저속노화쌤 유튭 보니까 멍해진다

1. 음식 자체가 변했음 (씹을 필요도 없이 술술 넘어가서 배부름 느끼는 신호가 잘 안 옴)

2. 단순히 덜 먹고 운동하라는 조언으론 해결 안 됨

3. 비만 치료제 식욕 억제 있음, 근데 부작용이 꽤 큼 (메스꺼움, 변비, 심박수 상승 등)

4. 결론 : 살찐 게 내 의지만의 문제는 아님. 식품 산업, 사회 구조, 환경까지 다 연결된 문제!

[글쓴이]

다이어트 공감... 내 의지력 문제 아니었음 ㅇㅇ 다시 도전한다 ;

[익인1]

생각해보니까 진짜 1번 공감

[익인2]

쉬운 핑계를 만들기 좋지 내탓이 아니라고ㅋ

[익인4]

핑계가 아니라 의사가 현시대를 분석한 거자나..?

[익인7]

222 핑계가 아니고...

[익인3]

저속노화쌤 추천책 다좋으뮤ㅠ 읽어봐야겟다

[익인5]

..뭔소리지 이건 넘 핑계가튼디

[익인6]

뚱뚱이들은 이걸로 위안삼고 야식먹지마라

[익인7]

그니까 이게 다 세상 돌아가는 이치 때문이라고