히키인데 일단 밖에 나가서 어디로가야함?

일단 나가자! 하고 나가서 뭐할지 몰라서 그냥 공원 산책 30분이나 1시간 하는데 뭔가 그거 말고 뭘 하고 어딜 가야하는건지 모르겠음 마치 지금 막 태어난 수준이야

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카페나 식당

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식당가서 밥을 먹어보쟈

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근처에 대형서점이나 마트라도 있으면 구경해 사람들 다 자기 책보고 장보느라 바쁨

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카페? 못가겠음 도서관

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대중교툥 타고 암데나~~ 경치구경 ㅎㅎ

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나는 마트, 동네 뒷산, 도서관 가고 그래. 근처 지역명소 찾아서 구경해봄.

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나는 동네 뒷산 꾸준히 다니는게 많이 도움이 되었어. 등산로 따라가서 올라가고 내려가고 단순하고, 나무 냄새 풀냄새 맡으면서 걷고 그러니까 힐링되고 추억이 생기고 그랬어. 김밥하고 컵라면, 뜨거운물, 간식 챙겨서 산 중턱에서 먹는 것도 맛있고 좋고.

등산 갔다오고 나서 샤워하고 그러면 피곤해서 잠도 잘오고 등산 갔다오고 씻고 쉬고 하면 시간 꽤 지나가있으니까 하루 루틴도 잡혀서 그것도 도움되고.