이용 방법·규칙
설정
정상
서버3
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
T1 발로란..
어제
N
괴도키드
어제
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
허리 삐끗한 적 없는데 허리가 너무 아파
13
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
107
l
디스크는 걷기도 힘들다며... 난 걸을 순 있음... 좀 아플뿐....
삐끗한적이 없는데 왜 허리가 아프지
삐끗하면 뭐 발목삐끗한거처럼 통증이 빡 오지않나
이런 글은 어떠세요?
이중약속 잡아놓고 미리 말 안 해주는 친구
일상 · 10명 보는 중
정리글
2025 SMTOWN 단체 앨범 멜론 진입 순위
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
"사람 아니었다"…경주 놀이공원서 '리얼돌'과 데이트 목격담
이슈 · 10명 보는 중
현재 주민 여론 터졌다는 아파트 엘베 쪽지.JPG
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
뉴진스 재판에 관한 쏘스뮤직 입장문(르세라핌 앰버서더 관련)
연예
정보/소식
키우던 고양이 같은 팀 멤버한테 떠넘겼다는 송민호
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
여동생 새벽6시에 내방에서 머리말려서 깼는데.jpg
이슈 · 6명 보는 중
토스 고양이 키우기 근황
이슈 · 7명 보는 중
나 보고 소름돋았던 mbti짤
일상 · 16명 보는 중
임히어로 휀걸 우리 엄마 반응
연예
광고
파워링크
머리빨이 중요한 이유.jpg
이슈 · 2명 보는 중
공쥬님들 제 옷좀 골라주십시오…
일상 · 3명 보는 중
이중약속 잡아놓고 미리 말 안 해주는 친구
일상 · 10명 보는 중
정리글
2025 SMTOWN 단체 앨범 멜론 진입 순위
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
"사람 아니었다"…경주 놀이공원서 '리얼돌'과 데이트 목격담
이슈 · 10명 보는 중
현재 주민 여론 터졌다는 아파트 엘베 쪽지.JPG
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
뉴진스 재판에 관한 쏘스뮤직 입장문(르세라핌 앰버서더 관련)
연예
정보/소식
키우던 고양이 같은 팀 멤버한테 떠넘겼다는 송민호
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
여동생 새벽6시에 내방에서 머리말려서 깼는데.jpg
이슈 · 6명 보는 중
토스 고양이 키우기 근황
이슈 · 7명 보는 중
익인1
엎드려있었어?
1개월 전
글쓴이
음.....자고 일어나서 오전부터 아팠으니까 잘 때 옆으로 엎드려 자긴 함 ㅜ
1개월 전
익인2
계속 아프면 정형외과 가보는게 좋을듯. 난 허리 아팠덩거 허리 운동하니까 나아지긴하더라
1개월 전
글쓴이
나 너무 아픈데 필테가면 좀 풀어질까해서 필테갔거든?? 필테하는 동안엔 괜찮았는데 또 집 걸어오는길에 다시 아픔... 뭐지이거
1개월 전
익인2
걷는 자세가 이상한가? 난 다리 길이가 조금 달라서 많이 걷다보면 허리가 좀 아픈거 같더라고
1개월 전
글쓴이
집 걸어오는건 10분?도 안걸려,, 평소에 다리 많이 꼬고 앉아있긴해.. 이제 안꼬아야겠다ㅜ
1개월 전
익인3
디스크가 꼭 터지는게 아니어도 안좋은 상태일 수 있음 ~ 엑스레이라도 찍어봐~ 그러다 터지면 못걷는겨
1개월 전
익인3
허리 숙이는 자세 안좋다 ~ 그리고 잘때는 똑바로 누워자는게 제일 좋음
1개월 전
글쓴이
수욜에 쉬는날이라 수욜까지 아프면 함 가보게ㅜㅠ 일단 파스랑 진통소염제 사와서 먹긴함!! 허리 숙여서 하는게 직업이라,,, 그건 피할수없을듯 ㅜㅜ
1개월 전
익인3
그럼 실제로 디스크 안좋을수도 있어~ 디스크에 데미지가 계속 누적되거든
1개월 전
익인3
집안에 디스크 가족력 있으면 더 조심하구
1개월 전
글쓴이
가족력있다ㅜㅜ 정형외과 엑스레이 찍는거 보험 돼??
1개월 전
익인3
글쓴이에게
지금 봤다 엑스레이 찍믄건 얼마 안해 ~ MRI가 비싸징 ㅎ 디스크 보려면 엠알이 더 정확하긴 한데 엑슬도 간단하게 보는 용도로는 괜츈해 디스크 가족력 있으면 약한 허리를 타고났을 가능성이 있으니까 미리미리 관리 잘해줘야댕....
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
미ㅣㅊㄴ 인스타 디엠하는데 상대방이 스크린샷 찍었대
398
05.08 17:57
78289
18
일상
친구가 축의금 실망했다는데 어떡하지
299
05.08 23:08
28237
0
일상
요즘 결혼 늦게 한다는 거 넷사세 같음
99
8:22
5706
0
혜택달글
에이블리 지금 같이 할사람
2208
05.08 19:16
20679
1
야구
💚🤍💚 세레머니 대피소 💚🤍💚
1214
05.08 23:37
24655
0
KIA
[단독] KIA 투수 황동하, 교통 사고로 허리 부상..6주 이상 출전 불가 예상
101
0:00
19869
0
이성 사랑방
와..나 애인 엄마한테 안예쁘단 소리들음
72
05.08 20:34
21038
0
촉
카드 새로 사서 임상 쌓아야되는데.. 도와주는 사람 타로 리딩해줄게!
95
05.08 18:44
3583
1
T1
자 다들 와서 숭배합시다🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
41
05.08 18:35
7206
10
한화
다저스 너 나와!
40
05.08 23:42
3166
1
삼성
재희 스토리....
28
05.08 20:48
6798
0
SSG
단장→스카우트 팀장 파격 복귀, 김성용 전 단장 SSG 돌아왔다…"재임 시절 신인 ..
24
7:10
6053
0
LG
❤️우리는 다시 시대가 되려 한다 23.11.10 코시 3차전 달글🖤
1666
05.08 17:44
4641
0
롯데
반즈에 대한 보장액 등 때문에 돈이 아까워서 못바꾸는 상황 아님. 모구단 사정이 어..
16
05.08 20:02
3163
0
BL웹툰
리디캐시 5만원 지마켓에서 할인해 투니들!
14
05.08 17:22
1744
0
커서도 입에 욕 달고다니는 사람 보면 어때?
16
0:11
30
0
익들아 나 상처가 노란데 메디폼 붙여도되나?? 사진o
0:11
61
0
택배 배송 완료는 뜨는데 도착 안해서 문의 넣으니까 다른 동으로 오배송..
0:11
12
0
탈색 일주일만에 뿌리가 원래 이렇게 자라??(냅다 머리주의)
0:11
125
0
친구네 부모님이 부럽다
0:11
21
0
과일이 너무 먹고 싶다...
0:11
9
0
근로장려금 정기분 신청한 익들앙
4
0:11
33
0
며칠째 허리신경 눌리는 느낌으로아픈데 디스크일까?..
1
0:11
16
0
케이스티파이 커스텀 케이스나옴.ㅠㅠㅠㅠㄹㅇ고민된더
0:11
17
0
대기업에 잘생긴 분 소개 들어왔는데
27
0:11
1492
0
나 관리해서 얼굴 엄청 바꼈는데
15
0:10
728
0
좀 다른 사람들 본성? 잘 파악해서
2
0:10
31
0
촉
대학 다시갈까?
0:10
19
0
강화유리 붙힌지 5개월 됐는데 떨어뜨려서 살짝 벗겨지고
0:10
10
0
일본 여행 기대했었는데 ..ㅠㅠ
0:10
121
0
신발 따라 산다는 친구 이해 ㄱㄴ?
16
0:10
73
0
큰일났다 진짜 신경치료 각이다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
0:10
19
0
9년전 이재명 지지해서 권리당원 됐는데
1
0:10
20
0
빡칠때 담배 생각나는 것도 중독인가
3
0:10
20
0
확실히 동족혐오가 있는거 같다...
4
0:09
334
0
처음
이전
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
다음
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 넉점반
여러분 잘 지내시나요? 제가 있는 곳은 오늘 날씨가 좋아 구름이 예뻐, 어느 독자님 중 한 분이 제게 구름을 선물해주셨던 기억이 나 들렸어요. 여러분도 그 날의 저처럼 누군가가 선물한 구름에, 힘듦이 조금은 덜어지길 바라요. 오늘 하..
by 한도윤
〈대중없이 눈팅하는 커뮤니티 생활> ep.01 : 뉴진스 or NJZ. 어떻게 불러?뉴진스. NJZ. 어도어. 계약해지. 김수현. 가세연. 유가족. 얼마 전부터 한 커뮤니티를 눈팅하면서 뇌리에 박힌 키워드였..
by 넉점반
“………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
by 넉점반
“미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다w. 오구02. 건강한 연애"답장이, 없네...?"마지막 외래 환자를 보고 혼자 방에서 잠시 쉬고 있던 지훈.피곤한 한숨을 뱉으며 핸드폰을 꺼내 ##여주와 주고 받은 카톡 대화창에 들..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억 서러워서 울었던 건 금세 잊고 엽떡이랑 빙수까지 시켜버렸다. 살 찌우려고 하다보니까 군것질도 많이하고 좋아하는 엽떡이나 빙수를 엄청 많이 먹게 됐다. 그래서 그런지 sns에도 사진을 꽤나 올리게..
일상
이슈
연예
드영배
1
요즘 한소희 진짜 개예쁨...🥀
2
2
와 추영우 임지연 새로뜬거봐
5
3
인턴 여주 ㅅㅊ할때 신민아랑 이청아 많이 이야기했는데
8
4
변우석 채수빈 같이 앉아있는거봐 드라마 제발
14
5
이번주 명은원 분량 많겠다
5
6
인턴 우리나라로 치면 힙한 인쇼 사장 그런 느낌인가?
3
7
정보/소식
'김수현 소속사' 설인아 "정경호 큰 버팀목 됐다”(노무사 노무진)
1
8
넷플 요금제 표 들고왔다
1
9
정보/소식
[단독] 한소희, 최민식 만나나..영화 '인턴' 리메이크 앤 해서웨이 역 물망
31
10
정보/소식
진서연, '독전' 이미지 지우고 싶다더니..."보령이 바캉스 떠난 느낌"
11
고윤정 왜케 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
12
지예은 왜 은근 예쁜 것 같지
94
13
이시은 작가님 여신강림,선재업고튀어는 각색했는데
5
14
아 관식이 아역 진짜 개귀욥…
6
15
저 영화 옛날에 신민아로 기사 떴던
4
16
영화 인턴 여주가 33살인가 그럴걸 그래서 30대로 갈거 같았음
17
사비 덕밍아웃이 9화인가보다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
18
선업튀 다시보는데 진짜 개재밌네.. 선재개불쌍해
5
19
누가보면 차기작인줄 알겠어
2
20
아니 변우석 채수빈 뭐야?
5
1
Skt 문자 뭐야..? 이거 지금 유출 됐다는거야?
7
2
외동티는 금전적인 거에서 많이 티 남
14
3
인티 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨 친구 축의금을 100만원 하라함?
25
4
반지공방가격이 원래 이래..?
9
5
교사가 갑자기 엄청 하락세 탔잖아
15
6
비오는날에 배달 시키기 미안하다고 포장해오라는데
26
7
대학 동기가 소개팅남이랑 점심 먹겠다고 약속 당일 파토 ㅋㅋ
15
8
아래 글 보고 생각난건데 우리 아빠 대기업 면접관으로 간적 있는데
2
9
빗물 고인곳에 다 노란색 검팡이핀거같은데 이게뭐지
10
신입사원비상비상 상사가 점심 같이 먹자고 메뉴생각하라는데 뭐가 좋을까
4
11
경기도(성남, 고양 빼고) 거주하는 00년생들 무조건 들어와봐
12
혼자 여행 4박5일 후쿠오카 VS 도쿄 VS 오사카 어디가 좋을까?
3
13
아니 나 버스탓는데 버스기사 왜케 잘생김
14
아 오늘 꿀잠자기 개좋은 날씨네
6
15
30중후반 선물용 샤워젤 뭐 살까 ..?
5
16
빗물 고인곳에 다 노란색 검팡이핀거같은데 이게뭐지
17
턱보톡스는 어떤 사람이 맞아야 효과 좋아?
5
18
헐 맥윙 드디어 나왔네
1
19
서울 퀴퍼 연차 쓰고 갈까 말까
3
20
skt 아직도 유심 교체 문자 잘 안오지??
1
[단독] 키나, 안성일 트라우마 증세…경찰 대질심문 이후, PTSD
8
2
빠와 까 모두를 미치게 한다는 여행지 원탑.JPG
33
3
역대급으로 얇아진다는 아이폰 신모델..jpg
9
4
우리 언니 분조장 있는데 전에 집 근처 골목에서 같이 담배 피다가 지나가던 갈배한테 시비 털렸거든?
8
5
카페 매출 반등노린다는 더벤티의 새모델ㄷㄷ
30
6
찐 콘클라베 근황.twt
7
현재 성지순례 중인 교황명을 정확히 맞춘 디시인
2
8
서울 1호선 빌런(New)
1
9
반가우면 민머리 되는 강쥐들
7
10
2년동안 피티를 받아도 체력이 안 늘은 이유
2
11
장모님 우리집에 못 주무시게했다
55
12
농약 분무기로 욕 먹는 것이 많이 억울한 것 같은 백종원
13
출근 첫 날에 바로 일을 그만둔 이유
14
노후 준비 잘 되어있어 놀랐다는 사람
1
15
종아리 두꺼운 들 본인을 근수저라고 착각하는 경우 많은데 그냥 아킬레스건이 짧은 거임
16
외계인이 만든 생체로봇 같다고 여겨지는 생명체.jpgif
17
최근 쌍커풀 생긴 공명.jpg
18
직장에서 배달 앱으로 버블티 내거만 시킨게 잘못이야?
5
19
즉석떡볶이 주문할때 넣고싶은 사리는?
20
물을 적게 넣어야 맛있는 라면
1
정보/소식
넷플릭스, 3년 만에 요금제 가격 인상
24
2
나 skt인데 아직 유심 교체 못 했으면 핸드폰 끄면 안 됨?
23
3
ㅎ 라이즈 어그로 잘가라
4
4
나니가스키 성우 내가 생각하는 일녀 정석이다
2
5
하투하 애들 진짜 개효녀다
2
6
아이브 미니브 팝업한대 애기들 학교갔다ㅋㅋㅋ
4
7
홍준표 박살난 시계 작동 잘 하네..
14
8
나 여잔데 진짜 소희군의 몸이 되고싶어
10
9
근데 흑인교황은 진짜 안뽑히나봐
8
10
정보/소식
[나나민박 with 세븐틴] 릴리즈 캘린더
8
11
갤럭시 그럼 하이브랑 아예 계약 끝난건가??
18
12
스우파3 진짜 뭐 많이 준비했네
13
붓기 빼려면 뜨거운물 마셔야해 찬물마셔여해???
6
14
인기돌들 티켓팅 날짜 겹치게 하는거 ㄱㅊ은 방법같아
4
15
멕시코 슴콘에 누구누구 나와?
2
16
최연준 추구미가 뭐냐는 질문에 대답 개쩔어
2
17
아 키키 진짜 대학축제 가서 행복해보여
18
한아름송이 남편분 엠비티아이 아는분?!!!
19
아 드림 어제 용병해서 플로어 두개 다 잡아서
10
20
정보/소식
미야오가 그리는 청춘의 순간들..첫 EP 타이틀곡 'DROP TOP' MV 티저 영..
1
요즘 한소희 진짜 개예쁨...🥀
2
2
와 추영우 임지연 새로뜬거봐
5
3
인턴 여주 ㅅㅊ할때 신민아랑 이청아 많이 이야기했는데
8
4
변우석 채수빈 같이 앉아있는거봐 드라마 제발
14
5
이번주 명은원 분량 많겠다
5
6
인턴 우리나라로 치면 힙한 인쇼 사장 그런 느낌인가?
3
7
정보/소식
'김수현 소속사' 설인아 "정경호 큰 버팀목 됐다”(노무사 노무진)
1
8
넷플 요금제 표 들고왔다
1
9
정보/소식
[단독] 한소희, 최민식 만나나..영화 '인턴' 리메이크 앤 해서웨이 역 물망
31
10
정보/소식
진서연, '독전' 이미지 지우고 싶다더니..."보령이 바캉스 떠난 느낌"
11
고윤정 왜케 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
12
지예은 왜 은근 예쁜 것 같지
94
13
이시은 작가님 여신강림,선재업고튀어는 각색했는데
5
14
아 관식이 아역 진짜 개귀욥…
6
15
저 영화 옛날에 신민아로 기사 떴던
4
16
영화 인턴 여주가 33살인가 그럴걸 그래서 30대로 갈거 같았음
17
사비 덕밍아웃이 9화인가보다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
18
선업튀 다시보는데 진짜 개재밌네.. 선재개불쌍해
5
19
누가보면 차기작인줄 알겠어
2
20
아니 변우석 채수빈 뭐야?
5
1
Skt 문자 뭐야..? 이거 지금 유출 됐다는거야?
7
2
외동티는 금전적인 거에서 많이 티 남
14
3
인티 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨 친구 축의금을 100만원 하라함?
25
4
반지공방가격이 원래 이래..?
9
5
교사가 갑자기 엄청 하락세 탔잖아
15
6
비오는날에 배달 시키기 미안하다고 포장해오라는데
26
7
대학 동기가 소개팅남이랑 점심 먹겠다고 약속 당일 파토 ㅋㅋ
15
8
아래 글 보고 생각난건데 우리 아빠 대기업 면접관으로 간적 있는데
2
9
빗물 고인곳에 다 노란색 검팡이핀거같은데 이게뭐지
10
신입사원비상비상 상사가 점심 같이 먹자고 메뉴생각하라는데 뭐가 좋을까
4
11
경기도(성남, 고양 빼고) 거주하는 00년생들 무조건 들어와봐
12
혼자 여행 4박5일 후쿠오카 VS 도쿄 VS 오사카 어디가 좋을까?
3
13
아니 나 버스탓는데 버스기사 왜케 잘생김
14
아 오늘 꿀잠자기 개좋은 날씨네
6
15
30중후반 선물용 샤워젤 뭐 살까 ..?
5
16
빗물 고인곳에 다 노란색 검팡이핀거같은데 이게뭐지
17
턱보톡스는 어떤 사람이 맞아야 효과 좋아?
5
18
헐 맥윙 드디어 나왔네
1
19
서울 퀴퍼 연차 쓰고 갈까 말까
3
20
skt 아직도 유심 교체 문자 잘 안오지??
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation