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5년 전
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아침× 거의 점심에 한끼먹고(이것도 많이 안먹어..ㅠ) 저녁시간 전에 두유 하나 먹고 8시에 1시간 20분 정도 운동하거든. 유산소 30분에 다른거 등등.. 스트레칭도 하고..홈트로! 근데 몸무게가 7일 째 유지야ㅠㅠㅠ원래 이럴 수 있는거지..? 정체기인거야?ㅠㅠㅠ 아님 내가 너무 먹나..? 아님 운동이 너무 적나..? 전에 다이어트 해봤어서 정체기일거라 생각하긴하는데..ㅠㅠ흑흑...
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난 그땐 ㄹㅇ 안빠지든데 생리 일주일전은 정체기였다가 생리 때 식욕 폭발하고 몸 붓고 가스차는것때문에 쪘다가 생리끝나면 갑자기 훅빠짐
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ그런거겟지ㅠ??? 생리 빨리 시작해서 얼릉 끝났음 좋겠다..ㅠㅜ 고마어ㅠ♡♡♡♡
5년 전
쀼2
나도 다이어트중 생리 때는 쪘으면 쪘지 빠지진 않더라ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠ그렇겟지? 근데 나 생리 아직 전 주인데ㅠㅠ 몸무게 재지 말아야겠어ㅠㅠ스트레스받는당..
5년 전
쀼3
생리때는 안빠지더라 몸도 부어서ㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
그런거지? ㅠㅠㅠ 괜히 체중계 올라가서 기운 빼지 말아야겠다..ㅠ 고마웡!!
5년 전
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