규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
복근운동같은거하면 ㅠㅠㅠㅠ 목에 너무 힘이 들어가는데
8
l
다이어트
새 글 (W)
5년 전
l
조회
364
l
이거 그냥 하다보면 나아져..? 배에 근육이 하나도 없어서 그런가ㅠㅌㅊㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 힘 안주려고 해도 목 빠질 것 같아
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
김재중 "자다 깨니 사생팬이 내 위에 올라타 키스 중... 극심한 공포 느껴"
연예 · 12명 보는 중
안예은이 4년째 여름마다 내고 있는 귀신 노래
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
나 VVIP인데 자랑 좀 해도돼?
일상 · 6명 보는 중
생리 3대 등골 오싹.......jpg
이슈 · 11명 보는 중
식기세척기의 물 사용량 .JPG
이슈 · 29명 보는 중
라이즈 은석 센터 파트
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
온유가 정채연에게 백종원을 오빠라하는건 어떠냐고할때 백종원 반응
이슈 · 21명 보는 중
일타강사 이지영쌤 집소개해주세요.GIF
이슈 · 19명 보는 중
ㄹㅇ많이 착각하는건데 비혼 비연애 비출산은 걍 하고 싶지 않은 거임
이슈 · 35명 보는 중
김채원 젖살 빠진거 실감
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
저당소스 이거 진심 마싯음
일상 · 19명 보는 중
혜인이 오빠랑 진짜 닮았다
연예 · 8명 보는 중
쀼1
목에힘주면안될걸..?
5년 전
쀼2
안돼ㅠ안돼!! 나도 그러다가 필라테스 선생님한테 혼났어..
목에 힘 안주는 연습해야해
5년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ넘 어렵다 완전 배에만 힘을 줘야둬는건가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ??
5년 전
쀼5
22 엄청 혼났너 나도ㅠㅠㅠ 그래서 난 그냥 뒤통수 잡고 하랬여,,,!
5년 전
쀼6
ㅠㅠㅠ 연습햐오라고 했는데... 진짜 사실 코어 운동하는것보다 목에 힘빼는게 더더더더더더!!!! 어려운거같애 나는 내몸인데 내말을 안들어
5년 전
쀼3
그 수건으로 머리둘러서 수건잡고해바
5년 전
글쓴쀼
목을 수건으로 지탱하라ㅡ는고야???ㅠㅠㅠ
5년 전
쀼4
아니수건을깔고그위에머리를 올려서누워 그리고스건양끝을잡아 들어올려
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
식욕억제제 오바인가 ㅠㅠㅠㅠ
9
08.20 23:06
384
0
다이어트
얘드라 다이어트 원래 이렇게 안 빠져?
11
08.20 18:06
558
0
다이어트
운동 후 근육통 어째야됨
7
08.21 19:33
187
0
다이어트
포만감 오래가는 음식 말해줭
6
08.20 19:25
378
0
다이어트
과일 먹으면 안돼..?🥹
6
08.21 15:43
267
0
다이어트
2주동안 5키로 빠지고 신나서
4
08.20 21:12
412
1
성형
부유방 지흡 대만족!
5
08.21 12:00
128
0
다이어트
다이어트하다 뭐 땡길때 어떻게해?
3
08.21 19:55
158
0
뷰티
겨드랑이 살 어케빼 사진잇어ㅜ
3
10:10
103
0
다이어트
하 인절미 4개먹음 ㅜㅜㅜㅜ
3
08.20 19:32
188
0
다이어트
2일동안 저녁에 샐러드만 먹었는데..
3
08.21 07:59
247
0
다이어트
일주일만에 몸매 얼마나 달라질 수 있을까
2
2:15
155
0
다이어트
몸무게는 늘었는데 눈바디는 확실히 빠졋어
2
5:27
118
0
뷰티
가을 딥 익들아! 인생립 뭐야???
4
08.20 14:01
113
0
다이어트
다이어트 8일차 식단
2
08.20 16:58
232
0
다이어트
마름에서 극마름으로 살 빼고 싶은데 어떤 방법으로 해야할까ㅜㅠ?
7
08.03 23:01
343
0
다이어트
닭가슴살 어디거 사...?
4
08.03 22:53
194
0
다이어트
내일 꼭 피티 상담받으러 가야지
2
08.03 21:33
119
0
다이어트
생리중이라고 못침고 막 먹었더니
2
08.03 21:29
375
0
다이어트
몇 키로로 보이는지 알려주라
15
08.03 21:21
380
0
다이어트
다이어트
08.03 21:16
48
0
다이어트
171/49.7인데 넘 적게 나가나?
5
08.03 21:04
344
0
다이어트
일주일동안 2.3키로 뺐다!!
4
08.03 21:02
277
0
다이어트
지금 48인데 2주 동안 몇 키로까지 뺄 수 있을까??
1
08.03 20:51
81
0
다이어트
너무 더워서 운동을 못하겠어...
6
08.03 20:42
244
0
다이어트
10일동안 체지방 5% 뺐다...
2
08.03 20:29
255
0
다이어트
2키로 빠졌는데도 옷이 커졌어...
08.03 20:11
76
0
다이어트
뽕브라 대박이다
29
08.03 20:01
796
0
다이어트
이거 1일1식아니지..?ㅠㅠ
3
08.03 19:29
300
0
다이어트
운동 공복일때 밥먹기전 밥먹기후
3
08.03 19:04
244
0
다이어트
내 다이어트 속도 어때?
4
08.03 18:27
516
0
다이어트
자연식물식이나 건강식
08.03 18:23
59
0
다이어트
어제 과식후 오늘 식단 봐줘!!
3
08.03 18:07
237
0
다이어트
다이어트 보조제 추천 좀 해줘ㅠ
1
08.03 17:42
158
0
다이어트
저녁 식단 추천 좀 해줘ㅜㅜㅜㅜㅜ
4
08.03 17:33
137
0
처음
이전
981
982
983
984
985
986
987
988
4989
990
991
992
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 무지개
Taylor Swift(테일러 스위프트) - Cruel Summer
김민석 - 김순애: 그대 있음에
SF9 - Melodrama
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
이무진 - 에피소드
aespa - Supernova
NewJeans - How Sweet
전체 인기글
l
안내
8/22 13:20 ~ 8/22 13:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
옆팀 대리 낯가림 ㄹㅈ임
4
2
일상
잘생긴 손님들이 나한테 예뻐요 하고 나갔는데
19
3
정보·기타
사후세계가 없는걸 확인했다는 계기
25
4
이슈·소식
이사배 스케줄 갔을때 걱정이 많았다고 함
8
5
정보·기타
50년 지나도 의외로 무상수리 되는 물건 .jpg
3
6
일상
쿠팡 잘 안 쓰는 익들아 꼭 주기적으로 쿠팡 들어가봐
10
7
이슈·소식
말로만 듣던 수강신청 테러를 당한 에타인
11
8
일상
지하철에서 옆에서 자꾸 감자튀김 하나씩 집어먹길랴
17
9
일상
직장 세후 230 vs 엄마일 서포트 250 이상
30
10
유머·감동
태국 기차서 인생샷 찍으려다 인생종 칠뻔한 틱토커
5
11
일상
입사지원한 곳에서 문자 이렇게 오면 감...?
25
12
일상
25살인데 뒷물들었음....
7
13
유머·감동
차 정차하자 컵라면 국물 '휙'…"교육 어떻게 시킨거야" [영상]
5
14
야구
기아 탈세로 신고할거임
2
15
연예
한소희 라방킴
3
16
일상
겨울쿨톤들아 이 립 사라
9
17
일상
남동생 요아정 안 먹어봤다고 해서 사주려고 ㅋㅋㅋㅋ
8
18
유머·감동
축의금 강요보다 더 이해안가는 그지같은 기혼감성 문화
7
19
팁·추천
매일 쓰는 물건이 예뻐야해
16
20
유머·감동
결혼 못할거 같다는 41살 블라남
52
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위