나 다이어트한지 5일정도 됐는데ㅠㅠ

내가 어떻게 했냐면 아침은 원래 안먹어서 아침 안먹고 운동갔다와서 점심 일반식 먹고 알바때문에 저녁먹을 시간이 없어서 4시쯤 과일이랑 토마토당근 간거랑 먹거든? 근데 이렇게 하다가 점심 저녁 다 일반식으로 바꾸면 요요온다는 말도 들었고 살이 잘 찌는 체질로 변한다고해서 이제부터라도 점심, 저녁 먹는데 원래 먹는양에서 조금 적게 먹으려고 하는데.. 5일밖에 안됐는데 이렇게 바꾼다고 다시 막 찌지는 않겠지?ㅠㅠㅠㅠ 군것질도 다 끊었다ㅠㅠ