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월급 들어오면 3개월 헬스 끊어야지...5 l 다이어트
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식단 안 하고 운동만 해도 아예 안 하는 것보단 낫겠지... 식단도 하려고는 해보겠지만 늘 실패했어서 운동이라도 3개월 하면 변화는 있겠지...

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쀼1
나 두달동안 식단 조절안하고 헬스 하니까 ,, 거의 변화 없었오 .. 쌤도 제발 식단조절하라구함 .. 그러고 운동 좀 안했더니 바로 더 쪄가지고 충격먹고 식단 조절하니까 살빠지도라 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 운동 배우면 재밌긴해
5년 전
글쓴쀼
나는 한달 했을 적에 웨이트만 조졌는데 몸무게는 더 늘었지만 라인은 변화 있었어... 희미하겤ㅋㅋㅋㅋ 안 맞던 바지도 들어가긴 했구... 글고 나서 한달 넘게 쉬니까 몸무게는 3키로? 정도 빠졌는데 라인 사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
쀼2
오우 맞아 근데 식단 조절 안하고 운동 그만두면 다시 돌아오는 거 같아 식단 조절해야 위도 줄어들고 적당히 먹는 습관이 길러지는듯 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우리 화이팅 하자 ,,,
5년 전
글쓴쀼
더이상 찌지 않길 바라며 홧팅
5년 전
쀼3
나도 6개월 끊으려구 알바비 모으는중 (ෆ`꒳´ෆ)
5년 전
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