호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62295631주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

목 뻐근한건 우째야함?3

l조회 94
이 글은 9개월 전 (2025/3/17) 게시물이에요
스트레칭을 해도 너무 아픈데?
대표 사진
익인1
정형외과를 가면 이제 거북목이나 일자목 진단이 나올거고 심하면 디스크진단, 도수치료 시작할듯
9개월 전
대표 사진
익인2
소흉근 대흉근 스트레칭해 가슴근육 단축되서 승모근 잡아당겨서 그러는거니깐
9개월 전
대표 사진
익인3
파스…파스 일단 붙여봐
나도 담와서 겁나 걸리는날 이틀 고생하다 파스 붙이니 바로 괜찮아져서 개황당한적 있었음
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
근데 모솔인 애들이랑은 연애 얘기 그냥 아예 안하는 게 나음15
16:53 l 조회 272
나ㅜ인스타 피드 올리고 싶은데 으러어ㅜㄱ 2
16:54 l 조회 13
술집 핫플 시간대가 언제부터야?
16:53 l 조회 6
자기 겨드랑이냄새 맨날 맡는 사람도 있어?1
16:54 l 조회 8
내일 일정 다 잡아놧는데 남친 엄마가 점심식사하쟤..1
16:53 l 조회 20
화장 전 바르는 보습크림 추천좀 !!!4
16:53 l 조회 13
어그 이거 좀만 걸어도 발바닥 개아픈데 다들 어케 신고다녀..?1
16:53 l 조회 49
크리스마스 전날이라 그런가 엄청 맏힘
16:52 l 조회 8
체크카드 새로운게 다시 또 왔어 아는익ㅠㅠ 9
16:53 l 조회 12
독서 하는사람 입문책추천좀2
16:52 l 조회 20
시너진 무골반이 입으면 이상할까?
16:52 l 조회 7
이성 사랑방 치위생 애들은 크라운 같이 이바꾼거 다 구분할줄 아는구나3
16:53 l 조회 70
엄청 귀엽다는 소리 들으려면 얼굴도 좀 괜찮게 생겨야함??2
16:52 l 조회 29
헤드셋 만두냐… 기타 만두냐…34
16:52 l 조회 943
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
연습생

추가하기
GIF 이미지
좋은 커피 위대한 커피

추가하기
GIF 이미지
루네이트

추가하기
GIF 이미지
시리즈

추가하기
GIF 이미지
이준

추가하기
이성 사랑방 크리마스때 이중약속 이해해줌?14
16:52 l 조회 153
배고프니 신경질난다
16:51 l 조회 4
본인표출몽클 패딩 살말 2
16:52 l 조회 23
뚜레쥬르생크림케이크vs파리바게트생크림케이크1
16:51 l 조회 11
두바이쫀득쿠키 어감 개웃기네2
16:51 l 조회 36
부산 여행지 추천 해줄수있니…8
16:50 l 조회 26


처음이전71727374757677다음
일상
이슈
연예
드영배
20:58
1엽떡 사진좀... 엄마아빠한테 보내야해..... 7
2언니가 산타 옷 세트 구매했나봄 ㅋㅋㅋㅋ 2
3 27살 현재 잔고 ...
4 스초생 딸기 봐봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 12
5 이사람 콧볼축소 한거지? 5
6 이거 수신자 개많은거까지 웃기네 10
7 CGV 짱구극장판 맹구키링 사세용💖💖 2
8 다들 금사 !!! 꼭 9
9 니트 후기 8개중에 5개가 부해보인다 이런 후긴데🤫🤫 7
10너무 팩폭이였구나... 미안 2
11 케이크 사왔다 5
12 나 머리 X댓어… 어쩌지..? 😂😂😂 2
13제미나이 9500원으로 세일한다 8
14 국민연금끌어다 환율방어
15새끼들 한 번에 나으면 쌍둥이지 ? 1
16확실히 가슴운동하면 가슴 커지는거같음 1
17나 내가 하는 일에 재능 있는듯..
18청년도약계좌 계속들고있는게 맞나..... 1
19실버 골드버튼 가진 유튜버들 부럽다…
20근데 성심당은 왜 캐치테이블 안할까? 3
1 엄마가 너무 미워서 리쥬란힐러 맞춰드림 39
2 포메라고 해서 데려온 주우재네 댕댕이.jpg 15
3 유부남 유부녀의 거절 필살기 3
4 결정사 퇴직자가 말하는 결정사 현실
5 여동생이 새벽6시에 내방에서 머리 말림.jpg 4
6 ???냉부 그곳은 도대체 어떤곳일까...
7 2026 수능 만점자 5인 근황
8 네이버, '4900원' 멤버십 동결… '反쿠팡' 전선 구축 27
9 무단결근 8일? 그냥 혼나고 말죠 뭐 1
10 위아원 처하자 밈 발생 계기ㅋㅋ
11 웬만해선 데이트 통장 하지 말라고 하는 이유.jpg
12 쿠팡 CEO가 청문회 안오는게 이해안가는 이유1
13 삼성전자 D램 공정 손으로 적어 통째로 중국 유출…"피해액 수십조”1
14 부모님이 좀 이상하다 싶으면 병원에 가야 함.jpg1
15 신기록 경신→전 세계 1위해도 소용없었다…한국만 외면하는 '기묘한 이야기'4
16 시험 점수 평균 95점 받은 사촌 여동생의 일침4
17 두바이 쫀득쿠키 리뷰했다가 뉴스 탄 우즈ㅋㅋ
 
 
 
1 현지 근데 ㄹㅇ 성공한 삶 아니냐 22
2 환연2 왜 해은 나연 나언 인기많았는지 알겠다 4
3 난 승용이 결혼 준비 다 돼있고 백화점 VIP만들어줄수도 있다는거 보고 개쩐다 생각했음 8
4 환연 현지가 실물이 진짜 이쁜가봄 9
5 남출이 6명인데 4명한테 플러팅 받는 삶… 2
6 팀현지는 왜케 스킨쉽이 많음 5
7 내가 민경이어도 정신 나감 19
8 아직 안봤는데 민경이는 유식이가 완전 현지로 정한거 4
9 환연 제작진들 지연한테 좀 너무하다 생각함 12
10 제니 감동이야🥺
11 민경이도 회피형 심한 것 같다 3
12 다음주 결혼 얘기 벌써 아찔하다 2
13 제니 위버스 올렸당 2
14 와근데 여메기 한명 더 진짜 안오나보네… 5
15 민경 마음 유추 1
16 환연 민경이 처키 인형같애 13
17 정보/소식 회사 하나 차려도 될 정도인 포레스텔라의 업무량
18 애초에 유식이는 감정선은 분명히 전달함 10
19 ㅊㄱㅇ ㅇㅆㅁ 카톡 전부 주작인거야?
20 시즌2에서 희두지연 커플템 욕 안먹음? 궁금해서 16
1 정보/소식 추영우, 'SNS 논란' 각성 계기 됐다 "집 밖에 안 나가…술·커피도 절.. 2
2 이이경 용형 하차 14
3급상승 흑백 누가 이길거같아? 18
4 정보/소식 [단독] 이이경, '용감한 형사들4' 사실상 하차…1월 말까지 대체 게스트 투입 18
5 중드 일소수가 보는중인데 실시간 댓글때매 개터짐 ㅋㅋㅋ
6 윤아) Q. 가수 윤아보다 배우 임윤아라는 말이 더 좋으신지? 3
7 윤아 리액션 진짜 혜자다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
8 핑계고 풍향고 설명해줄 사람 19
9 아이유 얼굴 진짜 너무다... 22
10 청첩장 신민아 그림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅇㅇ 2
11 PD들이 본 실물 미친 연예인 14
12 이유리 최근 인스타래 6
13 윤아 스파게티 챌린지 2
14 100일의 거짓말 협찬제안서 떴다는데 6
15 이번 환연 왜케 공방 데이트가 유독 맘ㅎ은 거 같지 6
16 흑백2 진짜 저기서 끊는다고? 31
17 진짜진짜 기괴 그 자체인 영화 잇어?? 17
18 해리포터 세계도 인간처럼 100살정도 먹으면 죽어? 14
19 이성민 고인물팬 알아보는거 왜케 웃기지 5
20 어머 세정이 정승환 유튭 나오나보네

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation