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아몬드 많이 먹으면 안좋아?ㅠ
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아몬드 챙겨먹으면 좋대~~
5년 전
글쓴쀼
고마어~🥰
5년 전
쀼5
난 참고로 8알먹엉 ㅎㅎ
5년 전
쀼2
적당히 먹어야돼 아몬드도 칼로리 높아서 ㅠㅠ
5년 전
쀼3
10-15개정도 먹엌ㅅ어 난 !
5년 전
쀼4
하루에 10개 정도 먹으면 적당 (48키로 기준)
5년 전
쀼6
칼로리높아도 식이섬유 많이들어있어서 덩 잘나오ㅏ!
5년 전
쀼7
나도 아몬드챙겨먹어 나 피티하는데서 식단챙겨주는데 아몬드랑호두 들어있어!
5년 전
쀼8
칼로리는 높아도 아보카도처럼 몸에좋은거라 괜찮아 불포화지방산이라 나쁜지방이아니야
5년 전
쀼9
몇개정도먹어..? 나 한번 까면 와사비아몬드 200g 중에 반봉지는 먹오... 그리고 자기전에 입 심심하면 더 먹구...
4년 전
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