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그건 폭식이 아니여~~ 완전 괜찮은데 쀼가 영 신경쓰이면 저녁식단에서 달걀하나 빼는 정도로 마음속으로 합의보자!
5년 전
글쓴쀼
근데 전에 먹은거 합해서 1200정도 되는거같아....ㅠㅠ단백질 섭취율이 높긴한데ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
쀼2
아 아침 든든하게 먹었구나ㅋㅋ 그렇다면 저녁 간단하게 두유나 달걀정도로 때워보쟈 그걸로도 충분! 너무 걱정하지마!!!
5년 전
글쓴쀼
고마워ㅠㅠㅠ
5년 전
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