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하루종일 이정도 먹은거면 다이어트 맞지??
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1개월 전
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아침: 스벅 루꼴라페스토 샌드위치(400몇 칼로리)
저녁: 연어 키토김밥
간식: 스벅 미니 까눌레 (50?60?칼로리)
이렇게 먹구 운동 1시간(근력 30분 유산소30분) 했는데
다이어터라고 볼 수 있지?!🥺🥺🥺 까눌레가 좀 미스였어 ㅎㅎ ㅠㅠ
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익인1
배 짱고프겟다 ㅠㅠ 완젘 다이어트햇네
1개월 전
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