호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62292482주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

수영 강사 마다 팔 돌리는게 달라 ??????8

l조회 107
이 글은 9개월 전 (2025/3/17) 게시물이에요
전에 쌤은 한바퀴 돌렸는데 지금 쌤은 팔이 옆으로 나와
달라
대표 사진
익인1
옆으로나온다는게 어떤말이야? 정석은 허벅지까지 물끝까지 잡고 나오는게 맞음
9개월 전
대표 사진
글쓴이
잡고 나오는데 이제 팔을 처음 쎔한텐 위로 돌려서 올린다 배웠는데 지금 쌤은 물 잡고 나와서 옆으로 꺼내
9개월 전
대표 사진
익인1
아 아니면 혹시 팔꺾기해?
9개월 전
대표 사진
글쓴이
아닝 기초반이야 … 그래사 좀 혼란이야 물 미는건 똑같은거 닽은데 나오는 팔이 달라서
9개월 전
대표 사진
익인1
나와서 그냥 물에서 수직으로 위로돌리는게아니라 살짝 사선으로 돌린다는 말이지??? 물에서는 똑같고?
9개월 전
대표 사진
글쓴이
1에게
웅웅 첨에 팔 할때 물 뒤로 밀어 내는건 같은데 팔을 위로 안하고 손등앞으로 보이게 사선으로 돌려 어째 돌리는건 상관 없낭?
9개월 전
대표 사진
익인1
글쓴이에게
ㅇㅇ그란거면 틀린건아니고 팔꺽기 하기위한 레벨업이라 보면될듯ㅋㅋㅋㅋ 아마 그렇게 걍 일자로 계속 돌리면 어깨롤링도 잘안되서 물도 안잡히고 어깨다치는사람도 있을거야 그렇게쭉하다 팔꺽기할듯!!!
9개월 전
대표 사진
글쓴이
1에게
아하!!! 시키는대로 해야겠넹 고마웅!
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
가나디 머리 부여잡고 입틀막 하는 짤 있는 사람
12.28 20:59 l 조회 4
이성 사랑방 연애중 썸탈수록 전애인이 너무 생각나 미치겠어5
12.28 20:59 l 조회 104
에이블리 소비금액봐...개에바40
12.28 20:59 l 조회 27
올리브영거울 진짜 자존감 개낮아진다… 4
12.28 20:59 l 조회 21
힘은 체중이 비례하자나 그러면 다이여트 하면 힘이 약해져? 3
12.28 20:59 l 조회 15
난 뷰티 브랜두들 한정 컬러 내는거 너무 열받음..
12.28 20:58 l 조회 7
나 내일 사기업 사무계약직면접보러가는데 팁2
12.28 20:58 l 조회 24
소개받았는데 카톡 안녕하세요 라고만 옴 6
12.28 20:58 l 조회 233
아바타에서 나름 충격이었던 거?(스포주의)
12.28 20:58 l 조회 35
쌈배추도 샤브샤브 상관없지?1
12.28 20:58 l 조회 13
근데 군대에 있을때 사귀는건 어케 사귀는거야??4
12.28 20:58 l 조회 28
보통 연애 할때 친구들 보다 애인이 훨씬 우선시 되는 경우는 남자가 많을까, 여자가 많을까3
12.28 20:58 l 조회 17
아웃백 현대카드 포인트할인 받는거 본인명의여야해?
12.28 20:58 l 조회 6
스텐 컵 자주 쓰나???
12.28 20:57 l 조회 5
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
11명 찬성 (목표 20명)
승무원
13명 찬성 (목표 20명)
첸백시
19명 찬성 (목표 20명)
넥스지
32명 찬성 (목표 20명)
배우 주지훈 신설요청합니다
21명 찬성 (목표 20명)
자전거
4명 찬성 (목표 20명)
Z세대
12명 찬성 (목표 20명)
리노(스트레이키즈)
9명 찬성 (목표 20명)
대형마트
잘생긴 남자만 골라 사귀는 여자 비결이 뭘까 5
12.28 20:57 l 조회 26
편의점에 이런 유리에 들어있는 스파게티 소스 팔아?1
12.28 20:57 l 조회 21
두쫀쿠 다이어트에 좋네!
12.28 20:57 l 조회 243
강남 미용실 실장 예약 꽉차있으면 월1000은 벌어?3
12.28 20:57 l 조회 16
아바타3 그래서 쿼리치대령 (스포주의) 2
12.28 20:57 l 조회 22
직장인+시험공부 하는 친구들이 다 좋아할만한 선물 뭐있을까6
12.28 20:57 l 조회 23


처음이전92939495969798다음
일상
이슈
연예
드영배
2:20
1 와... 뭉순 완전....
2ㅁㅅㅇㄷ 어디 사는지 몰랐는데 이김에 알게되었네ㅋㅋㅋ 3
3근데 뭉순 뭉생충 시절 때 남사친 집에 얹혀사는 거 신기하긴 했음 3
4근데 논란유투버 함부로 익명사이트에 글 올리지마... 2
5왜 부모님은 딸이 관계한거 알기 싫어할까? 5
6나 수능 54347 받고 약대 갔는데 31
7경도 ㄹㅇ 요즘 메타에 딱맞음 6
8올리브영은 대체 왜 일본진출을 안해? 4
925.9살인데 내인생 너무막막하다.. 4
10 이거 내 추구미인데 이렇게 생기려면 어떻게 해야 돼? 7
11 이거 버버리 짭 인거 티나? 40
12뭐야 뭉순임당 영상 안올리고있는줄 알앗는데
13근데 영상 내려달라고 부탁하면 내려야하는게 맞지 않아..?
14 칫솔 이정도면 새칫솔써? 계속 써? 2
15차 뭐사야됨???? 현실조언부탁해... 1
16사람 사이에 시기,질투,비교,우월감,열등감 이런거 흔하잖아
17이거 주휴주기 싫어서 그런가? 6
18하 나 20대엔 모솔 탈출할 수 있겠지… 6
19죽은 사람 1년 지나면
20익들아 마라탕에 넣는 콘소세지 그거 냄새 안나?? 1
1 입양해서 키운 중학생 아들 파양하고 싶어요 9
2 비만 치료제 개발 근황.jpg 5
3 작성자가 많이 지친듯한 미국 기숙사 반입 금지 목록.jpg 2
4 며칠전 세계 최초로 발견된 동물 2
5 흡연자들도 만족한다는 최신형 스마트 흡연부스 10
6 이사온 집 전주인이 매달 10일을 조심하라고 한 이유 2
7 친구 남편 바람나서 이혼하라고 했더니 40
8 대구는 밤 10시가 사실상 하루 마감 시간입니다
9 점심 도시락으로 가지고 다닐 수 있는 실리콘백 샤브샤브
10 유럽 분위기 가득 담은 수서 10평 아파트 룸투어 11
11 미국 너구리 먹고 분노함
12 지키기 힘들다는 루틴
13 부산 최고가 아파트 탑5
14 "내 인형이 더러워졌어.."1
 
 
 
 
 
 
1 이즈나 회사에서 엄청 미나보네 4
2급상승 난 관계성 빼면 덕질 절대 못할 것 같음 8
3 방탄 ㅅㄱ 가 정말 가사를 아름답게 쓴 노래 8
4 소희 안씻으면 침대 안올라간다는 얘기는 3
5급상승 이제 2030년이 가깝다는말이 소름임 6
6 처음 딱 듣자마자 와 씨 개좋다.. 했던 노래 있어? 13
7 지엘로 유명하신 작가님 해태로 신작 그리심
8 코르티스 투어스 라이즈 31
9 생리를 하다말 수도 있나??? 19
10 근데 미국 락킹이브? 궁금해서 찾아봤는데 6
11 거의7년?동안 그램 썼는데 맥북으로 바꾸면 후회하려나 11
12 이렇게 보니까 왜 자두가 남자애들한테 인기많았는지 알것같음
13 팬심 빼고 느좋 그룹이라고 생각되는 그룹 어디야? 17
14 국내/해외가 강한 그룹 14
15 20대 초반으로 돌아갈수있으면 머할거야?? 20
16 로제랑 제니 솔로앨범 나오려면 멀었겠지
17 ㄱ보통 양지가 크면 음지 조합도 커? 1
18 또래 덕메 만나고싶다 9
19 경도보니까 짱구 어른제국의 역습 생각남.... 7
20 아니 장하오 이거 ㄹㅇ미 친 선생님이란 말이 1
1 표예진 배우 좋아하는데 2
2 에스파 위플래쉬 표절돌이랑 맞다이 하네ㅋㅋㅋㅋㅋ 19
3 이동진 대홍수 별점 떴다 18
4급상승 정리글 2026년 1월 첫방송 드라마 5편 14
5 영화 바빌론 이틀에 걸쳐서 다 봄 1
6 익들아 스프링 피버도 많관부! 1월 5일 첫방송 tvn 월화
7 이동진도 오늘 대홍수 한줄평점 올렸네 3
8 흑백2로 노젓는다는 반응에 대한 냉부 제작진의 화답ㅋㅋㅋ 12
9 내년 기대드 10
10 흑백요리사 볼 때마다 느끼는건데 2
11 촉글 지금 안바뀐거지…? 7
12 내 배우 앓는글 사라져서 슬프다 9
13 전지현 앞머리 영화 드라마 5
14 오인간 많관부 12
15 와 요즘 티비돌릴때마다 헉하는 여배우 찾음 13
16 캐셔로에서 강한나부하들 다 잘생기지않음? 3
17 초록글폭싹 속았수다 9환가부터 안 봤는데 그 뒤가 레전드야? 32
18 박보검 초록글보니까 악역 궁금하긴함 3
19 초록글 여배 이 둘이 진짜 이쁘던데 왜안뜨는지 모르겠네 63
20 제미나이 광고 목격담썰..변우석 카리나 장원영 15

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation