호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62272646주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
이성 사랑방
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

남자 몸만드는 운동은 어깨넓히는게3

l조회 674
이 글은 9개월 전 (2025/3/15) 게시물이에요
제일 중요해?
대표 사진
둥이2
어깨가 제일 좋긴 해 옷태부터 달라지니깐
어깨부터 ㄱㄱ
9개월 전
대표 사진
둥이3
ㅇㅇ일단 어깨
어깨 프레임만 넓혀도 대부분의 문제가 해결됨
9개월 전
대표 사진
둥이4
.. 어깨는 80%는 타고나야함..
아무리 죽자고 해도 타고나지않으면 이쁜어깨 못나옴.

현실적으론 이삼두 , 등 이 두가지가 몸좋아보이는데 효과있음
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT연애중짝썸결혼곰신이별기타댓글없는글
곧 28이고 애인이랑 헤어질건데 괜찮겠지10
12.26 23:41 l 조회 243
나 소개 받고 싶다는 남자가 있다는데11
12.26 23:39 l 조회 207
너네라면 이 사람 만나볼것 같음? 5
12.26 23:39 l 조회 93
직장인익 오늘 지하철에서 대학생한테 인스타 따임 당함 2
12.26 23:38 l 조회 110
상대방이 캐묻는 거 좀 짜증나는데 내가 예민해??5
12.26 23:37 l 조회 86
이거 냉정하게 내가 잘못한거야? 7
12.26 23:37 l 조회 36
키 차이나면 말 잘 안들린다는거 ㄹㅇ이었네;; 9
12.26 23:36 l 조회 140
원래 지피티한테 연애상담하면 자꾸 헤어지라 함?7
12.26 23:35 l 조회 140
짝 다정하게 연락하다가 갑자기 자기 좋아하냐는데 11
12.26 23:34 l 조회 279
전애인한테 좋아요 실수로 눌렄ㅅ는데 어캄…1
12.26 23:33 l 조회 52
이성사랑방같은 여초커뮤 또 있어??2
12.26 23:32 l 조회 134
30대 남익들아 애인한테 연락하는거 귀찮아?5
12.26 23:32 l 조회 135
남자들이 결혼 결심하게 되는 때래5
12.26 23:29 l 조회 559 l 추천 1
남자가 보는 여자 조건9
12.26 23:29 l 조회 272
HOT
더보기
thumbnail image
🚨커피빈, 실적 악화로 국내 가맹사업 아예 접는다 31
thumbnail image
현재 난리 난 "나는 지금 생맥주를 마시고싶다".JPG 152
thumbnail image
너구리 라면 충격적인 결과 56
thumbnail image
국채 225조 발행 예고 ㄷㄷ 51
thumbnail image
이시영 입장문..JPG 18
짝 잇프제 답장9
12.26 23:28 l 조회 108
바람피는 애인 용서해주는 사람 흔해?1
12.26 23:28 l 조회 62
사내연애하면 티 무조건 나?3
12.26 23:28 l 조회 197
남익인데 애인 피부가 안좋아서 가끔씩 식음2
12.26 23:25 l 조회 276
이별 썸붕인데 차단까지 가면 끝임?2
12.26 23:23 l 조회 104
게임 많이하는 애인이랑 사귀는 둥이 있어?? 1
12.26 23:22 l 조회 44


처음이전78798081828384다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
22:14
1 애인 손 예뿌지 않니...? 9
2친절한 성격이랑 다정한 성격의 차이는 뭘까? 구체적으로 3
3초록글9년 연애 헤어지고 1년 만에 연락 했는데 22
4이런 걸로 헤어지자고 하는 거 좀 아닌가 4
5 몸매가 외모에 주는 영향 8
6애인한테 믿음직스럽다는 말은 첨 들어보네 5
7급상승 진짜 좋아한 전애인 결혼하면 어떤 기분이야??? 7
8난 상대 카톡 말투에 왤케 예민할까 ㅠㅠ 4
9애인 st고 난 nf라 서로 말하는걸로 좀 잘 다투는데 이건 극복 방법 없나 14
10이별 헤어졌는데 13
11남자 카톡 테마 같은 걸로 정떨어진 적 있어? 2
12애인이 필라테스 필라테스 노래를 부르면서 알아보는데 10
13직장인들아 일주일에 보통 데이트 몇번해? 4
14이별 훨씬 좋은 사람 생기니까 이전 연애 기억도 안남ㅋㅋ 미련도 없음 2
15재회 연락
16재회 연락 어떻게 보내????? 8
17이별 최근 갑자기 전남칰 계속 생각나서 어제오늘 질척거리며 연락했는데 까임ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
18연애중 애인 생일선물좀 골라주라
19다들 애인이 나 샤워하는 모습 옆에서 그냥 보고만 싶다고 하면 10
20다들 집데이트 하면 뭐해?? 9
1 31일에 진짜 오롯이 완전 혼.자. 보내는 사람 있어?? 33
2 의사들 진료때 이런말 싫어해? 12
3 내 이미지 알려주라 40 12
4 이직 성공인데 아빠 너무 싫다40 9
5 중고딩한테 인기 많은 얼굴인 거 현타 온다 10
6 나는ㄴ내가이쁜줄ㅋㅋㅋ 4
7 행복한 가정은 모두 비슷하게 닮았지만 1
8 다들 머리 말릴때 어디서 말려? 화장실 안? 밖? 7
9 케이크 파바 먹다가 아 맛없네 하고 이번엔 뚜쥬 샀는데
10 병원 응급실 뺑뺑이 겪어보니까 진짜 의사들 혐오하게됨 3
11 야동보다가 동성친구든 이성이든 카톡오면 갑자기 그 애랑 하는거 상상하지않음?3
12 편의점 알바해본익들아 한손님이 최대 몇분까지 고르는거 봤어?4
13 응급실 뺑뺑이 돌았다는게 대형병원이야? 대학병원이야?
14 챗지피티 안 쓰는 사람 있음?1
15 강릉짬순 동화가든vs최일순2
16 썬더치킨은 왜 망했을까?
17 너네 엄마아빠한테 어디 가자고하면 바로 같이 가???2
18 나이들어서 학창시절 공부못한거 후회됨2
19 아 요즘 알바하는데 계속 한숨만 나옴....
20 내가 좋아하는 vs 나를 좋아하는 연애 어떤게 나아?
1 근데 한국배우들이 진짜 수준이 높긴 한가봐 38
2 복권 당첨된 사람들이 제일 먼저 바꾼 것 8
3 (스압주의)백종원 때문에 회사가 망했다는 막걸리 사장님.jpg 24
4 볶음밥 볶아주던 직원이 커플이냐고 물어봄
5 국채 225조 발행 예고 ㄷㄷ 53
6 에스파 쌈밥 역조공 그 이후 2
7 팬싸인지 MT인지 알 수 없다는 이창섭 팬싸 상황...JPG 5
8 하루를 폐인으로 살아본 미성년자의 후기
9 (역겨움주의) 엠비씨 게시판을 터지게했던 인터뷰..JPG 1
10 초록글 현재 난리 난 "나는 지금 생맥주를 마시고싶다".JPG 172
11 초록글 페이커 입꼬리 성형의혹 56
12 군부대 공사갔다가 나비효과를 일으킨 디시인
13 9년 동안 짝사랑한 사람이 쓴 시.jpg 5
14 남편과 여직원의 카톡.jpg 2
15 여경옥셰프 특이 이력 4
16 7살 때 있었던 일을 어떻게 기억하냐고 시비거는 사람 6
17 젊은 직원이 문상을 거부함.jpg
18 한국에서 공개수배 방송이 사라진 이유
19 의외라는 곱창집에서 파는 음식
 
1 에스파 쌈밥 역조공 그 이후... 10
2 위시 이거 진짜야 12
3 mbc온에어 들어갔더니 옥자연 얘기 왜케 많아 20
4 제이홉 파양묘량 구조묘 키운대ㅠㅠ 5
5 정보/소식 전현무, '박나래·키 논란' 고개 숙였다.."기대 못미쳐, 송구하다"[MBC 방.. 3
6 정보/소식 오늘 뉴진스 단독보도한 매일신문 기자가 나와서 설명하는 영상 2
7 와 에이티즈 역조공 ㄹㅇ 개부럽다 13
8 유명한 에스파 쌈밥 4
9 ㄱ건앗 와 진짜 거누랑 안친할것같다
10 나만 ㄴㅈㅅ 일 뭔 상황인지 모르겠나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
11 쿠팡 보상안 뭐 살지 고민되는익들 올리브영 깊티 추천 2
12 한국이 너무 싫어서 하루하루 눈물이 난다
13 라이즈 오늘 머 촬영하나 3
14 백현은 중국 팬덤이 세?? 7
15 와 방탄 오늘 처음으로 신곡 안무연습 했대 6
16 와 원빈 눈 ㄹㅇ 왕방울만해 미쳣슨 부럽다 6
17 근데 캣츠아이도 케이팝으로 분류해? 3
18 세븐틴 또 놀림 시작됐다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
19 연애대상 어디서 봐? 11
20 누가 맛피자 남노 묶어서

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation