호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62291562주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방 야구 촉
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 잘못하고 무릎 발목 다 상했는데 어떻게 하지 내인생8

l조회 231
이 글은 9개월 전 (2025/3/17) 게시물이에요
무릎 스트레칭이랑 운동 잘 못해서 다 상했음…. 걍 뼈소리나고 아프고 일자로 못핌
대표 사진
익인1
Mri 찍어봤어?? 하 나도 무릎 다쳐서 수술하고 나머지 반대쪽도 수술해야되는데 무릎다치면 삶의질 다떨어지고 진짜..노답 쓰니는 지금 치료받고있어??
9개월 전
대표 사진
글쓴이
옛날에 mri찍었다가 걍 침치료받는데 똑같거나 그대로 아픈거같아
9개월 전
대표 사진
익인1
Mri로는 문제없대?? 옛날언제인지 모르겠지만 너무 오래전이면 다른병원가서 재촬영해봐 별로 안됐으면 복사해서 다른병원가면 되는데 옛날이라니까ㅜㅜ 무릎에 문제있으면 그런거 효과없고 결론은 문제해결해야 통증이 완화됨 뼈소리나면서 통증있는거 그냥 넘기면안됨 원인이 뭔지 알고 거기에 맞는 운동을 하든 수술을 하든 보존치료를 하든 해야해..
9개월 전
대표 사진
글쓴이
아 나 뼈소리나는데… 통증도 있고 2년인가 3년전인가.. 그때 찍었나 그랬을거야…
9개월 전
대표 사진
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9개월 전
대표 사진
글쓴이
침치료 계속 받았는데도 똑같거나 아파서
9개월 전
대표 사진
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9개월 전
대표 사진
글쓴이
응 ㅠ
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
집 잘살거나 외동이면 장기백수해도 상관없는데10
10:15 l 조회 129
본인표출 이거 답장 어케해!!! 제발 알려죠ㅜㅜㅜ 이어가구 싶다구유ㅜㅜㅜㅜㅜ2
10:15 l 조회 37
울강쥐 오늘 미용이라 털 MAX!!!
10:15 l 조회 27
턱에 낙엽 달고 걷는 강쥐봤다2
10:14 l 조회 6
나 재벌한테 고소당할수도있어?? (무서워ㅠㅠ46
10:14 l 조회 833
내 기질은 왜 쓰레기처럼 타고난 걸까2
10:14 l 조회 23
이성 사랑방 오늘 헤어지자고 말할건데 만나서 얘기하는게 나을까 전화로 해야할까7
10:13 l 조회 103
지하철에서 만나면 젤빡치는 부류(쩍벌 ㄴㄴ)1
10:13 l 조회 83
올영 gold 등급이 추천템 끓여오면 좋아해주나..?2
10:12 l 조회 9
이성 사랑방 혹시 카톡으로 헤어졌는데 보고 말해줄 사람... 58
10:12 l 조회 479
남친있는 거 알면서 대놓고 들이대면 어떻게 해야돼?3
10:11 l 조회 27
확실히 이성을 어느정도 만나봐야하긴 하는거같음...20
10:10 l 조회 1084
뭐하러 공부했을까 그냥 전문대 갈걸.. 마이스터고 갈걸..4
10:10 l 조회 48
최근에 컴활 필기 딴 익들 있어?!8
10:10 l 조회 55
서인국 추가하기
더보기
여기 조용하네ㅠㅠㅠㅠ 그래도 새해복 많이 받어~!
서인국 모솔연애 보려고 넷플 가입함 1
thumbnail image
힐링 힘내자
thumbnail image
여기는 조용하구나
나도 일본가서 콘서트보러 가고싶다 1
입덕한지 얼마 안됐는데 1
요즘 사람들 다 자급제 써??
10:10 l 조회 11
사주나 신점 봐놓고 거기 조언대로 안 한 사람 있어?
10:10 l 조회 16
회사 다니다보면 찐 센캐는14
10:09 l 조회 1222 l 추천 2
친언니 결혼식 했는데 내 친구가 축의금 30만원 넣었어😭17
10:09 l 조회 1697
이성 사랑방 혼전순결 안지켜주는 남자랑은 결혼도 하지마11
10:09 l 조회 215
여익들아 이 대화 이어나갈 수 있게 답장 어케 할지 알려주라ㅜㅜㅜㅜ부탁해ㅜㅜㅜㅜ13
10:08 l 조회 61


처음이전36373839404142다음
일상
이슈
연예
드영배
13:12
1아이폰 업데이트 절대하지마 8
2언니 163이고 나 151인데 내가 다리 더 길거든? 근데 가족들이 절대 안 믿음... 16
3공무원 그만두고 필라테스 강사하고 싶은데 고민입니다ㅠㅠ 10
4 이 옷들 사는거 돈 아까움?ㅠㅠ 5
5현지.. 승무원과에서 잘 어울렸을까?
6두쫀쿠 돈 아끼는 방법 1
7애인 외모때문에 헤어지고 싶은거 비정상이니 3
8 이 레깅스는 헬스장에서 입기엔 너무 부담스럽지?ㅠㅠ 2
9아 층간소음 범인으로 오해 받아서 잡도리당함
10나 필라테스 당근에서 양도받아서만 하는데 3
11남편이 부업으로 50만원 벌어옴
12소개팅 했는데 난 솔직히 모르겠거든 2
13알바를 경험삼아 해본다는 관점이 넘 부러움 1
14두쫀쿠 두개시킬까 세개시킬까 12
15 나 복코같으?? 40
16두존쿠 인기 왜 많은거야 5
17두쫀쿠 만드는 유튜브영상 몇개 봤는데 1
18뭐 배우러 갈때 친해지고 싶은 사람 있으면 어떻게 친해져? 1
19혹시 임신해본 사람???????????? 3
20머리잘랐는데 우울하네....
1 신라호텔 출신 16년 경력 셰프 파스타 가게 논란 17
2 미국에서 외모 논란 있다는 여배우 16
3 주말 직장 상사의 '김밥 요청' 10
4 자녀의 재롱잔치에 초대되어 몸둘바를 모르는 부모님 5
5 초록글 (충격주의) 현재 난리 난 대전 소금빵 할머니 실화..JPG 41
6 떵개 아빠 이름 뭐게
7 요즘 Ai 영상 기술 근황
8 소 다니는데 회사 다니는게 재밌음.jpg 2
9 나 E인데 시누랑 시어머니가 단톡방 초대를 안해줘 3
10 과학자들이 사실을 알려줘도 안 믿음ㅋㅋ 7
11 주연배우들 20살 나이차이의 로맨스 드라마 (중국/ 견환전 황샹임...)
12 장원영 "홍콩은 좋아하는 나라” 발언에 中 누리꾼 발끈…불매 운동 조짐도1
13 사슴이랑 싸워서 이기면 1억1
14 이정효: 아이폰 유저인데 갤럭시로 바꾸겠다
15 이재명 중국 국빈방문 일정.jpg1
 
 
 
 
 
1 돌들 하이디라오 진짜 자주 가는구나 5
2 근데 왜 삼성은 스마트폰 만드는데 엘지는 안만들까 27
3 판저이 이첸 쑨헝위는 저기 없네ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
4 임영웅 콘서트 엄마한테 티켓 줬는데 12
5 뷰티유튜버 지냐 ?님 1
6 아 안성재 두쫀쿠로 민심 안 좋아지니까 치트키 쓰네 임짱 데려왔네
7 이거 bgm 앤톤 자작곡인데 2
8 타팬눈이 정확하다던데 슬로건 우치와 골라줄사람!! 6
9 노상현 언제 남남키스 장면을 찍은거야 2
10 근데 젤 수요가 높은건 한국 남자들일듯 10
11 오메 박명수 딸 민서 올해 고3이래.. 6
12 나 요새 쇼타로 원빈이 좋다 6
13 중남사랑단들 발작 심하네ㅠㅠㅠ 3
14 90년대 초반생이면 보아 넘버원이 정규 2집 타이틀곡이라는 거 알아야 돼?? 12
15 도깨비에서 10년후 나왔던게 2026년이래 4
16 이방원이 누구야 ? 5
17 워너원 보컬에서 옹성우-황민현 임팩트가 큰거같음 3
18 근데 길거리에서 오줌이나 똥싸는게 일상인 민족은 4
19 김연경 예능영상 보는데 강강약약으로 기싸움하는거 재밌다
20 오 나이스 어그로 징계 처리 알림 왔다 3
1 그러고보니까 신과함께3은 조용해졋네 1
2 김성규 모택3에서 못알아봄 8
3 대군부인 지금 화제성으로는 15프로 걍 넘길듯 8
4 김혜윤 나이 치니까 뜨는 사진 왤케 귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
5 초록글드라마 스텝인데 난 내 자식 절대 아역 안 시킬거임 32
6 아니 도깨비랑 태후가 같은 해에 나왔다고???? 5
7 김범 89년생이래 근데 얼굴이 이럼 12
8 근데 배우들은 그 많은 대사 다 어떻게 외울까…? 3
9 자백의대가 김고은동생 볼때마다 구하라사건 생각난다...
10 모범택시 화나서 못보겠다 1
11 혜교웅니가 아이유웅니 인스타 좋아요 눌렀네 15
12 변우석 헐 진짜 유재석캠프랑 대군부인 안겹쳤으면 좋겠네 26
13 김은숙 작가 드라마 티어표 16
14 김지원 김지원 스톤헨지 캠페인 새 화보 7
15 아이유 인스타 최애 사진 6
16 여기 있는거 올해 10주년 되는 드라마들이래 11
17 김남길 주지훈 윤경호 조정석 1
18 범죄도시는 촬영중이야? 언제 개봉예정인지 4
19 은애도적 문상민 생각보다 코믹연기가 되네 ㅋㅋ 3
20 판사이한영 2025년도로 회귀하면 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation