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원래 운동하고 바로 몸무게 재면 안 빠지는게 당연한거야?ㅠㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
5년 전
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428
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ㅠㅠ나오늘 완젼 조절하고 운동 했는데 집와서 샤워하고 몸무게재니깐 뭐야ㅠㅠㅠ하나도안빠졌어ㅠㅠㅠ하 내일 빠질 가능성 아예 없지... 왜이러지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
•••
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5년 전
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운동하몀서 물마신거아녀
5년 전
쀼4
운동하고 바로 체중이 준 건 그냥 운동하는 동안 땀으로 수분 배출된거야
지방 1kg이 9000kcal의 열량을 가지고 있는데 우리가 한시간동안 달린다해도 아마 저거 다 안 태워질거야...
5년 전
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