호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62718566주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

보통에 근육탄탄이 좋을까 마른게 좋을까4

l조회 53
이 글은 1년 전 (2025/4/24) 게시물이에요
운동 하려는데 지금 보통 체형이거든?? 볼륨있는 몸으로 근육을 만드는게 좋을지, 아님 다이어트 빡세게 해서 마른 몸으로 살을 뺄지 너무 고민이야ㅠㅠㅠㅠ
대표 사진
익인1
1이지
1년 전
대표 사진
글쓴이
그게 더 좋아보이려나? 지금 근력 위주로 하고있긴 한데 종아리가 별로 안 얇아지니까 맘에 걸려.. 그래도 3개월은 이대로 해볼까...
1년 전
대표 사진
익인2
당연1... 건강을 생각하자
1년 전
대표 사진
글쓴이
너무 고민이다 지금 한달 지났는데 그래도 3개월까지는 1로 해보는게 좋겠지...
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
네일아트 고르는거 도와주라 !! 3
11:11 l 조회 17
여름에 백팩 안더워ㅓ?2
11:11 l 조회 15
교회 좋은점1
11:10 l 조회 126
얼굴 ㄹㅇ 왕대두 아닌이상 일반인이 신경 쓸 필요 없지..???14
11:10 l 조회 230
jbl 스피커 좋아?? 1
11:10 l 조회 7
와... 며칠 전에 렌즈 샀는데 3쌍에 9900원 세일 하네...1
11:10 l 조회 24
헤어지고 주말이 너무 공허한데 혼자 뭐하고 놀까2
11:10 l 조회 14
아 엄청 피곤하다
11:09 l 조회 8
📱폰케이스 골라주라 11221
11:09 l 조회 26
쌍수하니까 점막 들려서 속눈썹펌을 오히려 못하겠음 8
11:09 l 조회 178
휴양지 옷 고르는중인데 이거오때25
11:08 l 조회 435
살빠지면 위가 약해지나4
11:08 l 조회 17
헤어식초 진짜 미쳤다...... 10
11:08 l 조회 789
수면제 약을 먹으면 12시간 자고 약을 안먹으면 2시간 자3
11:08 l 조회 13
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
아이딧
1명 찬성 (목표 20명)
팽도리
12명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
7명 찬성 (목표 20명)
키빗업
17명 찬성 (목표 20명)
엑스러브
0명 찬성 (목표 20명)

12명 찬성 (목표 20명)
ㄱ 쭌앗
0명 찬성 (목표 20명)
네이즈
아오 러브버그 씹1
11:07 l 조회 29
30대초반에 고딩으로 보일 수 있어?9
11:07 l 조회 171
삼전 실발 왜 7월 초라고하고 정확한 날짜 안알려주는데
11:07 l 조회 26
본인 약속시간에 늦을까봐 약속장소 바꾸는거 어케 생각해 9
11:06 l 조회 19
여자가 해외축구좋아한다 하면 아~ 손흥민 팬이에요? 이러는거 왤케 듣기싫지3
11:06 l 조회 25
쌍커풀 1mm 높이는것두 느낌 많이 달라?…1
11:06 l 조회 15


처음이전36373839404142다음
일상
이슈
연예
드영배
14:36
132강 진출 확률 95%에서 0.1% 된 거 맞아? 5
2 내 여동생 보면 진짜 예쁜 친구들 많은것같음.. 2
3 헐 얘드라 리디 무료 웹툰 풀렸는데 이거 그림체 존예다 4
4 너무 작고 소중해 ㅠ.ㅠ 40 8
5나 죽을까 취준 목표한데 다 떨어짐 9
6 정보/소식 32강 빙고놀이 중인 국가들 정리해줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
7정말 30대는 어떤 나이인걸까.. 7
8서울대 수학과 vs 인하대 의대 어디가 더 높아?? 7
9월드컵 탈락 위기인데 이재명 뭐해? 1
10(진지함) 해외출장 자주다니는 직업좀 알려줘 나 비행기 많이타고싶고 공항이랑 친하게 지내고싶음 2
11아악 토이스토리 보류왔는데ㅠㅠ 2
12애인이 술 먹고 말실수한 것 때문에 정떨어진 것 같은데 정상인가?
13길치는 오늘도 10분 거리를 2
14콜라중독 있어? 1
15위고비 1mg로 처방받고 나눠맞기한다고 하면 처방해줘?
16인티 역사상 가장 황당했던 썰 간직하고 있는 익 있으면 4
17나 한쪽 귀 안 들리는 걸로 놀렸던 애 갑자기 생각나네 1
18우리 엄마 갑질하신거야? 6
19로켓프레시라고 된 쿠팡제품 못 바꾸는 거야?? 1
20 삼전, 대우 팔고싶다 5
1 SK하이닉스 핵심임원, 고점서 23억원어치 주식 매도 (6월 10일 기사) 3
2 한국에서는 헬스트레이너 되기 너무 쉬워서 놀랐다는 외국인 6
3 윈터, 사연 있는 유기견 입양 "경매장서 번식장 갈 뻔한 아이 구조"
4 애플 : 니네 자꾸 비싸게 팔면 중국꺼 써버린다!?? 21
5 "한국 잠수함은 영어 못해서 탈락”…독일 측 폄하 발언 논란, 캐나다 반응은? 1
6 ⚽️2026 북중미 월드컵 많은 한국 국민이 겪고 있는 상황⚽️ 9
7 초록글 삼성하닉 전라도행에 역대급 𝙕𝙄𝙍𝘼𝙇 발광..JPG 144
8 아니 발에 자꾸 천같은게 밟히잖아
9 🍎애플이 메모리 가격으로 뭐라고 하는게 어이 털리는 이유
10 이임생 "액수를 밝힐 수 없지만 한국 감독님들도 대우를 받아야한다 생각한다"
11 은근히 매니아층 많았던 베이크 치킨 브랜드.JPG
12 멘탈을 찢어놨던 메이플 퀘스트.jpg
13 "선생님이 창문 열어서 우리애 춥게 만들었다”… 아동학대 황당신고
 
 
 
 
 
 
 
1 빙고판 수정 빠르네 3
2 정보/소식 32강 빙고놀이 중인 국가들 정리해줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16
3 우리 2002년 이후로 월드컵 최악의 성적인거임? 21
4 홍명보가 손흥민한테 그러는 이유를 3
5 한국 탈락 vs 우루과이 탈락 vs 크로아티아 3위 뭐가 제일 이변임?? 2
6 손흥민이 왜 LA로 이적했는데.. 홍씨 개.. 3
7 어제 방탄 스페인콘 후 빠져나가는 인파 규모 봐 2
8 손흥민 이번 월드컵이 21
9 정리글 크로아티아를.. 모르시나요?… 13
10 우리나라도 우리나라인데 크로아티아도 못하나보네 저긴 왜 조3위야 20
11 내가 클린스만을 그리워하게 될 줄이야 10
12 벤투감독은 진짜 왜 끝난거임. 2026년까지 계약요구했다는데 2
13 9개중에 3개라 가능성 커보였는데 3
14 다들 누가 우승했으면 좋겠어? 5
15 나 보스턴 사는데 스코틀랜드 사람들이 보스턴에 있는 맥주를 다 마셨대 3
16 오늘 소희 너무귀엽다🥹
17 이집트도 지금 아쉬울걸 2
18 아니 운이 안좋다는 것도 모르겠어.. 남아공하고 비기기만 해도 올라가는 거였는데 9
19 가나가 지는게 가나한테 유리하다고? 4
20 홍명보랑 손웅정샘이랑 사이 안좋음??? 6
1 김민희 홍상수 애기 개많이 컸다 15
2 젠데이아도 운동이란걸 할까? 5
3 중드 보다가 개예쁜 배우 찾았어.. 8
4 맨끝줄 최현욱 그니까 ㅇㅇ임..? ㅅㅍㅈㅇ 7
5급상승 맨끝줄소년 맨끝줄 1화 극초반인데 못보겠어...ㅋㅋㅋ 1
6 맨끝줄소년 최현욱 중년여배들이랑 텐션 뭐임... 4
7 손나은 이제 앵간치 연기하는듯... 13
8 이제훈 [단독] 이제훈, 데뷔 첫 숏드라마 도전한다…'모범택시3' 의리로 74부작 엔딩 특별출연 1
9 강회장 윤유선 배우 인스스 3
10 헐... 윤가이 엄마랑 장기하 5살 차이래.. 11
11 맨끝줄소년 이 드라마 모든게 스포라 어떻게 말해야될지 모르겠음 ㅅㅍ 2
12 맨끝줄소년 1화 초반인데 좀 지루한데 언제 부터 재밌어지려나 3
13 맨끝줄소년 보면 볼수록 개오바네 ㅅㅍㅈㅇ 2
14 핑계고 재밌다ㅋㅋㅋㅋ 2
15 강회장 근데 이준영 4화 이후로 멜로 없다고 했는데 3
16 맨끝줄소년 아니 다 보고 나니까 왜요? 저를 좋아하세요?
17 윤경호님 핑계고 대상 굳히러 나오시나봐ㅋㅋㅋㅋ 11
18 신입사원 강회장 재밌나 6
19 허남준 I 성향 있는 약한 E라고 생각했는데 9
20 멋진신세계 나 아직 막화 메이킹 안봄 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation