절식해서 살빼면 위가 엄청 줄음......

그래서 맛있는거 먹어도

3분의 1만 먹어도 배부르다.....

근데 이 다이어트 방법은 비추야

없던 저혈압도 생김ㅠㅠ

[익인1]

좀 더 먹으면 살 더 찜

[익인2]

222 평생 절식할거 아니면 하지말아야

[익인3]

나 절식으로 뺐다가 면역력 ㅈ땜스♡♡

[익인4]

조금씩 더 먹기시작하면 노답입ㅠ 걍운동하면서 탄단지 잘챙겨먹는게 유지에도 좋드라

[글쓴이]

운동도 하고 있으

[익인5]

난 머리 개많이 빠져서 하다가 양 늘림 흑

[익인10]

22 나도 절식해봤는데 머리카락부터 빠지더라 ㅜㅜ

[익인6]

그 위 다시 돌아엄

[익인7]

근데 초반 1-2주는 그렇게 양 줄이고 위 줄이는 작업 해두는게 좋긴하더라

[익인8]

마자절식은 건강거지됨 소식이 좋지..

[익인9]

근육 훅빠져서 진짜 해로움 근육은 한달에도 몇키로가 빠지는데 운동으로 1키로 붙이는데 일년 걸림 결국은 살 잘 찌는 체질에 신체적으로 허약해지고 최악