[잡담] 과자 끊는거 말고 줄이고 싶은데 대체할만한거 추천좀 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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과자 끊는거 말고 줄이고 싶은데 대체할만한거 추천좀29 l 일상

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과일야채말고 좀 건강하게 먹을수있는..

고구마 말랭이나 먹을까

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	익인1 견과류 3시간 전 글쓴이 견과류 과일말곤 없는거지? ㅎ,,,,,,젠장 3시간 전
	익인2 단백질칩 먹엉 3시간 전 익인2 고구마말랭이는 당이 너무 높아서 과자만큼이나 별로야ㅠㅠ 3시간 전 글쓴이 OMG..!! 거마워.. 맛있었던거있니 ㅠ 3시간 전 익인2 99칼로리칩, 오리온 단백질칩, 이지프로틴감자칩 요거 맛별로 다 맛있오! 3시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 감사합니다 (__ 영접해볼게요 3시간 전
	익인3 그릭요거트 3시간 전 글쓴이 그릭요거트는 넘 목맥혀서 ㅜㅜ 그냥 흐르는 제형?의 요거트 삿는데 바나나넣어 먹어볼게..ㅎ 3시간 전
	익인4 견과류로 참으려다가 그냥 과자까지 먹게되더라ㅠㅠㅠ괴로운데 과자 애초에 안사두면 줄일 수 잇다ㅠㅠㅠ피부랑 살때메 과자 멀리하려고 노력중인데 힘드러….대신 라면먹음ㅋㅋㅋ.. 3시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아맞아 나 사실 빵순이였는데 그땐 과자 안 먹었거든 근데 빵 안 좋아하게되니까 과자로 갈아타게됨... ㅎㅎ 빵 먹을때가 나았던거같기도? 담배 끊으면 사탕 먹는거랑 뭐가 다르냐고 이게 ㅠㅠ 3시간 전 익인4 ㅋㅋㅋㅌ빵보다는 과자가 그나마 나은걸….. 아 말하니까 과자 먹고싶어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 3시간 전 글쓴이 빵은 작은거 하나면 됐는데 과자는 여러개먹어서ㅜㅜ 눈바디나 몸이나 과자여러개보다 빵 하나가 나았던거같아 난 사실 빵은 많이 못 먹었거든 그래서 걍 다시 빵이나 먹어볼까싶어서.... ㅇ.< 오늘 오랜만에 마가렛트 한봉지만 먹었는데 맛있더라 3시간 전 익인4 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 근데 진짜 눈바디보면 과자먹엇을때 못생기게 살찜…뱃살도 그렇고 피부도 이상해진 느낌이고ㅠㅠㅠ 빵은 더 살찌지않나…? 아니 마가렛트 미쳣다 내가 먹고싶어… 3시간 전 글쓴이 4에게 난 빵보다 과자가 살 더찌는거같애 난 빵은 식사대용으로 먹었었고 과자는 간식으로 먹게됐는데 빵은 못해도 식사로 300-500칼로리 먹을거 과자는 간식으로 500-600칼로리 먹게되어서 그런거같아.. 밥먹고 과자먹으니까 ㅠ 독이야~~!! 글구 과자먹기시작하니까 피부도 엉망되고 몸도 후덕해짐 3키로나 쪘어 과자먹고.. 내 최애과자는 밀카 이런거야 맛있어 버터쿠키.. 제니쿠키 먹고싶다 3시간 전 익인4 글쓴이에게 아 식사대용이구나 나는 빵이랑 밥 따로따로덩데ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 아 몸 후덕해지는거 인정이야 과자가 항상 집에 잇어? 아님 쓰니가 사와??? 제니쿠키ㅜㅜㅠ넘 마싯지 커피랑 먹고싶다 아니 난 마가렛트 갑자기 땡겨….ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ그리고 빵사이에 크림? 잇는 과자도 먹고싶다 2시간 전 글쓴이 4에게 음 보통 가족이 가져오는거랑 주변에서 주면 그때 좀 먹는 편이었는데 지금은 내가 사서먹음! 원래 내가 사서먹는 일이 엄청 드물었어...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 슬프네 빵도 입짧아서 먹는거 안 먹는거 가려먹었거든.... 과자가 진짜 지방이 너무많은거같아 2시간 전
	익인5 당근 먹어 씹으면 단맛나와서 맛있어!!! 3시간 전 글쓴이 연예인 당근 엄청 씹어먹다가 피부 누래진거봤는데 아 ㅠㅠㅠㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3시간 전 익인5 나 자주 먹는데 딱히 영향없었는데… 엄청까진 아니어서 그런가??? 3시간 전 글쓴이 엄청 먹는게 아니여서 그런듯?! 오이나 먹을까 쌈장찍어서.. 맛잇겠다 3시간 전 익인5 난 양배추랑 오이 당근 요렇게 자주 간식으로 먹어!! 생채소 좋아해서 3시간 전 글쓴이 5에게 와.... . 양배추는 넘 못먹겠던데 야채 향? 올라와서 마트 장보러 가야긋네 씹는맛이 느끼고싶은거니까.. 샐러리는 씹을만했던거같은데 양배추보단 3시간 전
	익인6 과일 먹엉 블루베리나 딸기 3시간 전 익인6 아님 키위? 고구마 말랭이 살 많이 찐당 울 강아지가 입증함 3시간 전 글쓴이 와 우리집 갱쥐 고구마먹고 살 500g? 쪄서 다이어트했잖애,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3시간 전 익인6 근데 과자 너무 먹고 싶으면 그냥 먹는 것도 좋더라 양 조절해서! 3시간 전 글쓴이 ㅇㅋ.. 차라리 조금만 먹던지 빵은 많이도 못먹는데 빵이나 먹어볼게 3시간 전 익인6 엉엉 양 조절하면서 먹으면 됨 3시간 전

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