[잡담] 아 건강관리 진짜... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

아 건강관리 진짜...1 l 일상

14일 전l조회 24l

꼭 아프고나서 후회하게 됨

맵고 짜고 헤비한거 며칠 연속으로먹고 난리 부르스였다...

모든 아픈게 그렇겠지만

배아프니까 진짜 삶의 질 뚝뚝 떨어진다

배고픈거 아닌데 앉아있어도 꾸룩 소리나고....겁나 민망함ㅠㅠ

화장실도 계속 왔다갔다하게되고...

혼자사니까 관리 진짜 신경안썼는데

이제 진짜 아침마다 부자유산균챙겨먹고 식단도 신경써야겠음

이번엔 진짜야 꾸준히 해야지

이런 글은 어떠세요?

카리나 헤어 숱 친 거래 저거ㅋㅋㅋㅋㅋ

연예 · 24명 보는 중

런던) 기차 연착되자 눈싸움 하는 승객들

이슈 · 13명 보는 중

광고 파워링크

이런 머릿결은 타고 나는 거?

일상 · 9명 보는 중

우리나라 근무 상황에서 육휴제도 싫어하는 거 나는 당연하다고 생각함

이슈 · 19명 보는 중

와 옥바라지 카페는 진짜 보법이 다르다

일상 · 10명 보는 중

하나투어 미친 거임? ㅋㅋ

일상 · 17명 보는 중

광고 파워링크

현재 사망한 소방대원 8명은 장비도 없이 뛰어든 고령의 소방대원이었음

이슈 · 4명 보는 중

이런 방 꾸미려면 돈 개많이 들갰지

일상 · 18명 보는 중

맥북을 재떨이로 쓰는 양홍원

이슈 · 21명 보는 중

정보/소식 메이플스토리 서비스 종료

연예 · 3명 보는 중

광고 파워링크

故 서희원 이어 배우 양우성도 독감으로 사망...향년 27세

이슈 · 6명 보는 중

아까 라이즈 볼패임 멤버 얘기 나와서 그런데

연예 · 12명 보는 중

카리나 헤어 숱 친 거래 저거ㅋㅋㅋㅋㅋ

연예 · 24명 보는 중

런던) 기차 연착되자 눈싸움 하는 승객들

이슈 · 13명 보는 중

광고 파워링크

이런 머릿결은 타고 나는 거?

일상 · 9명 보는 중

우리나라 근무 상황에서 육휴제도 싫어하는 거 나는 당연하다고 생각함

이슈 · 19명 보는 중

와 옥바라지 카페는 진짜 보법이 다르다

일상 · 10명 보는 중

하나투어 미친 거임? ㅋㅋ

일상 · 17명 보는 중

광고 파워링크

현재 사망한 소방대원 8명은 장비도 없이 뛰어든 고령의 소방대원이었음

이슈 · 4명 보는 중

이런 방 꾸미려면 돈 개많이 들갰지

일상 · 18명 보는 중

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	너네 이만한 소금빵 끼니로 먹으면 몇 개 먹을래..??202	17:20	15875	0
혜택달글	토스 테슬라 주식🚗🚗193	8:20	16773	2
야구/정보/소식	[단독] 허구연 KBO 총재, 창원NC파크 사망 사고 현장에 있었다153	12:40	37498	0
일상	얘들아 국세청 홈택스 로그인 한번씩들 해봐161	15:15	28898	8
일상	다들 거기 털 정리 안해..? 116	14:56	12290	0

책좀 빨리 찾아주세요 ㅜㅜ 급합니다

19:39

9

0

와 스카에서 꽈추 꼬린내 남 1

19:39

25

0

강아지가 처음 우리집에 왔을때는 애기였는데1

19:39

8

0

1인가구인데 고양이 키우는거 학대일까

19:39

12

0

동생이 경계선 지능인데1

19:39

20

0

최고의 복수는 내가 잘 사는 거 맞아??6

19:38

82

1

야외 웨딩스냅 찍을 건데 드레스 좀 골라주어 ㅠ 4023

19:38

591

0

떡볶이 할 때 라면스프 넣으니까2

19:37

201

0

똥 직빵인거 추천 좀 ㅜㅜㅜ 32

19:37

147

0

정신 나갈 것 같다 요즘

19:37

10

0

근데 너어어무 완벽한 이성을 보면 안설레는 거 나만 그래??10

19:37

64

1

화제 되는 GPT 답변들 보면 신기함...11

19:37

774

0

왓츠앱 쓰는 익 있어 ?!?!

19:36

7

0

토스김밥 할 사라뮤 !!1

19:36

11

0

이거 얼굴 각질이야? 더러움주의 험주의2

19:36

40

0

왜 혼혈이 더 예쁘거나 잘생겼을까?

19:36

14

0

익들아 너희들은 너희 괴롭혔던 애들이 엄청 잘 살고 있으면 어떻게 할거야??1

19:36

14

0

감정 불안해서 약먹는데 이제 2주좀지났거든?효과볼시기야?1

19:36

9

0

찐 하비 익들아… 데이트 할 때2

19:36

10

0

모기가 어디 숨었는지 안 보여1

19:36

9

0

트렌드 🔥

일상

이슈

연예

드영배

1 아이유 더에이트쇼 하차 안했으면 개웃겼을듯 59

2 폭싹 5막 스핀오프 뜬다는데? 20

3급상승 폭싹 찍기 전 염혜란과 아이유 신기해 ㅋㅋ 38

4 다 필요없고 얘네가 내 인생커플 16

5 아이유한테 귤청 받은 중년관식.. 얼굴만 봐도 슬픈데 19

6 아이유 얼빡화보 봤는데 진짜 귀염상이다 3

7 근데 은명이 일진이었나봐... 43

8 아이유 문소리 얼빡으로 봐도 그림체 다른데 25

9 난 이런 현실적인 이별이 넘 슬픔… 17

10 아이유 대군부인 촬영 잘 준비한다더니.. 4

11 굿파트너 작가님 인스스 폭싹! 1

12 진짜 박보검 아이유 애순관식 같어 선물주고 괜히 딴청~ 20

13 폭싹 김선호 캐스팅할 생각이 미친거같음 3

14 박슬기 인스타 변우석 1

15 변우석 오늘 얼굴 좀 보소 1

16 아이유 대군부인 나오면 당연히 빡꾸해서 나올거같은데 12

17 관식 수영씬= 충섭 그 버스씬 10

18 박보검 수지 사진 확대했는데 6

19 ㅋㅋㅋ김수현 문제로 헤어지고 싶은데 들어줄 사람 6

20 금명 충섭이 레전드임 걍 6

1친오빠 한심한 사건 1위 변경... 불고기버거 10개시킴 10

2정치인들 자살 되게 쉽게하네… 35

3 아디다스 도쿄 살말!!!!! 7

4아빠가 작년에 돌아가셨는데 오늘 아침에 아빠랑 같이 3

5친구랑 점점 멀어질것같아 12

6 영국 드럼스틱젤리 샀움… 6

7카카오 송금하기 만우절도 있나봐 4

8결혼식은 뭘해도 욕먹는듯 5

9같이 밥먹자하는 게 그리 잘못된건가 6

10토요일 2~5시 예식 vs 일요일 오전 11시 30분 예식 8

11경기도 살고 서울에서 회사 다니는데

12곱게 자랐단 말 진짜 기분나쁨

13집 주변 가게에서 이상한 소리 난다

14사람한테 이빨 보이거나 으르렁하는 개들은 때려야함 1

15혹시 애들 초등학교 들어가면 엄마들은 거의 회사 퇴직하셔? 7

16제로비빔면 절대 사먹지마 2

17성형 상담 갔는디 실장님이 비추하신대,, 다른 병원도 가보는게 좋을까?

18엄마아빠가 왜 공무원 하라고 노래 불렀는지 알거 같아 1

19아오 포폴 바꿔서 다시 내려고 했는데...마감됨😭 2

2028살에 3억을 모을 수 있구나 2

1 질투로 시집간 친구 살해한 사건 23

2 네이버플러스 멤버십 신규 혜택 출시 13

3 방송중 0.5초 계좌 노출 된 보겸 17

4 중소기업이 제일 재밌을때가 딱 40살부터임 7

5 전한길 : 산불 간첩소행이 아니라는 증거 가져와라 2

6 6살 아이로 인식…비행기 탈 때마다 막히는 106살 할머니 1

7 채널십오야에서 미미가 먹은 디저트

8 언젠가부터 나혼자산다가 재미 없어진 이유 공감이 전혀 안됨.... 10

9 삼립 x 포켓몬 x 무신사 콜라보 포켓몬빵 키링.jpg 3

10 20후반 30대인데 뭐하고 살지 막막한 사람 봐라.JPG

11 알아두면 유용한 요즘 MZ세대들 사이에서 인기많은 음식들

12 아파트에서 발포 변기 세정제 쓰면 일어나는 일.gif

13 30대 모솔은 보통 하자가 있어서 인가요?

14 북한 여행 가는게 이해안가는 탈북민

15 이희준-이혜정 부부가 키우는 고양이

16 에스파를 영원히 힐끔거리는 제니.twt1

17 헌재, 내일부터는 오전 10시에 평의 진행

18 지브리 AI 보면 생각나는, 작업하는 미야자키 하야오 모습

19 차홍이 알려주는 지성두피 효과적으로 머리 감는 법

대체 리트리버 털빠짐 구경하고 가세요~ 34

1 Sm 새로운 대표 자신감봐 5

2 헐 sm 오디션 현장이라는데.. 1

3 인스타에 올라온 smtr25 남연생 두명 사진 !!

4 Sm 진짜 이수만나간거 느껴져 2

5 송하 (슴연생) 사진뜬 거 볼 사람 3

6 SMTR25 송하도 뜸 12

7 슴남차기 학래 떴당 9

8 우린 슴 나간거 진짜 피셜이야 ? 3

9 슴 연생 공개 왜 하는거야?? 6

10 얘들아 나 곧 데뷔해...!! 7

11 찰스엔터 주변에 친구들 진짜많은듯 4

12 이번 만우절 되게 조용히 지나간 느낌

13 5월은 컴백하면 안되겠네 음방 결방 자주 될 듯 2

14 왘ㅋㅋ페이커 홈마가 찍은 지디 봤어? 3

15 정보/소식 [단독] "헌재, 이미 내부 평결 끝났다" 극비리…"최종 결정문 작성중" / J.. 1

16 너네 신인남돌 어디 기다리는 중임?? 1

17 스엠 돈없는줄알아써 1

18 네이버웹툰 만우절뭐했어?

19 엠카 mc분들중에 해외투어도는 돌있음? 3

20 남24 여20 커플 3자가 보면 별로야? 2

1 아이유 더에이트쇼 하차 안했으면 개웃겼을듯 59

2 폭싹 5막 스핀오프 뜬다는데? 20

3급상승 폭싹 찍기 전 염혜란과 아이유 신기해 ㅋㅋ 38

4 다 필요없고 얘네가 내 인생커플 16

5 아이유한테 귤청 받은 중년관식.. 얼굴만 봐도 슬픈데 19

6 아이유 얼빡화보 봤는데 진짜 귀염상이다 3

7 근데 은명이 일진이었나봐... 43

8 아이유 문소리 얼빡으로 봐도 그림체 다른데 25

9 난 이런 현실적인 이별이 넘 슬픔… 17

10 아이유 대군부인 촬영 잘 준비한다더니.. 4

11 굿파트너 작가님 인스스 폭싹! 1

12 진짜 박보검 아이유 애순관식 같어 선물주고 괜히 딴청~ 20

13 폭싹 김선호 캐스팅할 생각이 미친거같음 3

14 박슬기 인스타 변우석 1

15 변우석 오늘 얼굴 좀 보소 1

16 아이유 대군부인 나오면 당연히 빡꾸해서 나올거같은데 12

17 관식 수영씬= 충섭 그 버스씬 10

18 박보검 수지 사진 확대했는데 6

19 ㅋㅋㅋ김수현 문제로 헤어지고 싶은데 들어줄 사람 6

20 금명 충섭이 레전드임 걍 6

1친오빠 한심한 사건 1위 변경... 불고기버거 10개시킴 10

2정치인들 자살 되게 쉽게하네… 35

3 아디다스 도쿄 살말!!!!! 7

4아빠가 작년에 돌아가셨는데 오늘 아침에 아빠랑 같이 3

5친구랑 점점 멀어질것같아 12

6 영국 드럼스틱젤리 샀움… 6

7카카오 송금하기 만우절도 있나봐 4

8결혼식은 뭘해도 욕먹는듯 5

9같이 밥먹자하는 게 그리 잘못된건가 6

10토요일 2~5시 예식 vs 일요일 오전 11시 30분 예식 8

11경기도 살고 서울에서 회사 다니는데

12곱게 자랐단 말 진짜 기분나쁨

13집 주변 가게에서 이상한 소리 난다

14사람한테 이빨 보이거나 으르렁하는 개들은 때려야함 1

15혹시 애들 초등학교 들어가면 엄마들은 거의 회사 퇴직하셔? 7

16제로비빔면 절대 사먹지마 2

17성형 상담 갔는디 실장님이 비추하신대,, 다른 병원도 가보는게 좋을까?

18엄마아빠가 왜 공무원 하라고 노래 불렀는지 알거 같아 1

19아오 포폴 바꿔서 다시 내려고 했는데...마감됨😭 2

2028살에 3억을 모을 수 있구나 2

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation