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밤늦게 먹으면 왜 살찔까..........2

l조회 161
이 글은 1년 전 (2025/4/27) 게시물이에요

총량이 적어도 먹는 시간대가 늦으면 살찌잖아 

소화가 더뎌서 그런가 부어서 그런가

부어서 살이찌나... 막 생각하는 칼로리 폭탄 야식이 아니더라도....

내친구도 요즘 밤늦게 저녁먹고 엄청 살쪘던데 얼굴이 달덩이가 됐음

그래서 최대한 일찍먹고 늦게 안먹으려고 하는데 슬프다 원래 야식먹어도 잘 안쪘는데

요즘은 살보다 늦게먹으면 속도 쓰리고... 에휴

대표 사진
익인1
소화도 더디고 활동도 적고 야근하는 사람들 저녁 먹고 일해도 부어 신체리듬이 낮 시간에 맞춰져 있을걸
1년 전
대표 사진
글쓴이
확실히 활동량 적어서 그런가 ㅜㅜ 낮에 안ㅈ먹고 저녁 밤늦게 먹으니까 살도 안빠지더라 정신차려야집..
1년 전
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