이 세 근육만 풀어줘도 진짜 좋음

괄사나 마사지볼로 이 세 군데만 풀어줘도 많이 달라짐

[익인1]

뭐가 달라져? 혈액순환이 잘된다는 뜻?

[글쓴이]

밑댓에 써놨어 봐주라!!

[익인2]

거북목 치료

[익인8]

거복목 치료된다는 거야? 나 ㄹㅇ 거북목이라 ㅜㅜㅜ

[익인2]

나 요새 치료받는 중인데 병원에서 시간 날때마다 저기 마사지해주래서 하는중

[익인8]

고마워!! 나두 열심히 해야겟당 ^*^

[익인3]

첫번째는 어디에 좋아?

[글쓴이]

두통 없어지고 두피 풀려서 얼굴 리프팅됨

[익인4]

어떻게 풀어? 지압으로?

[글쓴이]

위에 두 개는 괄사로 밑에는 마사지볼로

[익인5]

근데 세번째 혼자 풀기 어렵지 않아?
어떻게 풀어? ㅠㅠ

[익인6]

그냥 누워서 검지 구부림채로 갖다대

[글쓴이]

난 땅콩 마사지볼 바닥에 두고 그 위로 누워서 양옆으로 고개 돌려서 지긋이 눌러

[익인5]

혹시 땅콩 어디꺼 써??
2번은 뭘로 풀어줘??

[익인6]

오 내가 습관처럼 만지는곳ㅋㅋㅋ

[익인7]

뭐가 달라진단거야?

[글쓴이]

마지막은 저기만 풀어줘도 목 어깨 풀리고 눈 맑아지고
위에 두 개는 얼굴이 보기 편해짐 꾸준히 하면 진짜 얼굴 작아지는 느낌 들음

[익인8]

혹시 첫번째는 어떻게 해야하는지 알려줄 수 있으까?

[글쓴이]

그냥 주먹이나 괄사로 위아래 왼쫏오른쪽 슥슥 문대면 됨 너무 세게는 말구

[글쓴이]

유튭에 측두근 마사지 치면 영상 많이 나와!!

[익인8]

두번째는 그냥 목 괄사로 싹싹 밀어주면 되낭?

[글쓴이]

응응 저긴 특히나 더 벅벅 긁진 말고 부드럽게 쓸어주는 느낌으로!!

[익인8]

글쓴이에게
너무너무 친절하당 고마워 ㅜ.,ㅜ 알려준 보람있게 열심히 할게!!

[글쓴이]

8에게
❤️❤️

[익인9]

얼굴 쳐지는거 두피부터 처져서 그런다는 소리 들어서 나도 괄사 도자기로 열심히 두피 괄사로 조지는데 두통도 같이 없어져서 넘좋음

[익인10]

와 마지막 마사지하는데 생전 첨 느껴보는 고통과 함께 묘한 시원함이 ㅋㅋ

[글쓴이]

진짜 꾸준히 풀어주면 목 어깨 너무 편해져...