지금 기대수명 83~85세인데.
우리 죽을 때쯤 되면 디폴트가 100세, 120살까지 사는 사람 수두룩할 수 있음.
이게 무슨 얘기냐면 인생 길게 봐야 한다는거고..
건강이 제일 중요하다는 뜻.
먼 미래를 생각했을 때 하루하루 건강챙김 중요하고.
우리의 호적상 나이보다 외적인 생물학적 나이가 훨씬 중요한듯..
젊을 때 스트레스 받고 아둥바둥 살았는데 나이 먹고 아프면 그게 무슨 소용..
결론 : 젊을 때 삶의 균형을 맞춰서 80넘어서도 건강하게.