다이어트 자극되는 말 해줄래🥺

작년에 편입 공부하느라 살이 상상 이상으로 불어나서 지금 인생 최대 몸무게인데🥺

살을 빼야한다고 머리로는 알고 있지만 좀... 동기가 안 나는 것 같아

20kg 빼본적이 있는데 그때는 덕질하는 최애가 운동을 열심히해서(...) 그거 닮고 싶다고 살 뺀거였거든

지금은 그때처럼 날 자극할 무언가가 없어

살 뺐을 때 찍은 예쁜 내 사진을 봐도 허억...! 나 엄청 예뻤었다...! 이게 끝이야

다이어트 성공한 익들 있으면 살빼기 전/후 어떤 변화가 있는지 말해줄래?

크게 거창한 게 아니더라도 "마음가짐이 더 건장하게 바뀌었다" 이런거도 괜찮아!

[익인1]

143-> 48 으로 감량하고 성형 시술도 완전 성공했는데 자존감이 달라짐
나를 보는 시선이 달라지고 나를 따라하고 싶어하고 그렇더라
그리고 나를 관리한다는 자체가 정신을 건강하고 단단하게 해줌
뭐든 못하겠나 싶은 마인드도 생김

[익인3]

익인2말이 젤 공감되고 자극이라본다

[익인3]

사람들이 뚱뚱하면 은연중에 무시하고 만만하게봄 그거 못 느꼈다는애들은 걍 눈치못채고 넘겼을가능성이 높고 살빼나 안빼나 태도 똑같았다는 애들은 외모가 그저그래서 그런거임 본인이 예쁘고 잘생기면 모를수가없음

[익인4]

한살이라도 어릴 때 빼야 잘빠짐
그리고 이대로 살에 묻혀있기엔 아까운 나이다

[익인5]

거울보면 기분 조움

[익인6]

62에서 58이 됐는데도 다들 살빠졌다~ 어떤 시술받냐 어떻게 관리하냐 얘기 엄청 듣는 요즘,,,
4키로 더 뺄 건데 빼고 난 후의 내 모습이 너무 기대된다 ㅎㅎㅎ
지금 고작 4키로 차이인데 사진 찍을때도 너무 달라🥹