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3주에 6키로 빼려면 얼마나 빡세게 해야 해??
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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170/72키로야!
•••
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3주에 6이면 의지만 있으면 충분히 가능! 먹는 거 반으로 줄이고 저녁은 최대한 안 먹고 걷기 운동만 해도 6키로 충분히 빠져! 나도 그랬고! 파이팅 쓰니!
4년 전
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