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운동 잘못하고 무릎 발목 다 상했는데 어떻게 하지 내인생
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9개월 전
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231
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이 글은 9개월 전 (2025/3/17) 게시물이에요
무릎 스트레칭이랑 운동 잘 못해서 다 상했음…. 걍 뼈소리나고 아프고 일자로 못핌
익인1
Mri 찍어봤어?? 하 나도 무릎 다쳐서 수술하고 나머지 반대쪽도 수술해야되는데 무릎다치면 삶의질 다떨어지고 진짜..노답 쓰니는 지금 치료받고있어??
9개월 전
글쓴이
옛날에 mri찍었다가 걍 침치료받는데 똑같거나 그대로 아픈거같아
9개월 전
익인1
Mri로는 문제없대?? 옛날언제인지 모르겠지만 너무 오래전이면 다른병원가서 재촬영해봐 별로 안됐으면 복사해서 다른병원가면 되는데 옛날이라니까ㅜㅜ 무릎에 문제있으면 그런거 효과없고 결론은 문제해결해야 통증이 완화됨 뼈소리나면서 통증있는거 그냥 넘기면안됨 원인이 뭔지 알고 거기에 맞는 운동을 하든 수술을 하든 보존치료를 하든 해야해..
9개월 전
글쓴이
아 나 뼈소리나는데… 통증도 있고 2년인가 3년전인가.. 그때 찍었나 그랬을거야…
9개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9개월 전
글쓴이
침치료 계속 받았는데도 똑같거나 아파서
9개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9개월 전
글쓴이
응 ㅠ
9개월 전
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