻐지는 법 알려줌 ㅇㅇ 14
3 난 빚도 1500만원있고 세후 180이지만 15
4 그냥..구라같은 마술사 최현우의 아침루틴 31
5 논란중인 나는솔로 영식 남출 대하는 태도.jpg 10
6 올해 리디북스 BL 웹툰 대상 후보작............jpg 5
7 영화 파묘에 대한 해석들 정리.txt (대왕스포)
8 암탉이 울면 집안이 망한다의 진짜 의미
9 미인공 감자수 특징 3
10 1996년 기무라 타쿠야 패션 수준 3
11 장례식장에서 틀어줘도 모두가 끄덕거릴 영상
12 BL웹툰에서 유명한 뽀둥한 미인수 여섯명.jpg15
13 부산의 명란 조형물.jpg
14 다리 깁스한 주인 놀리는 인절미5
15 8900원짜리 교촌 치맥세트 후기2
16 회사 3천원 구내식당 호불호5
17 애견카페가면 비숑말티즈 절케몰려있고 시바견 혼자 저러고 있음1
18 관계성 맛집인 티빙 드라마 <스터디그룹> 최애 케미 골라보는 글.jpgif1
 
 
1 난 근데 승한 걍 계약해지 할줄 알았는데 14
2 코로나 안 터졌었다면 지금 돌판 크게 달라졌을 거 같아? 9
3 근데 그룹 내 실제 인기 진짜 덕질해봐야 아는듯 8
4 레벨 노래 중에 화음 개지리게 시작하는거 뭐엿지 15
5 해찬이랑 도영이 봐 3
6 박원빈 위버스 모먼트 귀여워서 미칠거가틈
7 sm 에엔알팀 1명당 150곡 듣는다잖아 ㅋㅋㅋㅋ 2
8 휀걸 파데뭍혀온 인피니트 엘 ㅋㅋㅋ 3
9 뭐야뭐야 왜 레벨플이야 뭐 떴어? 3
10 해찬이 엄청 가깝다 부러워ㅠㅠㅠㅠㅠ 1
11 아 해찬이 졸라귀여워 1
12 ㄱ그니까 멤버가 말하는 탯재가 이렇다고 3
13 원빈 위버스 모먼틐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
14 ㄱ탯재 지금 남의 라방에서 이게 뭐하는 거지... 6
15 레벨 전작 성적이 아무리 안좋았어도 다음컴백때 디버프 안받잖음
16 난 레벨수록곡이 걍 돌판통틀어서 젤좋음.. 지극히 내기준 3
17 사실 슴돌들 수록곡 다 좋아 레벨 뿐만 아니라 1
18 레벨 19리브페는 그냥 정규로 내지 싶으면서도
19 일본에서 오타니랑 하뉴랑 누가 더 레전드야?? 2
20 원빈이가 방금 올린 사진ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
1 난 드라마 보면서 하차해본거 딱 하나 있음 24
2 헐 폭싹 4
3 중증외상 주지훈 이거 고자극 7
4 김수현이 동안인 이유를 알게됨 11
5 정보/소식 "유재석 때문에 11년간 예능 못나가" 폭로한 여배우...서로 다른 '동상이몽'.. 18
6 임지연 잡지커버 뜬거봄? ㄹㅇ겨쿨 그자체다 11
7 연예인들 직장생활 해보면 일반인 삶이 더 좋다고 생각할까? 10
8 멜로무비 보다가 계속 자는중ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
9 채널에이드는 넷플 티빙 다 들어가? 4
10 만약 꽃남이 리메이크를 한다면... (가캐) 8
11 좀비 만났을 때 대처법 ㄹㅈㄷ 1
12 황민현 스터디그룹 캐스팅해준 사람한테 고마워해야할듯 10
13 초록글다들 응꼬관리 잘해라 나처럼되기싫으면 47
14 남지현 차기작 찍고있는거 있어? 1
15 어벤져스 시리즈 나만 동태인거니 1
16 초록글 방금 박봄 인스타에 또 올라온 글 40
17 다들 배우돼서 딱 한 작품 찍을수있으면 뭐 찍고싶어? 19
18 대도시의 사랑법 영화 그런 장면들 나와?? 4
19 드라마 '마녀' 어때? 2
20 외나무에서 주지훈이 perhaps love를 부른게 넘 웃김
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation