ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 문제 있나 봐줄래? 162/73이고 지금 다이어트 제대로 한지 5일째인데 아까 재보니 74.5나오더라고 ..... 식단은 아침은 거의 안먹고 점심 저녁만 적당하게 먹어 ㅠㅠ 운동은 티파니 허리운동 땅끄 팔뚝 땅끄 안벅지 땅끄 승마살 땅끄 등살 하는데 너무 근력만 해서 그런가 ....?? ㅠㅠ 근데 전에는 다이어트 할때 67까지ㅜ내려가고 그랬늗데 다이어트를 너무 많이 시도해서 그런가 ??? ㅠㅠㅠ 아니면 근육으로 바뀐건지 ㅠㅠㅠ 스트레스 받아 ... 방법좀 알려주라 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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