살이 엉덩이에만 많아

배에도 없고 가슴에도 없고 엉덩이만 너무 많아서

그냥 청바지입은거 뒷모습보면 사람이 너무 굼떠보임 ㅜㅜ 스트레스받아 ㅜㅜ 이런거 어케해야해??

[익인1]

비록 가슴은 아쉽지만 뱃살 없고 엉덩인 게 어디야

[익인2]

나도…

[익인2]

난 필라테스 하면서 전체적으로 다리 부종 많이 빠졌고 웨이트도 가끔 함! 집에서는 틈틈히 폼롤러 조져줌 그니까 그나마 좀 나아졌엉..

[글쓴이]

필라테스하먄 괜찮어지는구나 ㅜㅜ 고마워 시간 날 때 필라테스 알아봐야겠다 웨이트는 엉덩이위즈로 해??

[익인2]

전체적으로 하긴 하는데 하체를 더 많이 하는거 같긴 해 나는 전체적인 엉덩이 군살도 있긴한데 힙딥 심해서 헬스한것도 있어

[익인3]

운동해서 장점으로 만들어 없는거보다 있는게 낫지