[잡담] 살이 엉덩이에만 많아 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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살이 엉덩이에만 많아6 l 일상

1개월 전l조회 121l

배에도 없고 가슴에도 없고 엉덩이만 너무 많아서

그냥 청바지입은거 뒷모습보면 사람이 너무 굼떠보임 ㅜㅜ 스트레스받아 ㅜㅜ 이런거 어케해야해??

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	익인2 나도… 1개월 전 익인2 난 필라테스 하면서 전체적으로 다리 부종 많이 빠졌고 웨이트도 가끔 함! 집에서는 틈틈히 폼롤러 조져줌 그니까 그나마 좀 나아졌엉.. 1개월 전 글쓴이 필라테스하먄 괜찮어지는구나 ㅜㅜ 고마워 시간 날 때 필라테스 알아봐야겠다 웨이트는 엉덩이위즈로 해?? 1개월 전 익인2 전체적으로 하긴 하는데 하체를 더 많이 하는거 같긴 해 나는 전체적인 엉덩이 군살도 있긴한데 힙딥 심해서 헬스한것도 있어 1개월 전
	익인3 운동해서 장점으로 만들어 없는거보다 있는게 낫지 1개월 전

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