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와 정체기 이거 ㄹㅇ 효과 잇나봐13 l 다이어트
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하루 치팅 > 40시간 단식 > 한끼 다이어트식 2배 > 22시간 단식 > 원래 식단 맛불리님 정체기 긴급처방 방법인데 ㄹㅇ 10일동안 56.0~56.5에서 멈추고 굶거나 옷 다 벗거나 화장실 다녀와도 55로 절대 안내려갔었는뎈ㅋㅋㅋ 오늘 원래 식단 돌아오는 날인데 55.8이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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쀼1
우와...40시간단식 어케했어 미쳤다 ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
물이랑 아아메는 ㄱㅊ대서 계속 마셔주고 사실 중간에 쥐포 몇 조각 먹었어 ㅎ... 간헐적 단식 하는 중이었어서 크게 배고픔은 없었당 글고 완전한 40시간도 아니었음..!!
5년 전
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쥐포 몇조각이면 거진 공복맞네 나도 간헐적단식중인데 공복이 제일 힘들어.. 맛있는것도 자꾸 먹고싶고 아무튼 정체기 탈출 축하행!!
5년 전
쀼3
우왕 슼슨 할게 고마오☺️☺️
5년 전
쀼4
오 나두 슼....
5년 전
쀼5
한끼다이어트식 한끼만 먹는 고야!?
5년 전
글쓴쀼
웅웅!! 단식 40시간 후에! 자세한건 영상 참고해봐!
5년 전
쀼6
운동도 같이 했어.??
5년 전
글쓴쀼
아니 이 기간 동안에는 안 했어.. 이미 알바 9시간 하고 있어서...!
5년 전
쀼7
치팅데이한다음에 40시간 단식하는거 진짜 인정...40시간동안 물밖에 못마셔서 괴롭지만 그래도 살빼는데는 최고..
5년 전
쀼8
대단하구마...
5년 전
쀼9
몇키로 빼고 정체기 온거야??
5년 전
글쓴쀼
6~7키로 정도?
5년 전
   
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