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운동은 이 악물고 할 수 있는데8

l조회 109
이 글은 1년 전 (2025/4/21) 게시물이에요
식단은 진짜 하기 힘들다
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익인1
ㄹㅇ...세상에 맛있는게 너무 많아
1년 전
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글쓴이
그러니까...
1년 전
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익인2
맞아 배고프면 정신이 훼까닥 돌아벌여
1년 전
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글쓴이
식단 하다보면 평소에 안 먹던 것들도 막 생각나
1년 전
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익인3
난 오히려 운동을 이악물고 못하겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식단이 더 쉬웠다 ㅜㅜ
1년 전
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글쓴이
운동은 하다보면 근육 자극되는 게 느껴져서 오 근육 잘 먹는다 이러면서 할 수 있는데 식단은 진짜...
1년 전
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익인3
난 근육도 안늘고 뭔가 해도 보람이 없다 해야하나?? 다들 하고나면 깨운하다는데 나는 더 힘들어서 대체 뭘 어떻게 해야 깨운한건지 모르겠음. ㅜㅜ
내가 식단이 쉬운 이유는 뭐 애초부터 알레르기 때문에 못먹는게 많아서 쉬운걸지도... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
1년 전
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글쓴이
식단은 완전 내 의지로 참아야 하는 건데 운동은 3일 정도하다 보면 몸에 익어서 안 하고 싶어도 자동으로 하게 돼
운동은 계속 해야 근육이 붙어
며칠 한다고 갑자기 근육이 붙진 않지
1년 전
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익인3
3개월을 PT를 받았는데도 안늘어서 대체 내 몸은 무슨 시스템을 가진걸까 잘 모르겠음... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식단은 아에 병원에서 도와줬었는데 ㅜㅜㅜㅜ
1년 전
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