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목 한 번 아프기 시작하면 어깨랑 등 아픈건 기본값이구나

l조회 60
이 글은 9개월 전 (2025/3/17) 게시물이에요

안그래도 목 아파서 신경주사&물리치료 받고

한 2~3주 괜찮다가 나도 모르게 자세가 틀어지는지

어깨랑 등까지 뻐근하고 난리임;

등허리 펴고 앉는 습관 가지려고 해도 휴대폰만 보면

어깨굽고 등허리 각도 폴더폰 되버려; ㅋㅋㅋㅋ

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