호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62683167
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
주식
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
살은 진짜 어릴때 빼야함
25
1년 전
l
조회
1580
인스티즈앱
이 글은 1년 전 (2025/4/21) 게시물이에요
나이 먹으면 체력이슈로 빼기 힘들어짐
익인1
어릴땨가 언제야?
1년 전
익인1
🥲
1년 전
글쓴이
20대초반 그쯤
1년 전
익인2
당연한 소리지만 그냥 안 찌는게 젤 좋은거 같아…..이게 살 찐채로 계속 있으니까 그게 걍 기본값이 되어버려서 살 빼기가 너무 힘들어
1년 전
글쓴이
그건 맞아 그래도 빼냈어 결국엔 익인이도 뺄수있어
1년 전
익인2
헉 뺐어?ㅠㅠㅠ 부럽다….의지가 너무 부족한듯 식욕도 너무 심하고 운동도 똑바로 하는지도 모르겠고ㅠ
1년 전
글쓴이
그냥 먹고 운동 5시간씩했는데
체력되고 시간만되면 다시 할것같다 그럴게 나도 홈트해서 자세는 신경 안 썼어
1년 전
익인2
5시간??? 미쳤네…
1년 전
글쓴이
2에게
이번에 못 빼면 죽는다는 생각으로 근력운동 할땐 지쳐도 기어가서 다시 운동했지 유산소는 그땐 춤으로 빼니까 그건 재밌었어
1년 전
익인3
중반인데 뺄 수 있겠지?^^... 엄청 빠졌다가 요요인지 훅 불엇는뎈ㅋㅋ큐ㅠ
1년 전
글쓴이
당연히 뺄수있지! 나는 추구미가 있어서
빼려는데 후반이라 쉽지않다 마름으로 가는게ㅜ
1년 전
익인4
인정 ㅋㅋㅋㅋㅋ
26살때 리즈찍고 그 이후로는 진짜~~ 일에 치여서라도 너무너무 힘들고 체력떨어져서 안 빠짐 ㅠㅠ
1년 전
익인5
20대까지는 진짜 안먹어도 아 배고프다.. 하고 투덜대며 일상생활이 꾸역꾸역 가능했지만 30대 되니까 ㄹㅇ 안먹으면 일을 못하겠음 아무것도 못하겠음
1년 전
익인6
20대초반에 빼놓은 살 그대로 다시 쪄서 엉엉 20대후반인 지금 살빼기 포기 상태 . . .
1년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1년 전
글쓴이
3개월에13kg!
1년 전
익인8
ㅁㅈ 20후반되가지고 뺄라니까 죽겠어
1년 전
익인9
28년 평생 다이어트한적 없었다가 28살에 51>46 됐어 의지만 있으면 다 할 수 있다!!!
1년 전
익인10
ㄹㅇ 나이 먹을수록 잘 빠지지도 않는 거 같음 ...
1년 전
익인11
근데 어릴 때 빼도 소용없는 것 같음..
진짜 태생이 마른 사람 아니고 다이어트로 빼서 날씬한거면 나이들면서 살찌게 되더라 나이드니까 좀만 먹어도 살 잘찌고 전처럼 다이어트 해도 진짜 안빠지는 체질로 돼서...ㅠ
1년 전
익인12
20대 때 빼는게 제일 좋아 운동하면서 체력도 기르고 식습관도 잡고
1년 전
익인13
그리고 시간이 없음…. ㅜㅜ 취업하기전에 널널할때 무조건 빼야함
1년 전
익인14
ㄹㅇ 30대 되니까 공복시간 좀만 길게 가면 두통오고 어지러움...
1년 전
익인15
그니까…이제 살도 잘 안빠져ㅠ
1년 전
익인16
ㅇㅈ.. 활동량도 오지게없어서 잘안빠져
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
'대군부인' 감독 "현대극 속 역사 고증 자문받았지만…가볍게 생각"
이슈
AD
한국인이 외국인이랑 '확실히' 다른 특징 말하고 가는 달글
이슈 · 2명 보는 중
따릉이 자전거 무료로 계속 탈수 있어!
이슈
AD
헤어졌는데 까르띠에 반지 어떻게 처분하지..
일상 · 2명 보는 중
AD
난 일부러 현대자동차 협력업체인척 한다
이슈 · 4명 보는 중
숙명여고 시험지 유출 사건 쌍둥이 근황
이슈 · 5명 보는 중
한솥도시락에서 소개팅한 사람
이슈 · 3명 보는 중
길거리에서 제자에게 5분동안 폭언을 들은 선생님.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
하이닉스 성과급 보고 인생이 너무 우울하다는 LG 직원
이슈 · 1명 보는 중
이거 스킨쉽 목적이고 가스라이팅 맞지?
일상 · 7명 보는 중
AD
카페 새로 뽑은 알바생 카톡 말투 좀 봐봐.... 이거 뭐야........?
이슈 · 2명 보는 중
무한 리필 초밥집에서 많이 먹으면
이슈 · 5명 보는 중
한 임산부가 류수영한테 감동한 이유....jpg
이슈 · 2명 보는 중
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 유용한 ai 강좌 올리고 있는 전우원 근황
이슈 · 4명 보는 중
AD
찰스엔터 유튜브 게스트 힌트
이슈 · 2명 보는 중
AD
교도관들의 면직률이 높은 이유
이슈 · 5명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
한국이 지금 시원하단사람들은 뭐 어디사는거임???? ㄹㅇ 개더운데
180
일상
l
35살이면 현실에서 오빠 맞는데?
244
일상
l
공중화장실 이 비누 있으면 쓴다 안 쓴다
143
야구
l
순대 어디다 찍어먹어?
116
T1
l
🍀🍀260628 12:00 MSI 플레이인 1R VS TL전 달글🍀🍀
1138
이성 사랑방
l
친구들이 다 싫어하는 연애는 어떻게 해야해
57
KIA
l
(무지들 소리 지르는 방)
33
LG
l
오 메이저리그 스카우트쪽에서 스틴이한테 관심 가지기 시작했대
23
두산
l
엥 승민이 신인왕 요건되나보네
23
한화
l
인호 다음달에 아들 태어난대..
23
삼성
l
캬 ꒰(˶ •̀∀•́ ˶)꒱✧ 뽕찬다
20
롯데
l
아 난 왜 낼 이길것같지
17
LCK
l
근데 마이크체크 조회수보면 나같아도 티원위주로 올릴듯
13
NC
l
데이비슨 인스타
12
혜택달글
l
에이블리
에이블리 랜덤가챠 할 사람
11
근데 시장 다시 나왔는데 떨어지신분은
06.25 10:19
l
조회 24
청년미래적금 가입한사람
5
06.25 10:18
l
조회 152
맥북네오 어때?
4
06.25 10:18
l
조회 30
지금이라도 사후피임약 먹어야될까
6
06.25 10:18
l
조회 77
오예 카드사한테 30000포인트받음
3
06.25 10:17
l
조회 27
오늘 패스 빵꾸 많이 나네
06.25 10:16
l
조회 15
가정폭력 당한 사람이 가정을 꿈꾸는거 너무 허망된 꿈일까
3
06.25 10:16
l
조회 34
배달원 차암나
06.25 10:16
l
조회 13
아침부터 상한가니 못 산다니 꺼드럭 되더니
3
06.25 10:16
l
조회 37
아는 언니 간호사하다가 의대 들어감
5
06.25 10:16
l
조회 398
너네 보통 하루 폭식해서 몸무게 늘어난 거 얼마만에 복구 돼?
8
06.25 10:15
l
조회 25
새로 오신분 키보드 소리가 너무 크다..
5
06.25 10:15
l
조회 162
남아공 달리기 빠르네
06.25 10:15
l
조회 5
처갓집 미트칠리 먹어본 사람?????
06.25 10:15
l
조회 6
WayV
추가하기
더보기
쿤이에 대한 질문이 있어!!
2
라방 궁금한거 있는데..
2
생파 때 카메라 들고 가면 뽑히는 분위기야?
4
이거 머하는거임?
이번 콘서트 비욘라 녹본은 없겠지...ㅜ
big bands 한국활동 언제부터야??
30살 첫 명품백 제발 골라줘
44
06.25 10:15
l
조회 2310
햅삐햅삐 햅삐~
2
06.25 10:14
l
조회 30
혹시 대병외래간호사는 뭐해…? (면접 관련)
06.25 10:14
l
조회 21
귓구멍 작은데 이런 귀찌 이어폰 끼는거 어떰?
13
06.25 10:14
l
조회 69
청년미래적금은 급여 은행에서 하는게 제일 낫나?
3
06.25 10:14
l
조회 217
아침부터 너무 두근거리고 기분 좋은 웃음 난다ㅋㅋㅋ
06.25 10:14
l
조회 51
더보기
처음
이전
731
732
733
734
735
다음
일상
이슈
연예
드영배
13:50
1
하 다들 헬트한테 번호주지 마라…
6
2
내일 하닉 240 갈까?
2
3
살빼면 얼굴폭? 도 작아져?
14
4
이번에 연수원 갔는데 다들 학벌이 omg였음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
텀블러입구 생수병만한거 가져오는 사람들 짜증남
2
6
최근에 공무원 시험이였어..?
6
7
30대 초반 돈 얼마 모았어? 입출금 통장 제외
4
8
99한테 79가 오빠야?
14
9
문신한 자영업자분들 너무 싫음
5
10
근데 나 진짜진짜 이거 옛날부터 너무 궁금햇는데
2
11
세달 취준비용 600이면 될까
2
12
닭가슴살로 코 성형해서 만드는 영상 봤는데
13
경찰에 신고하고 상담받았는데 아직도 괴롭혀
14
지역화폐 잔액 있는데 왜 부족이러고 뜨지
2
15
홍명보 욕먹는게
1
16
수능영어 2등급이면 중학생 과외는 가능?
1
17
로테이션 소개팅가는데 개개개개개 떨려……ㅠㅜㅜ
5
18
간조 그만하고 회사 가고 싶다...
19
맛잘알 서울익들아
20
슈링크 붓기 어떡해 미친
8
1
지난달에 퇴사한 사람 퇴사사유가 회사에서 귀신이 보인다였어.jpg
17
2
패션계에서 지겹도록 밀고있는 바지핏..JPG
39
3
💥⚽️지금 보면 웃기다는 한국 월드컵 32강 경우의 수⚽️
10
4
난민 생활 해보니 난민 받으면 안 됨
1
5
알러지 있다고 밝히는 사람들이 겪는 짜증나는 상황들
7
6
친구랑 여행가서 안싸우는 방법
3
7
매화주의 계보를 잇는 숙취 레전드라는 술.jpg
7
8
???: 공깃밥 1500원 운동 동참해주세요.jpg
2
9
영지가 세븐틴이 부러운 이유
3
10
멧차 게임 근황 ㅋㅋ
11
스팀 세일날 되새겨야할 기사
12
만두박사 피셜 냉동 만두 4대장.jpg
8
13
고양이 똥 쌀때 표정.gif
5
14
안재홍 주연 일제강점기 코미디 영화 줄거리
15
넷플 공무원 밀리바비브라운x스띵 호퍼x소년의 시간 각본가 A24 신작
1
1
정보/소식
국대 선수들 오늘자 기자회견 인터뷰..
8
2
이강인 패스 남아공전 전반에 실수 많은거
40
3
정국이 위버스라이브 키고 온갖 아이들 찬양 중•••
4
4
32강 대진표 나왔네 다시 국적 갈아끼워야지
1
5
감스트 이번에 찐열받았네
8
6
홍명보는 왜 축협에게 사랑받는거임?
7
7
정보/소식
한국 축협 예산이 1500~1800억정도인데 많은게 아니라 적은거임
5
8
정국 라이즈 신곡 들으면서 춤추는중
1
9
근데 대체 얼마나 든든한 빽이 있길래 인터뷰에서 실실 쪼개는거지?
3
10
K리그(국내축구)랑 KBO(국내야구)중에 뭐가 인기많아?
12
11
홍명보 계란으로 맞으려나
6
12
2030년 월드컵 선수들 나이
6
13
근데 진심 승부조작 의심되지 않음?
6
14
축구 탈락 확정이야?
7
15
걍 난 몽규가 그나마의 파벌 억제기란 게 믿기지가 않았단 거 같아
2
16
이임생 나간다고하지않음? 얜 왜 안나가?
1
17
너네 직장에서도 고대동문회 입김쎄?
1
18
홍명보 책임진다는거 아시안컵으로 책임진다는거 아니겠지 설마
4
19
안정환은 아직도 홍 옹호하는거 아니지?
1
20
정국 아이언맨보다 스파이더맨파 ㅋㅋㅋ
3
1
소지섭 딸 배우 보고 놀램...
59
2
에??? 김부장 시청률 뭐야
4
3
김부장 시청률 지금 소지섭 영향이 커??
5
4
허남준 간만에 횡성 본가 갔나봐ㅋㅋㅋ
20
5
헐 윤경호 13시간 묵언수행 이뤄진거임?????
7
6
허남준 들기름 막국수 세상에서 제일 잘생기게 만들기 1위 축하합니다
7
7
진짜 대세는 윤경호임
11
8
강회장 김부장 각각 뭔냐용이야? 한줄정도로
7
9
박지훈 흠뻑쇼 오프닝 영상 보는데
1
10
김부장 딸 죽음?
3
11
맨끝줄소년 보고 최현욱 연기 나는 이게 제일 좋아짐
6
12
맨끝줄 결말말이야
13
울 엄마 ㄹㅈㄷ 드잘알
1
14
크라임씬 본다고 넷플 결제 해놓고
1
15
수상한파트너때 지창욱 엄청 잘생겼었네
4
16
맨끝줄 이강 진짜 미ㅊㄴ같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
17
김부장 소지섭 딸 중딩으로 보이는데 스무살이네
2
18
맨끝줄은 최민식 혼자 날뛰네
2
19
김부장 김민지 역 배우
20
군체 재밌다
1
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation