20대후반인데 요실금있어(더러울 수 있음)

사실 진단 받은건 아닌데 내가 느끼기에 그럼ㅠㅠ

과민성방광이 있어서 항상 방광의식하고 지내서 그런지 몰라도 방귀 뀔 때 샐까봐 힘을 못줌

진짜 막 샌적은 없는데 똥쌀 때 힘주면 소변 같이 나올 때 많음...

이거 노화아닌가..

[익인1]

병원가!

[익인2]

그거 스트레스 때문에 요실금인거야 병원가

[익인2]

요실금이 나이 들어서만 생기는게 아니라 스트레스 말고 다른 이유로도 20,30대 젊은 사람들한테도 생길 수 있어

[글쓴이]

스트레스 때문일거라고는 생각도 못해봣는데..그럴수도 있겠다

[익인2]

ㅇㅇ 그게 계속 신경쓰고 스트레스받으니까 더 한거야

[익인3]

나도 과민성방광있어서 약을 1년넘게 먹었는데
답댓글에 어떤 익인이 정신과가라고 그러더라고..
병원은 잠깐이지 잘 안고쳐지는듯..
쓰니도 화장실 자주 가..?

[글쓴이]

응 화장실진짜 자주가..그러고보니 자기전에 특히 더 화장실가고 싶어져서 몇번이고 침대 누웠다가 화장실갔다가 반복하는데 진짜 정신 문제일 것 같기도ㅠㅠ

[익인3]

나도...찔끔찔끔 그런식이야..?

[글쓴이]

응ㅠㅠ진짜 화장실 너무 자주 가니까 좀 참고 싶어서 참으면 찔끔찔끔 새는 느낌나 팬티에 묻진 않는데..가끔 방귀 뀌거나 할때 찔끔 나올 떈 있었어 너무 스트레스야

[익인3]

움..병원을 한번가보는걸 추천해

[익인12]

수용성 호박씨캡슐?먹어봐밥 그게싸대 yo먹어봤는데 가격도 좀 있고 냄새도 별로임... 나도 바꿔보게

[익인3]

얼마나먹었어? 나도 1달먹었는데
효과없더라고

[익인12]

Yo? 일주일정도 먹어봤는데 괜찮았어 플라시보효과인것같기도... 약먹는것보단 효과덜한데 평소보다 나았어 yo는 효과 못본사람도 있더라

[익인12]

과민성 심해지면 방광이 예민해지는것 같음 피셜은 아님
매달 약처방받기도 귀찮고 영양제 먹게 적응되니까 살아짐 대신 물 적게 마시게되고 어디 갈데있으먄 물 더 안마시더라

[익인3]

맞아...버스 길게못탐...
의외로 카페인이 이뇨작용해서
화장실 자주가게되더라고
나도 일할땐 물 자주 안마심

[익인12]

영양제 뭐뭐먹었는지 알려줄수있니?

[익인3]

호박관련된 그런건데
난..효과없더라고...
크린베리먹어봐~! 방광쪽에 좋대

[익인12]

3에게
예전에 크랜베리 원액먹어봤는데 효과없더라 일단 싼것부터 먹어보게 비싼건 진짜 비싸더라ㅜㅜ

[익인5]

난 야뇨증 잇는데 이거 잇는 익인들 없니ㅠ

[익인7]

ㅠㅠ 카페인 같은 거 끊어봤어?

[글쓴이]

난 야뇨증은 아니고 자기전에 엄청 감..

[익인2]

야뇨증은 보통 성인한테는 잘 안생기는데 야뇨증 있음 자기 전에 최대한 수분 섭취 줄이고 자기 전에 어떻게든 화장실 가야함

[익인9]

난 생리 전에만 있음

[익인7]

케겔운동도 도움이 된대

[글쓴이]

맞아 그래서 요즘 유튜브에서 알려주는대로 나름 해보고는 있는데 효과는 모르겠다ㅠ꾸준히 해봐야지

[익인7]

ㅇㅇ 우리 열심히 해보자 ㅠㅠ

[익인8]

너네가 아는 케겔운동 아무 도움도 안됨

[익인8]

방광에 효과있는 케겔운동은 복근에 힘 다 빼고 항문을 조여주는 거임 인터넷이나 필테에서 알려주는 케겔운동 그거 아니야

[익인9]

근육이 없으면 더그렇대

[익인10]

쉣 ㅠ 나도 기침할때가 공포임

[익인11]

나도 이십대 후반에 요실금인거같아서 진료받았는데 절대 요실금 아니라고 의사가 그럼.. 질염이랑 헷갈리는거 아니냐고 근데 내가 질염이랑 소변이랑 구분 못하는것도 아니고 색도 질감도 다른데 모를리가 ㅠ 미혼이 20-30키로 찐것도 아닌데 그럴수가 없다그래서 질염일거라고 질정 처방받았는데 효과 하나도 못봄..돌팔이 만났나