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다이어트에 햄버거 불고기류만 오케이야...?14 l 일상
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kfc 징거버거 안돼....?

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아무래도 튀긴건.. 좀 그르치
16시간 전
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난 햄버거 그냥 내가 좋아하는거 먹는데......
16시간 전
익인3
튀김은 무조건 피해리야돼
16시간 전
익인4
그 김계란이 정리한거 있어 햄버거 성분 좋은거
16시간 전
익인5
걍 먹어 나 30키로 뺐는데 다이어트할때 맥날 상하이버거 몇번 먹었음
16시간 전
익인6
움.. 윗익말대로 김계란이 정리 잘해두긴 했어
다이어트 버거로 유명한 상하이버거도 튀긴 치킨패티지만 성분 괜찮고 탄단지 우수하잖아
맥날 상하이버거 외에도 맘터랑 버거킹에 먹을 수 있는 버거 좀 있던데 찾아봐봐
영양성분 볼 줄 알면 걍 네이버에다 영양성분표 쳐서 보는 게 빠르고 영양성분 볼 줄 모르면 김계란 ㄱ
튀김 솔직히 과하게 먹으면 살 찌는 거지 적당히 적게 먹으면 살 걍 똑같이 빠진다고 느낌 건강에 지장가는 것도 적게 먹으면 괜찮을거ㅓㄱ아냐
16시간 전
글쓴이
돈까스는 안될까......? 햄버거 손으로 먹는거라 불편햐.....
16시간 전
익인6
징거버거 영양성분 보고왔는데 쓰니 다이어트 운동도 같이 병행해서 하지???? 기초+200먹으면서 운동하는 다이어터면 징거버거 살 잘 빠질 것 같은데..? ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 징거버거 성분 괜찮아 돈까스도 점심으로 한끼는 괜찮을텐데...
운동안하고 굶는 애들이면 안 빠질텐데 먹으면서 운동해가지고 빼는 애들은 솔직히 하루에 점심시간 한끼 먹고싶은거 먹는거 ㄱㅊ아 빠져 하루 총섭취 칼로리랑 탄단지만 맞추고 과한 당류랑 과한스레기성분 이런것만 피하면 돼
16시간 전
글쓴이
피티 받고 있는 초보긴햐....ㅎㅎ오늘은 운동을 못가소.....
16시간 전
익인7
비슷해 걍 먹어
16시간 전
익인8
난걍 치킨패티 새우패티 걍 안가리고 먹어,,근데 막 요새나오는 뭐시기더블 이러고 패티 몇장씩 주는건 칼로리가 너무 헤비해서 안먹고 기본버거들 위주로 먹는듯
16시간 전
익인9
치킨버거가 나음 돈까스는 안됨
16시간 전
익인10
걍 콜라빼거나 제로콜라로 먹으면 한끼 감튀 햄버거 먹는다고 살 안찜 하루 먹는 총량이 중뇨
16시간 전
익인10
성분은 치킨 불고기 새우패티가 좋은 편이고 그냥 이중에서 칼로리 젤 낮은거 골라먹으면 됨
16시간 전
   
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