혈당스파이크 예민한 익들 있서?

나 막 건강식 챙겨먹고 그렇진 않은데 공복에 혈당스파이크 이런거 먼가 예민해서

아침에 양배추 쪼개서 출근해가지구 아침으로 먹어 아삭아삭 토끼밥,, 

[익인1]

저혈당스파이크는 자주 맞아서 조심하긴 한다만 역으로 오르는거 자체는 크게 신경 안쓰게 되는 듯
혈당스파이크가 와서 반응성 저혈당이 오는게 아니라 애초부터 혈당스파이크를 처맞은 적은 없는데 저혈당은옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

건강검진 안해?

[글쓴이]

당근 하지! 근데 뭔가 공복에 당류 이런건 먼가 꺼려지더라고

[익인2]

수치상 전혀 문제 없으면 괜찮아 먹을 수 있을 때 스트레스 안 받고 편하게 먹는 것도 장수의 비결 중 하나래