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l조회 606
이 글은 1년 전 (2025/3/31) 게시물이에요
10~5시 아니고 9시~6시 기상 했었는데
개운하긴개뿔 걍 너무 피곤하고 아침에 정신없는데 와중에 집와서 씻고 대충 밥먹으면 바로 잘시간임ㅠㅠ

[잡담] 난 미라클모닝?...쨋든 안맞나봄 | 인스티즈

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익인1
하루에 9시간씩 자는데 피곤하다고 ?
1년 전
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글쓴이
웅..
나 저러고 주말에 15시간씩 내리 잠만잤어...

1년 전
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익인1
야행성이라 그런가
1년 전
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글쓴이
모르겠어 근데 내가 원래 잠이 많긴한데 새벽기상 자체가 힘들더라고...
1년 전
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익인3
그거있음. 아무리 몸에좋은 음식 내몸에 좋다한들 효과는 끽해봐야 30%고 효율이 떨어지는 그런거 있음.
모닝이 맞는사람은 효율 200%

1년 전
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