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공부할때마다 자꾸 자해ㅏ하는데 이거 어떻게고칠까8

l조회 140
이 글은 1년 전 (2025/4/21) 게시물이에요

직장이 너무안맞아서 탈출 하려고 직장병행으로 토익편입준비중인데 문제안풀릴때마다 자꾸 뺨때리고 머리때리고 스스로한테 폭언하고 

심해지면 날붙이로 상처도내

 제일 큰 원ㅇ인이 직장 같은데 직장을 당장은 관둘수가없어.... ㅜ.ㅜ....... 오늘도 문제풀다가 이상한소리지르고 주먹으로 뺨때렸어 진짜 너무 심각한거같은데 어떻게 고치지 병원 가봐야할까 

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익인1
병원가
1년 전
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익인2
엉
1년 전
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익인3
당연히 병원 가야지 그걸 자가치료하게?
1년 전
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익인4
한편으론 의지가 대단하다.. 난 그냥 안하는데 쓰니 꼭 이직 성공하길 바라..!!
1년 전
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익인5
병원도 가고 스트레스 볼도 추천해 ㅠㅠ 어렵지만 마음 조금만 편히 가져보자
1년 전
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글쓴이
다들 ㄱ정말 고마워 ...... 행복하고 건강한일만 가득하길 기도할게
1년 전
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익인6
혹시 어떻게 지내? 나랑 증상이 똑강아서..
9개월 전
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글쓴이
나 병원은 ㅠㅠ아직 못갔고 자해빈도는 그래도 줄얶는데 완전 못고쳤어...... ㅠ-ㅠ 칼로 상처내는건 조금 줄었는데 스스로 구타하고 폭언하는건 너무많이해.. ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ 익인이도 힘들지.. 안아주고싶다 익인이는 꼭 병원가봐.....
9개월 전
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