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피티받고 세달만에 4키로쪘다 l 일상
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남자들이 이래서 헬스하명서 살찌운다는거구나 ㅋㅋㅋ
172 56이얏는디 60키로대써 식단안함 다먹음
옛날엔 좀만쪄도 부은거같았는데
중량치니까 보기좋게 찜ㅋㅋㅋㅋ신기하다
근데 이제 저중량으로 식단조절 해야게따 근돼될듯

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