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운동 한 날 더 잠이 안옴 ㅠ
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커피 안마시고 운동 1시간 반 빡시게 하는데 원래 힘들고 피곤하면 잠 오지 않아? 난 오히려 잠이 안와 미칠거가틈….. 운동 안하는 날이 더 일찍 잠 ㅋㅋㅋㅋ
익인1
운동하면 도파민 돌아서 잠 더 안오던데..ㅜ
4개월 전
글쓴이
하 퇴근 후에 운동 하는건데^^..
4개월 전
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