[잡담] 운동 10분도 하기 힘들면 어떻게 해..? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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운동 10분도 하기 힘들면 어떻게 해..?17 l 일상

2일 전l조회 153l

원래도 운동 싫어인간인데

사이클을 타든 런닝머신을 타든 홈트를 하든

10분이상 못하겠어..

나도 운동에 재미 붙이고 오래하고 싶다...

방법 없나요 ㅠㅠㅠ

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	익인1 혼자하면 안됨 주짓수나 크로스핏 이런거 해봐 2일 전 글쓴이 고마워!! 2일 전
	익인2 유산소 말고 근력운동을 해! 근력운동은 재밌엉 2일 전 익인2 내향인간이면 크로스핏은 비추,,고 ㅠㅠ 갠적으로 피티 추천 2일 전 글쓴이 내향인이긴 해.. 크로스핏 찾아봤는데 쉽지안ㄹ다.. 추천 고마워! 2일 전 익인2 난 내가 운동 싫어하는 줄 알았는데 피티는 강제성이 있으니까 성취경험이 늘어나서 생각보다 재밌더라고! 2일 전 글쓴이 추천 고마워!! 동네에 헬스장 많은데 천천히 돌아봐야겠다 나도 익인이처럼 재미붙힐 수 있길😭 2일 전
	익인3 시간 보는 거 아님 2일 전 익인3 시간 가는 거 모르게 하고 차츰 늘려가 2일 전 글쓴이 내가 런닝타면서 맨날 시간봐서 그런거 같기도🥲 2일 전 익인3 웅 무의식적으러 시간 보는 거 줄여야됨 자꾸 보니까 시간더 안가더라 2일 전
	익인4 딱 눈 감고 10분만 해봐 2일 전 익인4 하기 싫어도 해야지 뭐… 2일 전 글쓴이 아파트 헬스장 가는데 힘들고 재미없어서 많이 못하더라고 ㅠㅠ 옛날에는 꽤 오래했는데 어케 그랬나 싶다😂 2일 전
	익인5 그정도면 재밌는 운동으로 시작해봐 수영이나 크로스핏 이럼 거 2일 전 글쓴이 재밌는 운동.. !! 내가 맨날 유산소만 타서 더 지루하게 느꼈나봐 2일 전
	익인6 어디 등록해서 돈 내고 다니면 가게 돼 내향인이면 요가나 필라테스는 조용해서 좋아 자발적으로 하는 건 대부분 힘듦 2일 전

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