호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
12-12 간헐적단식하면 저탄고지로 해야해??5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 21l
다이어트중이라 12-12(8am-8pm)으로 간헐적단식중인뎅
저탄고지로 해야해?? 상관없징??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
탄수 당 안줄이면 간헐적단식 소용없음
9시간 전
글쓴이
탄수 당 하루에 얼마정도 먹어야할까...? 160/74정도야ㅠㅠ
8시간 전
익인2
일단 12부터 시작해서 점차 늘려 양은 절대적으로 조절하고
9시간 전
글쓴이
고마옹 혹시 단식할때 물 아메리카노 제외 아무것도 안먹는게 맞징?
8시간 전
익인2
아메도 안 먹는 사람도 있긴 한데 한 잔 정도는 괜찮더라구
8시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
혜택달글토스에서 스초생 받자🤎🤎🤎550 02.13 12:1622582 4
일상 40 대체 왜 임산부석이 비어있는데 옆으로 안가시지ㅋㅋㅋ 410 02.13 10:3877781 5
일상과일모찌떡 6개 사왔다고 엄마한 뺨 맞음277 02.13 17:1155420 7
일상와 하늘이 아버지 욕 겁나 먹고있네260 02.13 09:3375041 1
이성 사랑방다들 남자쪽이 돈이 아무리 많아도198 02.13 08:0648161 1
타마마 좋아하는 익 있어? 여기서 뭐가 제일 귀여워?4 02.13 18:26 64 0
화날때 이클립스 좋은거같음 02.13 18:25 13 0
내 나이 듣고 동기가 '아,, 전 현역이에요' <- 하는 거28 02.13 18:25 971 0
직업 둘 중에 고른다면 간호사vs초등교사10 02.13 18:25 50 0
포케는 일반식으로봐야해 식단으로봐야해…7 02.13 18:25 30 0
화사한거 오래 유지되는 톤업 선크림은 없지?1 02.13 18:25 13 0
최근 이탈리아 여행 갔다온 익?2 02.13 18:25 23 0
이성 사랑방 나이차이9 02.13 18:25 116 0
수면 위내시경할때 발버둥친 사람 있어? 02.13 18:25 17 0
일머리는 타고나야 하는 건가3 02.13 18:25 25 0
회사 2년 다녔으면 거의 업무 마스터 해야돼? 6 02.13 18:24 29 0
더러움 주의) 나 화장실에 있는데 02.13 18:24 15 0
택배들아 기다려라 내가 간다2 02.13 18:24 53 0
이성 사랑방/이별 애인이랑 시간 갖는 중인데 내일 생일이야..챙겨?17 02.13 18:24 229 0
집에서 로제소스 만들면 너무 빨리 굳어 ㅜㅜㅜㅜ 02.13 18:24 13 0
나이 먹으니까 탄수 안먹고4 02.13 18:24 126 0
보통 맞벌이한다해도 집안일 여자가 좀 더 많이 하잖아12 02.13 18:24 36 0
염색 네일 가능한 알바17 02.13 18:23 246 0
이성 사랑방/연애중 잇프제 여익들 있어? 11 02.13 18:23 50 0
와 수면잠옷위에 수면가디건(?)입으니까 ㄹㅇ 곰 한마리가 서있네2 02.13 18:23 10 0
처음이전145146147148149150151152153154155156다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
45000원
컨버스 척테일러 올스타 무브 화이트 230
사놓고 두기만한 새상품입니다. 230이고 상태 최상이에요. 45000원에 팔고 택배비 3500원 추..
thumbnail image
3000원
Skt 데이터 2기가
Skt 데이터 2기가 3000원에 팝니다
thumbnail image
5000원
스벅 생쿠
스벅 생일쿠폰 3/2까지 사용가능5,000원 판매합니다
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
5000원
귀뚫기용 귀걸이 새상품/덤
새상품입니다데일리용/귀뚫기용 다 가능해요문크리스탈 6월 탄생석 문크리스탈귀걸이입니다빛에 따라 색이 조금씩 달라..
thumbnail image
160000원
아이폰8플러스 골드 64기가
사진촬영용으로 최근까지 쓰다가 보유한 기기가 너무 많아서 올려요. 사진 넘 예쁘게 나와서 올리면서도 고민되는..
thumbnail image
3000원
적중률•후기 맛집 밤비타로 🩷
안녕하세요 ! 밤비타로 입니다😊맨 밑에 후기가 있습니다!한분 한분 정성스럽게 봐드립니다💝 오픈 프로필로..
thumbnail image
140000원
시라노 2월 20일 R석 연석 양도원가이하
2월 20일 저녁공연 최재림, 나하나 R석 두장 중앙블럭 뒷열쪽 2연석 정가양도합니다...!취소표..
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   앰플이랑 토너는 살 필요가 없다 익들아... 47
2 썸남이 진짜 만두 만들어줬어 31
3쇼츠 내리다가 청담동 눈썹문신 110만원짜리인곳 뜨는데 7
4밑글보고 생각난건데 예쁘다소리들어본 레전드장소있음 3
5공무원으로 살면 16
6ㄹㅇ스토리 캡쳐하면 알림가??? 4
7 이 가방 메고 다니기에 재질 싼티나?ㅠ 6
8원래 사주 안믿었는데 약간은 믿게된 이유 3
9음침갑은 나임..ㄹㅇ 1
104수해서 대학가고 28살에 회계사 된거면 4
11?? 익들아 혹시 원래 일본이 약으로 유명해?? 1
12 아이폰 잠금화면 이거 왜이래?? 6
13쫀득쿠키 원래 엿(전통과자..)같은 식감임...? 10
14여기 초등교사익 있어? 학부모 민원 진짜 별의별거 다 들어와? 4
15 패잘알들아 골라주라🥺 7
16(혐오주의) 더러운얘긴데ㅠㅠ 설ㅅ릋 너므많이해서
17나 어캐? 불면증있는데 혈당스파이크랑 술으로 2
18우리 부서 팀장이랑 타 팀장이랑 싸움ㅋㅋ
19곧 예금 만기라 다시 넣으려고 금리 보는데 3
20영어 문법 잘아는 익들아 한번만 도와줘 ㅠㅠㅠ 1
1 뉴진스 민지 : "초등학생때 듣던 노랜데 진짜 추억이다... ㅠㅠ" 26
2 다음주 런닝맨 출연하는 지예은 도플갱어 '오징어게임' 95번 8
3 9 to 6 근무가 어떻게 워라밸이야?.txt 18
4 느좋걸 그자체인 김도연.jpg (feat.블로그)
5 아이디어 좋은 피자집 메뉴판 4
6 일론 머스크가 없앤 미국 세금 낭비 사업들 5
7 그 시절 인소 감성 제대로 말아줄 것 같은 tvN 새 드라마 7
8 순간 흠칫한다는 사진 1
9 와 어이없어 나 알바 월급 32만원인데
10 🚨 Ai를 활용한 무고죄로 입건된 10대 여학생 5
11 ??? : 엄태구 유퀴즈 방송분 자세히 보면 바들바들 떨고 있음...3
12 운동 했어도 인기 많았을 것 같은 선출 아이돌.jpg2
13 책반납 지각한 레전드 사유.jpg44
14 날 위해 열심히 일하는 중.gif
15 초록글 차준환 경기 망쳤는데 화동 인형 받고 웃은 다음 날 상황ㅋㅋㅋ.gif367
16 내향인 연기 논란 해명한 이창섭.jpg
 
 
 
 
1 메가커피랑 슴 협업 위시 머뜬것도 위시코어 좋다 3
2 슴연생들 아직 돈도못버는데 파파라치 따라다니는중
3 카기야마 유마 선수 오늘 여러번 넘어진거 이유가 뭐야? 8
4 하투하 카르멘 나만 윤아 생각나냐 18
5 라이즈 발렌타인 초콜릿 볼때마다 얘는 8
6 원빈 라방 말투 진짜 느좋이야 3
7 메이즈러너 잼께 봣으면 헝거게임도 백퍼 재밌어? 11
8 본진 막내 몇살에 데뷔했어? 42
9 쟈니가 재현이 보고싶대 2
10 내가 본 앨범 스케쥴플랜중에 제일 아름다움 4
11 아일릿 오늘 나온곡 들어봤는데 1
12 콘서트 티켓 사기당했다 2
13 트친 대체 어케 만드는거임 3
14 ㄱ나 알페서들한테 궁금한 거 있는데 (포타 관련)
15 아 제노 발렌타인 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자세히 보니까 1
16 한동안 책 안보다가 밤새서 읽은게 헝겜이었어
17 우리은행 라인업이 15
18 난 왜 새벽만 되면 뭘 먹고싶지
19 127들 곧 붙어있음 1
20 시그 트레카 교환을할까 양도받을까 6
1 개그우먼 이수지님이 차주영 패러디함 8
2 초록글 정리글 팬들이랑 버블 티키타카 잘하는 이현욱 105
3 오늘 스터디그룹미쳤냐 3
4 오늘자 이종석 16
5 추영우 동생 개잘생겼다 16
6 주지훈 화보 찍을때마다 모델 짬빠 장난아니다 16
7 수지 싱글 티저 넘 좋아서 눈물나,,,🥲
8 중증에서 마취과말이야... 1
9 초록글서브웨이 모델 엄청 자주 바뀐다 42
10 아 중증 찍먹하려고 했는데 망했네.. 27
11 초록글 아 이현욱 버블 화제된거 아나봐ㅋㅋㅋ 39
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation